1、最近看足球比賽出現了小腿骨折90度斷腿的情況,很是恐怖,,導致我心裡對小腿承受力懷疑,,
不是小腿承受力的問題,而是你的心態問題!!
踢鞭腿,泰拳還是跆拳?小腿的每個人承受能力是不一樣的,主要看的是鍛煉。這是一個逐漸累積的過程(那些練習泰拳的,剛開始他們的小腿承受能力和我們一般人差不多吧,最後卻是比我們強很多)。
建議要剛開始要量力而行,無論是你踢球也好,練習武術也罷。還有斷腿有很多因素造成的,很有可能並不是承受能力的問題。比如姿勢別扭,不正確等
我認為如果你踢球姿勢正確,包括發力(發力也不單單是腿發力而已,也和整個身體有關的。所有斷腿也不只是腿的承受力問題)等,在加上只要對方不是惡意的犯規,斷腿的幾率是很小很小的,除非你太帥了!!
我非專業人士:我的建議是
1,按正確的步驟來,一定要正規一點。任何一項運動發展到今天。前面的都有很多經驗的,所有最好按你們那一行正確方法來做。
2,專業的護具也可以有,當然我認為這個更大的作用在於心理的暗示。所有,請你好好的調節好自己的心態,這個也非常關鍵。
ps: 最後,建議你不要只盯著那麼一點缺陷看。比如你說的踢球,受傷的人也不少,但是和總體踢球的人比呢?那一點微不足道。如果總聽著一點自己害怕的看,還不如盯著自己嚮往的那一面看呢,因為任何運動都是有一點危險性的。走路也可能崴腳,天上也可能掉下花盆來砸到頭上呢!前段時間網上不是流傳一個視頻,一個人還大白天被閃電劈呢,很多東西都純屬意外!別那麼計較和害怕了,按自己一步步來,肯定沒問題的!!!··呵呵希望你能從這個小陰影中走出來,因為我覺得你那是一個小的不能在小的問題了!!調節好自己的心理,加油!!
2、急急急!求救大俠 高分懸賞小腿骨折問題
屬於正常現象,中意所說的「氣郁化火」在保持固定前提下,估計是超關節夾板固定吧。可以腳掌做背伸、跖屈運動和腳趾運動,可以的話幫他揉揉腳掌都會有轉~~或者用熱鹽水敷腳掌也會促進康復~
3、右小腿骨折
骨折後局部存在疼痛、腫脹、不敢用勁或是患肢無力現象,這都說明骨頭沒有長好,斷骨完全癒合後就可以正常負重行走,如果斷骨沒有長好,不建議過早下地行走,以免加重損傷。
骨折後如果能採用中醫治療是可以很快康復的,早期用中葯對症進行快速接骨,用葯5-7天左右疼痛、腫脹可以基本減輕80%以上,15-20天可以感覺患肢逐漸有力,可以下地慢慢活動,大約30天左右可以基本恢復正常活動。這時拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯40天左右還不能基本康復,那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。
骨折後如果不用中葯治療,單靠靜養自身慢慢恢復,這樣的治療十分緩慢。
快則3個月可以長好,慢則半年才能長好,不過也有些一年都沒有長好的。具體多久能痊癒,這都是因人而異。
不管是什麼組織損傷,治療的道理都是一樣,只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合,治療的重點不是固定、靜養和飲食,而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合,這才是治療的重點。
骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等,這是經驗所得,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用,不宜過早活動,以免加重損傷。如有什麼不清楚的可以加我進一步咨詢
深山居士祝早日康復
4、人為什麼小腿骨容易骨折
要是在醫院看的多你會發現很多地方都容易骨折,鎖骨,尺橈骨,手腳,頸胸腰椎等等等等
脛骨中段有軟骨,不可能的。脛骨幹骨折的時候上鋼板,不要說軟骨,即使骨質很松,螺釘可能會吃不牢,就是不牢固。這樣的後果會很嚴重。
5、小腿骨折對與一個職業足球運動員來說是什麼概念?
不算啊,比利亞只是脛骨骨折,腓骨沒事,小腿上有兩根骨頭,比利亞至斷了一根,不算最嚴重的情況,即使兩根都斷,休息小一年也是可以恢復的。
阿森納現在的主力中場拉姆塞就曾經小腿脛骨、腓骨同時骨折,非常嚴重,休息一年之後回到球場一樣生龍活虎,現在打的也不錯。
同為前鋒的愛德華多達席爾瓦和被鄭智鏟斷腿的西塞在傷愈之後都重回賽場,只要心理上沒有負擔,對於身體影響並不大。因為骨頭只要重新長好,再恢復了肌肉力量,就跟過去沒有什麼差別了。關鍵是球員可能因為受過傷,之後就害怕沖撞,不敢做動作。
總之,比利亞雖然傷勢較重,但絕對不會威脅到他的職業生涯,他才30歲,肯定可以恢復的,估計夏天的時候就好了。
6、小腿骨折的問題
您好,這位朋友,現在是不能為您做傷殘評定的,因為咱們在做評定時,還需要參考您下肢功能恢復的情況。等級評定的數值越高,說明您的傷殘越輕,所以建議您注意遵醫治療,盡量避免影響今後的功能為宜!
7、小腿骨折,請教····
血管和神經恢復不好
8、小腿骨折
1、關節僵硬是石膏托外固定術的常見並發症,在拆除石膏後,每天都應該加強膝關節的屈伸功能鍛煉,不可能一步到位恢復到傷前水平,但求每日能較前日有進步,要練得疼痛不能忍受為止,不能一有痛就不進行下去了。現在不盡可能恢復關節的屈伸范圍,將來也許只能通過手術進行松解了。
2、自己不能耐受主動屈伸鍛煉的話,可以去醫院行CPM機強制鍛煉。