1、腕部和肘部骨折算輕傷嗎2014
怎麼可能 二級傷殘那
2、手腕和肘關節骨折能吃辣椒嗎？吃什麼好的快！
和吃辣沒關系，重要的是找一家有名且負責任的醫生，而且關節骨折是很麻煩的，總要活動的地方不太愛好，而且你好要注意你是不是單純的骨折，有沒有其他的問題。
要好的快，首先確診，葯物治療很關鍵
其次食補，如果是單純的骨折，重點在補鈣，黃瓜籽很有效，平時多吃點含鈣高，蛋白高的食物。但一定要記住喝豆漿時，不能吃雞蛋。
最後補充維生素，我想你應該用不到，你從二樓摔下來，是在骨折了，身體素質應該很好，但是每天一個蘋果還是有好處的
3、肱骨骨折半年了，胳膊抬不起來，怎麼鍛煉？
你目前是處於肩膀肌肉萎縮狀態，因缺乏及時長期的功能鍛煉所致，也是正常術後早期表現。
盡量伸抬舉胳膊，讓肌肉長起來。
內固定鋼板拆掉還早，不能因不拆就不鍛煉。
4、骨科上肢與下肢功能鍛煉怎麼鍛煉
肱骨骨折的功能鍛煉方法
1． 復位固定後開始練習上臂肌肉的主動舒縮練習，加強兩骨折端在縱軸上的擠壓力，禁止上臂旋轉活動；被動與主動屈伸指間關節，練習腕關節伸屈，練習握拳、伸指及肘關節活動。
2． 2～3周開始做肩、肘關節活動（伸屈肩、肘關節、旋轉肩關節，雙臂上舉）。
3． 4～6周解除外固定後可全面練習肩關節活動。
尺橈骨骨折的功能鍛煉方法
1． 復位固定後可開始活動，初期練習上臂和前臂肌肉舒縮活動，做用力握拳和充分屈伸手指的動作。
2． 2周後局部腫脹消退，開始進行肩、肘、腕關節活動，禁止做前臂旋轉動作。
3． 4周後開始做前臂旋轉及推牆動作，使骨折端之間產生縱軸擠壓力。
4． 7～8周，X線片顯示骨折已進入臨床癒合，即可拆除外固定，充分鍛煉各關節功能。
鎖骨骨折的功能鍛煉方法
局部固定後應保持挺胸提肩姿勢，練習手部及腕、肘關節的各種活動並練習肩關節外展、後伸，如做後伸、雙手叉腰動作，但禁忌做肩前驅、內收動作。
上肢瘢痕攣縮術後的功能鍛煉方法
1． 術後功能位置：術後肘部取伸直位，腕部置於微背伸位，掌指關節屈曲80°～90°，指間關節微屈5°～10°。
2． 抬高患肢、制動，用夾板或石膏托固定，以防攣縮，有利於皮瓣成活。
3． 手功能鍛煉：術後14天拆線後在運動指導下開始功能鍛煉，進行關節活動度和肌力練習，指導被動與主動屈伸指間關節，練習腕關節伸屈。
4． 肘關節鍛煉：主動練習屈伸、內收、外展、肘功能。力度大小以引起關節疼痛為宜。
5． 肌力練習：可直接提水桶或沙袋或用專用的肌力練習囂進行鍛煉，促進肌力恢復，使肌肉盡力收縮，以引起疲勞，然後適當休息。
6． 在關節和肌力有一定恢復時，可及進進行作業療法，進行各種實用功能鍛煉，練習對指功能、握筷、健身球練習，動作由簡單到復雜，循序漸進，逐漸增加活動量。
5、在那裡做工傷認定?我左手肘關節粉碎骨折，優手腕關節骨折，能陪多個錢?
你受傷的當地勞動局。至於賠償看你的評殘等級