1、腳踝骨折
對於那些踝關節骨折移位情況不明顯的患者，此時則可以嘗試考慮進行保守的治療，如果患者在踝關節骨折情況發生後，此時出現的移位情況並不明顯，那麼此時則可以嘗試用石膏制動或者支具制動。一般來講，患者們在一個月之內盡量避免下地或者是負重走路。在必須下地負重走路的時候，最好是能夠選用另外一個腳，並且用雙手扶雙拐進行支撐。
在這一個月之內，患者們可以嘗試在床上進行鍛煉，以增強下肢的肌肉力量，待石膏拆除以後，此時則應當開始嘗試踝關節伸屈的鍛煉，外敷啕寶的苗布衣膏幫助恢復。而對於那些想要完全負重進行走路的患者，一般建議其要滿三個月之後才可以開始嘗試。並且應當保證此時機體骨折的癒合已經處於一個較為良好的狀態，才可嘗試進行完全負重。
2、腳踝骨折應該怎麼保養
對於踝關節的輕微骨折，保守治療多用石膏外固定。對於踝關節部位的骨折其正常癒合時間要一個月左右，當一個月左右骨折達到臨床癒合標准者可去除外固定進行正確的功能鍛煉。
指導意見：
現在你要注意的是卧床休息並抬高患肢，可按骨折的三期用葯內服中葯或中成葯，以促進骨折的癒合。飲食可以偏於含鈣豐富的食物。在骨折沒有達到臨床癒合標准前不可下床，更不可去洗澡，石膏一沾水則會變形而失去固定作用。
3、腳踝骨折後的問題
就是自己多鍛煉 勤鍛煉 別太過火就行
4、腳踝骨折的問題！高分有經驗者進。謝謝
我也是16歲
為啥不想做手術
現在還是長身體的時候做完恢復得快萬一以後想做由於工作和其他的問題想做也沒現在好
我的右腿腓骨骨折剛剛好（應該說還沒好徹底但是已經不用打石膏了裡面還沒完全長好不能劇烈運動）還有一點咱倆很像就是我的腿是半年前受傷的但是半年後才去檢查出（原來以為沒事以為只是肌肉傷了）打上石膏後不到一個月就比原來感覺好多了好了所以你要相信醫生
他們的建議很縝密
然後就是注意受傷部位多用熱水洗洗很爽如果醫生一定要你做手術那我建議你趁早做 不過看你說的情況好像沒什麼大問題 還有就是中醫也是一個不錯的選擇
滑冰刀嘛好像有很多動作都是單腿可能對你的腳壓力太大不怎麼靠譜所以你還是老老實實的先去醫院徵求一下醫生的建議吧
好的 祝你早日康復
5、腳踝骨折後疼痛
主要是骨折後容易使風氣、濕氣侵襲，因此產生疼痛，有幾種方法可以使用：
1、祛風除濕的中葯外用制劑：活絡油、風濕痛貼、傳統黑膏葯等。
2、自製葯酒：雞血藤、伸筋草、骨碎補(炒)、狗脊(制)、秦艽、五加皮、冬藤、三七、生地泡入酒中一周外塗搓揉。
3、熏洗法：
1）
木瓜 蘇木 生地 澤蘭 紅花 當歸 細辛 骨碎補各5克鮮姜三片煮水熏洗浸泡。
2）
杜仲20克，肉桂15克，防風15克，皂角刺12克，紅花15克，羌活12克，乳香10克，蘇木10克，當歸10克，煮水趁熱熏洗，浸泡。
6、腳踝骨折可能被誤診么？腳踝骨折的症狀。
你好，你傷的是踝關節，而關節處有豐富的軟組織，有軟骨和韌帶，當關節嚴重扭傷時，裡面的軟組織都是很容易受傷的，軟骨損傷之後，一般患處會出現酸痛、腫脹、行走無力等症狀，而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲、伸直，軟組織損傷拍片是很難看清的，需要憑有經驗的醫生才能確診，不懂的醫生一般都會說沒有問題，回家靜養休息就可自行好了，實際上這是非常錯誤的，這樣只會耽誤早期寶貴治療時間，多數患者腳扭傷後都不注重治療，因此在網上就可以看到很多腳扭傷後，關節長期疼痛或長期受限的病例了。因為軟組織的損傷遠比骨折要難治，而耽誤時間久的就更難治了，你即然拍片確診骨頭沒有折裂，那麼現在出現的疼痛不適症狀，多是軟組織損傷了。要想快速修復受損的軟組織，只有在受傷第一時間選擇中醫，因為只有專業的中醫生才會配製出好的骨傷葯物，早期一個月內的軟骨損傷，採用中葯對症治療大概45天左右可基本康復了，早期韌帶損傷治療在40天左右可基本康復了，關節彎曲活動受限的症狀自然得到消除。軟組織損傷耽誤時間太長的，治療則比較困難，建議抓緊時間找好的中醫治療，這樣才能快速康復。
7、我男朋友大二了，他腳踝骨折然後疼哭了，現在要做手術，他還特別害怕，也不想做手術。為什麼會這樣？
很正常，你男朋友一是膽小，缺乏男子漢氣量。二是怕因此耽誤學習，影響學業，影響前程。三是怕你因此離開他。
縱觀你男朋友，肚量小。腳踝骨骨折怎麼啦？離心老遠呢，怕什麼！我家一爺們曾經是「腳踝骨粉碎性骨折」，夠嚴重的！打石膏一百天，拄拐半年，然後瘸著走了一年半，最後好人一個，能走能跑，根本看不出受過傷。
有什麼可怕的？我以上講的是事實，有什麼好哭的，有命在，比什麼都好，比什麼都重要。
8、腳踝骨折裂縫什麼感覺
骨折的話疼痛會很劇烈，這地方容易韌帶拉傷，熱敷，泡腳，少活動