1、手臂骨折四個月後能跑步嗎
當然可以 你跑的時候是用腳又不是用手
2、跑步會不會骨折啊,有點擔心?
有可能
這種損傷叫疲勞性骨折,是超負荷超長時間跑步、跑步姿勢不正確、地面太硬或跑步鞋減震性能低等所致。疲勞性骨折是慢性損傷反復累積造成的,其中半數以上是跖骨疲勞骨折,患者長時間或者劇烈運動後通常出現前足疼痛,休息幾分鍾後可逐漸消失,但在隨後的運動中疼痛會越來越重,直至骨折發生,X光片檢查顯示骨折。
陳建鋒說,鄒先生若早期出現症狀時就接受治療和休養,就不會發展到跖骨斷裂。他建議,運動比賽中,若淤腫症狀較輕,選手可做冰敷等應急處理後繼續跑步,症狀較重則必須放棄比賽,執意堅持恐怕會造成跟腱斷裂、骨骼錯位、骨折等損傷。
現在,越來越多的人愛上了馬拉松,一些人因備戰不當而受傷。專家提醒,備戰馬拉松要量力而行,切勿盲目超負荷鍛煉,比賽中若出現踝關節扭傷、足底、跟腱或膝關節疼痛,應就近接受治療。
折病人的緊急處理:
1、應用夾板等物體將傷口固定,整體移動肢體。
2、固定時最好用軟材料墊在夾板和肢體之間,特別是夾板兩端、關節骨頭突起部位和間隙部位,可適當加厚墊,以免引起皮膚磨損或局部組織壓迫壞死。
3、如果傷者傷勢較輕且運送距離較近,可用徒手搬運法送到醫院;如果傷勢較重,擔架搬運比較適合。
3、手如果骨折了,還能不能跑步?
盡量不要跑步,手骨折後,如果跑步第一會震動,不利於恢復,第二,手骨折後不能動,會對人體平衡造成影響,容易跌倒。
4、學校里開運動會時跑步摔跤導致手臂骨折,該有哪幾方承擔
學校承擔,如果你辦保險了,保險公司也會承擔
5、手臂骨折了能不能跑步
跑步和手有什麼關系?別擺臂就行。如果擺臂就別跑了