1、女友一年前滑雪骨折受傷後一直有點虛弱,怎麼補也補不好,總是犯困,沒精神!請各位高手指點,如何進補!
呵呵,你多關心她,疼她,然後帶她去散步(注意腿部,要讓她試著走走,疼是正常的),讓她多喝水,好好休息。呵呵,祝你女友早日康復。並且多幫她看看腿部,並做一下康復療程,揉揉腿,不要用力,疼一下正常,然後再去醫院看看怎樣,必須揉5分鍾 .單純身體不適都要到內科,如果是受傷、骨折或是內臟病變需要手術的要到外科.最好別陪她睡,因為容易碰撞她的腿部。給10分哦!~~~~~~不需要那麼多!~~~~~呵呵
2、頭頂骨折和蛛網膜出血之後,人容易犯困,是什麼情況?
是腦缺血缺氧。
3、我的腿原來骨折過,現在沒事時老發困是怎回事
你好,根據你的描述一般來說這個應該與骨折病史關系不大,具體建議到醫院檢查看看
4、無名指粉碎性骨折好了後老是犯困和它有關系嗎
工傷了一年之內去申報、鑒定、評級,評上以後有補助金賠償。
【工傷九級】標准:23)骨折內固定術後,無功能障礙者;
【工傷十級】標准:14)身體各部位骨折癒合後無功能障礙;
5、小腿脛腓骨骨折做完手術前20天無法入睡,現在非常容易犯困?
骨折手術後的初期階段,可以有手術部位的疼痛、不適;精神方面對骨折的突然性難以承受,對骨折治療、換葯、打針等恐懼心理,以及對骨折後期的恢復和以後功能等方面的考慮多點,這些都是無法入睡的原因。
等到急性的時期過去以後,客觀上身體的疼痛不適的症狀消失,治療減少或者只是口服葯物,精神壓力消失了,對骨折治療也有了一定的認識,知道了骨折治療不是一朝一夕的事;心情放鬆了,身體放鬆了,所以也就容易犯困了。
6、夏季容易犯困吃什麼好?骨折後飲食進補有竅門
夏天由於人們晚睡早起,聚會較多,相對睡眠不足,在經過一上午的學習和工作之後可能有疲勞之感,加上飯後大腦缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天氣溫較高汗多,體力消耗過大,再加上正午時分烈日當空,此時人體血管擴張,腦部供血量減少,因而時常感到精神不振、昏昏欲睡。
夏天流汗過多和犯困也有一定的關系,不過這種情況主要是發生在惡劣的高溫作業的情況下,人體大量排汗,丟失了一定數量的鉀元素,造成電解質紊亂,人體的正常運行受到影響,使人感到倦怠無力。
保證規律飲食很重要。飲食規律是指確保一日三餐餐餐不缺,而且三餐間可以安排兩到三次的零食時間。這樣可以避免暴飲暴食,也可以保持一定的血糖水平,不致忽高忽低。
減緩碳水化合物吸收。每餐要保證攝入一定的蛋白質和脂肪,在早餐中加入穀物、堅果,在午餐和晚餐中加入高蛋白的雞蛋或魚。
零食也要慎重地選擇。零食中要放棄甜食,代之以更健康的食品,如堅果、乾果以及蔬菜。
選擇纖維食品比較好。白麵包比不上全麥麵包,甜餅干比不上粗糧餅干。前者含糖更多,而後者含纖維更多。選擇含有纖維更多的食品,同樣可以減緩糖分的吸收。
夏天犯困怎麼辦?飲食上要做到以上幾點哦。
俗話說骨折三分治七分養,可見骨折後的飲食和日常恢復是多麼的重要,這里向大家介紹一下在骨折後如何正確飲食保健促進骨骼癒合。
骨折癒合早期不要進食骨頭湯、豬蹄湯之類的油膩食物。飲食主要以清淡為主,比如:蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。
骨折癒合中期飲食需要從清淡轉變為高營養的攝取,這時可以多吃一些富含維生素、鈣質和蛋白質的食物,比如:骨頭湯、雞湯、動物肝臟等等。
骨折癒合後期在飲食方面就沒有什麼特別要注意的事項了,不過大家可以吃一些補血氣的食物,這樣可以促進全身舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。
貼士:骨折後的飲食保健中大家不可以盲目補鈣,也不可過多進食白糖,這樣不利於骨折部位的癒合和恢復。
7、骨折部位發困,我骨折三天了感覺發困是什麼情況?
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8、骨折後為什麼長時間不消腫?
如果浮腫還沒有消除,原因多見於骨折後沒有接好,就是對位對線不良。如果不存在這些問題,則是你過於活動而導致。 浮腫如果是晚上消退而白天明顯 ,就是活動過度造成,抬高下肢,多讓靜脈血迴流就可以了。