1、骨折可以喝酒嗎？
遠離第一杯酒
「如果你不喝第一杯酒，就不會醉。」「一杯太多了，但二十杯也不夠。」
當我們從一般性喝的多發展為嗜酒時，經常的醉酒嚴重干擾了生活和工作，於是我們減少飲酒次數，或試圖把酒量控制在一到兩杯，或從高度酒換成啤酒或葡萄酒，好讓自己不要醉得太厲害。也許我們可以保持一段時間滴酒不沾，然後遇到機會（一些特別慶典、個人困惑或根本沒有特別的事），我們又會開始喝酒，開始我們想只喝一杯吧，由於一杯酒並未導致什麼嚴重後果，我們覺得再喝一杯也是安全的。但事實證明那隻是個陷阱——當我們喝了兩三杯，感覺不錯，然後覺得以我們的酒量再喝一兩杯也不會有什麼問題。結果我們控制不住的喝得太多，回到了原來爛醉如泥的狀況。
專門研究酒依賴問題的醫生告訴我們——正是第一杯酒觸發了潛在的飲酒慾望，進而使我們失控。這種重復的經歷使我們得出結論：試圖控制酒量計劃如何不喝醉是不可能的，而避免那關鍵的一杯酒——「永遠不端第一杯」才能使我們保持長期清醒。
酒依賴是一種對於酒精的成癮行為。酒精作為一種軟性毒品與任何其它成癮物質一樣，我們如果想保持康復狀態，只有遠離第一劑導致我們所成癮的那種麻醉劑。
3、 使用「24小時」計劃
在酗酒的日子裡，我們經常會在非常難受的時候很嚴肅的發誓「再也不喝了。」」我發誓要一年不喝。」,從心裡說，我們真的是不想再喝醉了。當然有些人會有所保留：說這個誓言只是針對於「烈酒」，而不是啤酒。其實啤酒與葡萄酒也會讓我們喝醉，只是需要喝更多的量來達到與白酒一樣的效果。我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。
然而，過一段時間，誓言和痛苦的記憶都會被拋之腦後。我們在某個時刻又開始喝酒了。我們的「永遠」總是不能持久。
當然其中一些人確實信守諾言戒了很久，2個月、半年、或者一年，直到時間到了，我們覺得應該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復飲了，很快落入原來的麻煩中，同時帶著新的內疚與悔恨。
酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病，我們大家的經驗告訴我們，對於保持清醒不要發長期的誓言。更實際、更有效地說法是：「我只是今天不喝酒」。
也許我們昨天喝酒了，但可以決定今天不喝。無論遇到什麼誘惑和憤怒，我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。
如果飲酒的願望過於強烈，那就把24小時分成更小的單元——至少一小時——我們可以忍受這種暫時的停酒引起的不舒服，那再多一小時！再一小時！再繼續下去。我們今天成功了，我們就有理由相信我們明天也能做到。
「24小時」計劃是很隨意的。我們可以在任何時間重新開始，無論我們在哪兒。在家，在工作時，在醫院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我們可以決定從任何時候開始在未來的24小時或5分鍾內不去沾酒。
我們只是嘗試著過好今天（現在），僅僅為了保持清醒－－它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分，我們發現以24小時為一階段的生活對於處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。
4、 採取行動
我們越想要遠離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡單地遠離酒（或不去想喝酒）是不夠的。
一旦停酒之後 ，那些空餘出來的時間要如何打發? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時間必須打發。所以我們必須培養新的愛好、安排豐富多彩的活動，以填補這些時光，同時也給原本一度沉迷於酒精之中的精力找到適當宣洩的渠道。
可以做的適合於我們並有意義的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。
2．閱讀。雖然我們有些人無法定下心來看書， 但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時更加專心。
3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯。
4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫生建議的其它運動。
5．著手處理忽略已久的家庭雜務。整理衣櫃、梳妝台、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務。但我們在做這些事時，不要貪多，量力而行。不要一次清理整個廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾，其它工作改天再做。
6．嘗試培養新的嗜好。選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發覺，自己現在真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。
7．重拾往昔樂趣。一件你多年沒有潤色的水彩畫、撞球或圍棋、閱讀札記等，延續這些愛好。但如果覺得已不再適合你，就直接舍棄。
8．去上課。學習日語或是英語？喜愛歷史或數學？想了解考古學或人類學？或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學或成人教育（只為興趣，不一定要有學分證書）。還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下？上課不僅可以開闊視野，更可以拓寬生活領域。萬一你對上課內容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。學會放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康意義的活動，我們才能夠鼓起勇氣重新面對，才有機會去領略喝酒之外嶄新的生活層面。
9．自願去做一些有用的服務。許多醫院、兒童服務機構、社會福利團體都非常需要志願者提供各項服務。我們可以有很多選擇，當我們能夠對他人有所貢獻時， 即使只是微不足道的服務 ，我們也會覺得特別受用，甚至在談論參與這些活動的過程及其相關訊息時，我們也會感覺非常有興趣而特別投入。
10．打扮自己。我們大部分人知道很多方式剪個新發型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會有出乎意料、令人愉悅的效果。
11．放鬆地玩！並非我們日常生活中所作的每一件事都一定必須要積極進取、求新求變。我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動，諸如你喜歡的風箏、動物園、喜劇電影、靈魂音樂、偵探小說等等；都不喜歡的話，找其它一些好玩而又與喝酒無關的活動，純粹為了犒賞自己。
5、 改變舊有習慣
在我們酗酒的過程中，固定的時段、熟悉的地點以及習慣的活動。尤其是在疲累、飢餓、寂寞、憤怒或是特別高興的時候，這些看似平常、重復出現的場景，對我們清醒的生活而言都是危險的陷阱。
我們剛開始戒酒時，回顧過去喝酒的習慣對找到克服酒癮的方法很有幫助。我們經常習慣買酒的地方也許是上班途經的某個超市，我們每個人總是有自己最喜愛的喝酒地點。不管是和朋友的飲酒作樂，還是每天固定時間的習慣性小酌，我們都可以從過去喝酒的軌跡中發現自己習慣在什麼時間、哪些日子喝酒。
我們可以調整所有一切與喝酒問題有關聯的生活細節。
2、骨折之後能不能喝酒
1,急性期：骨折後5天以內,屬於出血水腫期,千萬不能喝酒；2,穩定期：骨折後5-8天,屬於血腫消散期,要控制炎症,盡量不喝酒；3,恢復期：骨折後8-30天,屬於長骨痂,栓化,纖維化,鈣化階段,可以喝少量酒；4,功能恢復期：骨痂生長良好後,屬於骨骼,關節功能恢復期,功能鍛煉期出現腫脹,疼痛,則又屬於出血水腫期,千萬不能喝酒；沒有上述症狀,可以喝少量酒.
