1、腳踝骨折後僵硬怎麼辦
這還要問，應該及時到醫院治療，否則以後正常行走都困難。
2、左腳踝骨折後關節僵硬的問題
這位朋友，踝關節骨折後的康復訓練，可以嘗試一下以下的方法：踝關節先用力向上勾，盡最大努力，堅持幾秒鍾，然後用力向下蹬，也是到最大范圍，十次或二十次為一組，一天可以練習若干組。開始的時候肯定會感覺疼痛而且范圍比較小，但是一定要堅持，經過一段時間的鍛煉之後，踝關節的活動范圍就會越來越大，最終有望恢復到正常活動范圍。
個人觀點，僅供參考，謹遵醫囑！祝早日康復。
3、腳跟骨骨折一年了腳關節僵硬怎樣治療
這種情況一般考慮是有創傷性關節炎的症狀的，注意休息，可以局部熱敷，服用活血止痛葯物治療
4、腳部骨折三個月了,腳筋僵硬了,怎麼鍛煉才能拉開?
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