1、腳後跟骨折4個月了還痛能不能在痛處揉揉
現在骨折4個月了,可以復查X光看看骨折恢復的情況。如果骨折恢復得好,可以做按摩
2、腳扭傷後,能在腫處揉嗎?
病情分析:您好,腳扭傷是最常見的運動系統損傷,可造成肌肉、肌腱的損傷,也可造成骨折,在位置上最常發生在踝部、足背中部外側等部位。意見建議:當發生腳扭傷時,應立即停止運動並不要隨意按摩,可適當抬高患肢,以減少腫脹,也可適當冷敷以減少疼痛。另外盡快到醫院就診。祝您健康快樂!
3、扭傷腳能按摩嗎
足關節包括踝關節,跗骨關節,跗跖關節,跖骨關節,跖趾關節和足趾關節。在人體運動中,只要是站立,無論做什麼動作,都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主,踝關節是人體負重的重要關節,而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀,例如:腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出,通過手法觸診,能探清病因。採用手法復位後,能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出,如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩,容易反復扭傷和脫位,嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。
4、扭傷腳腫了,到底能不能揉,怎麼做才是正確的處理方式?
前段時間有個朋友腳扭傷了,腫脹厲害,就自己用手去按揉,以為這樣可以促進血液循環,結果更厲害了,去了醫院檢查,我從旁聽了醫生說的一些注意事項,跟小夥伴們說說,大家以後多注意。
咱們的腳踝處有很多小骨頭都是連在一起的,咱們不知道扭傷是不是引起了骨折,盲目按摩可能加重骨折症狀,越按越疼。所以咱們一定不能隨意按揉。
正確的處理方法:
1、扭傷後一定要注意休息e79fa5e9819331333431363663,不可進行活動。
2、扭傷24小時內,立即進行冷敷,減少血腫。冷敷時刺激血管收縮,會減少出血,這樣可以減輕疼痛。冷敷時的正確做法:不要用純冰塊外敷,溫度太低容易凍傷關節。用冰塊混合水進行外敷,每天多次,持續一周。腫脹消退後才可熱敷。
3、進行綳帶包紮。用綳帶對患處進行固定,這樣可以對損傷的患處有一定的保護效果。
4、把受傷的患肢抬高,要高於心臟位置,可以在腿下面墊枕頭,這樣可以使扭傷的踝關節消腫和防止局部血液迴流。
5、用以上的方法進行自我治療,如果兩周後仍然得不到緩解,那麼一定要去醫院拍攝X光片進行檢查,因為腳踝扭傷經常會有移位或者輕微骨折發生。為避免傷情加重,不要存在僥幸心理。
最後還是囑咐小夥伴們,扭傷後一定要注意休息,不要下地活動,不要隨意按揉,嚴重的一定要去醫院就醫。防止病情加重。
5、腳踝骨折能揉嗎
千萬別揉!外傷以後是不能揉的。正確的處理:控制運動,外固定,48小時之內冰敷患處。