1、跟骨骨折 請達人解答
骨折內固定後百1個月零20天左右拄拐下地走按理說應該是可以的。現在你的情況是「腳背處疼（度腳腕至腳趾處）」疼痛。側位片看著骨折復位比較滿意，我考慮你的疼問痛應該是踝關節的創傷性關節炎導致的。這種性質的疼痛估計會持續很長的時間，可以肯定的講，你的踝關節永遠都不可能恢復到答受傷前版的狀態了，多多少少會有一些後遺症的。建議你做做理療，用一些非甾體權類的鎮痛消炎葯。適當康復鍛煉。症狀會有所改善的。祝你早日康復。
2、跟骨骨折怎樣恢復鍛煉
1.先躺床上練習蹬牆，腳跟別受力，2.腳尖著地架雙捌練走路，3.適應後用單捌，4.最後扔掉單捌練習，5.配合中葯泡腳、理療效果更好，6.最重要的聽從你主治醫生的意見。
3、跟骨骨折，怎麼才能避免留下後遺症？
康復之後能不能正常走路，只取決於兩點：
1. 對接或者手術後的效果如何？這個效果不是主治醫生說了算！畢竟那是他本人的「試卷」。打分數的活還是找別人，而且要有實力的醫生。
2. 打上石膏之後到底多久才能行走？萬事多問人，總不會吃虧！我本人左腳跟骨骨折，02年二樓墜落傷，被疼痛折磨了9年，現在患處還雪上加霜的得了痛風！真是死的心都有了。勸戒你，石膏最少兩個月以後再說拆的事兒！下地走路6個月以後再考慮！
我說的對與錯，你當然可以繼續咨詢別人，比如，大醫院的骨科老醫師。你懸賞分是零，我打那麼多字沒什麼其他目的，只為了別讓任何人重蹈我的覆轍。22歲的小兄弟，一定要堅持，否則，你只會徹底的毀了你自己！信不信由你！
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4、跟骨骨折後怎麼鍛煉
雙根骨的骨折！呵呵 想動的前提是 一骨折癒合好 或者良好. 二雙下肢肌力正常或者略差.三疼痛可耐受
針對第一個影響因素有飲食質量和個人體質及手術中創傷大小 可以根據這幾個想積極的方向改良
第二個就是要鍛煉下肢的肌力 這個要尋尋漸進 先用手每天不停的按摩下肢再平躺向上抬雙腿 坐在床上 用腳踩地 適應後用上扶手行走 直到康復
第三咬牙堅持 別吃止疼片（實在不行來一會也行 高血壓 和心臟不好可以吃）
5、跟骨骨折
我現在85天了。這幾天才站起來，真的挺痛的。剛開始坐床邊腳踩地輕輕的，每天都要躺床上踢踢腿不然筋走路會痛，每天熱水泡腳因為腳會腫一段時間剛下地站會頭暈找不到平衡這是正常的，如果歲數小80天左右就可以下地了，我是女孩子而且開放型粉碎性骨折比較嚴重下地就不是很早。溫馨提醒腳著地旁邊一定要有人很容易摔得。
6、右跟骨骨折了怎麼辦？？？日常生活要注意什麼？謝謝各位~~
建議夾板外固定，骨頭固定好後選用純正中醫中葯治療，幫助骨折處盡快的生長骨痂，在最短的時間內癒合。一個月內的骨折，用中葯對症治療，5天疼痛可基本消除，25天可下地拄拐行走，全程治療在30至40天左右可基本康復，50天後拍片看到斷處骨痂生長癒合良好。骨折早期，宜多休息少活動，忌吃高鈣食物，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。祝你早日康復！