3、骨折了可以喝酒嗎？骨折了可以喝酒嗎？
建議你不喝為好 ，萬一有什麼影響呢
4、骨折了能喝酒嗎?
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骨折後早期不能喝酒，後期是可以喝酒的。
這個骨折的癒合一般是分為四期的，也就是肉芽修復期，這個一般是在損傷後的2-3周內，這個時候，骨折處主要是炎性肉芽修復，局部水腫比較厲害，這個時候是不能飲酒的，飲酒會導致局部的滲出和水腫加劇，對病情恢復不利，中間是原始骨痂期，這個一般是在損傷後6-10周內完成，這個主要是鈣質沉積的過程，這個時候，是可以少量飲酒，因為每個人的癒合程度和骨折部位不同，時間不完全一致，所以這個時期飲酒以少為好，後期也就是骨折癒合期，一般是在損傷後8-12周這個時候，以及後面的塑形期，一般是需要1-2年，這個骨折癒合期和塑形期，一般是可以喝酒的，特別是結合有活血通絡，續筋接骨類葯物的葯酒，少量吃，對改善骨折處的血液循環，促進經絡的通暢是有好處的，但是建議是每次少量，過量對營養物質的吸收和鈣質的沉積都有不利影響的。
5、骨折了能不能喝酒?
可以適量的喝一些黃酒或者米酒！舒筋活血！
6、骨折後可以喝酒嗎
關於骨折可以喝酒嗎?這是很多患有骨折病人都很想了解的問題，一般骨折主要是指在意外發生跌倒或者摔倒導致的。醫生提醒患者，骨折在飲食上的要求並不是很高，但喝酒最好是不要了，還有就是遠離那些刺激性的食物，具體以下是的詳細的介紹。 ?骨折後飲酒能加速血液循環，有助於消除淤血、促使骨折治癒。但醫學研究表明，大量的酒精能損害人體骨骼的新陳代謝和鈣的吸收，使其傷失正常生長發育和修復損傷的能力，酒精還會影響苭物對骨骼的修復作用。所以，骨折病人是不應該喝酒的。 有部分的骨折病人，認為多吃骨頭對骨折的癒合很有幫助，北京友愛骨科醫院專家說，骨折病人多吃一些動物骨頭湯能加快人體對鈣的吸收，加速骨折的癒合，可研究表明，這樣反而會延遲骨折的癒合過程。這是因為受損傷後骨的再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只在增加骨膠原的情況下才能更好地發揮作用。肉骨頭湯的主要成分是鈣和磷，骨折後若大量攝入此類物質，就會使骨質內無機質成分增高，從而使骨質內有機質和無機質的比例失調，使骨折癒合延遲。
7、骨折了可以喝酒嗎?
少喝一 點沒關系
8、骨折期間可以喝酒嗎
喝少量酒屬於舒筋活絡,活血化瘀；骨折後能不能喝酒決定你處於什麼時期；
1、急性期：骨折後5天以內，屬於出血水腫期，千萬不能喝酒；
2、穩定期：骨折後5-8天，屬於血腫消散期，要控制炎症，盡量不喝酒；
3、恢復期：骨折後8-30天，屬於長骨痂、栓化、纖維化、鈣化階段，可以喝少量酒；
4、功能恢復期：骨痂生長良好後，屬於骨骼、關節功能恢復期，功能鍛煉期出現腫脹、疼痛，則又屬於出血水腫期，千萬不能喝酒；沒有上述症狀，可以喝少量酒。
9、骨折後能喝酒嗎？
骨折後早期不能喝酒，後期是可以喝酒的。
這個骨折的癒合一般是分為四期的，也就是肉芽修復期，這個一般是在損傷後的2-3周內，這個時候，骨折處主要是炎性肉芽修復，局部水腫比較厲害，這個時候是不能飲酒的，飲酒會導致局部的滲出和水腫加劇，對病情恢復不利，中間是原始骨痂期，這個一般是在損傷後6-10周內完成，這個主要是鈣質沉積的過程，這個時候，是可以少量飲酒，因為每個人的癒合程度和骨折部位不同，時間不完全一致，所以這個時期飲酒以少為好，後期也就是骨折癒合期，一般是在損傷後8-12周這個時候，以及後面的塑形期，一般是需要1-2年，這個骨折癒合期和塑形期，一般是可以喝酒的，特別是結合有活血通絡，續筋接骨類葯物的葯酒，少量吃，對改善骨折處的血液循環，促進經絡的通暢是有好處的，但是建議是每次少量，過量對營養物質的吸收和鈣質的沉積都有不利影響的。