骨折運動學

1、左小腿脛骨骨折一年半後是否還能再踢足球？

沒問題，完全可以踢球，（非專業性的），但你現在取出鋼錠才三個月，內部恢復的不是太好，建議現在只做輕強度恢復性運動，一般半年至一年以後，就沒問題了。

2、在運動學裡面骨折的原因是什麼

?

3、腳骨折石膏後走路為何會腳背青腫

正常現象，別害來怕。行走時疼痛和腫脹都不要緊。功能鍛煉要循序漸進，不可操之過急，骨折癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢源會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，是由於靜脈迴流不好造成的。腫百腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了。度這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心。每天晚上用熱水泡一泡，知對恢復是有幫助的。道每晚30分鍾。另外，把患肢抬高就可以快速地消腫。

4、中學生體能訓練方法

重復法：指抄在不改變動作技襲術結構和生理負荷的條件下，進行的反復練習的方式。

變換法：採取變化練習的環境、條件和動作的要素以及動作的組合等情況下，進行鍛煉的方法。

持續法：再練習時，在較長的時間里，用較穩定的強度、不間歇地進行練習的鍛煉方法。

間歇法：是指根據練習的情況，調整和控制各練習之間的時間，以提高發展體能的效果的方法。

循環法：是指選擇若干練習和動作，分設若干作業點，在每個作業點完成規定的練習，一個接一個進行作業點的輪換，循環往復地進行練習的鍛煉方法。

綜合法：是指重復法、變換法等以上幾種方法結合起來加以運用的鍛煉方法。

注意事項

選擇適合自己的鍛煉方法

方法有很多，重在堅持。

鍛煉需要每天堅持下來才會達到健身的作用，對於中學生來說也是正在長身體的時期，平時也要多注意各種營養，每天要葷素搭配，多吃蔬菜跟水果，豆製品類食物也要適當的補充，現在年輕人有熬夜的習慣，這是一個很不好的習慣，家長們要督促孩子們早睡早起。

5、您好，在運動學裡面影響骨折癒合的標準是什麼？

病情分析：您好，在運動學裡面影響骨折癒合的標準是骨折斷端不壓痛，局部不縱向痛，骨折端無異常活動，x線骨折線模糊，有連續的骨痂通過骨折斷端,意見建議： 查看原帖>>

6、醫生您好，運動學裡面的超聲治療作用是什麼？

病情分析：您好，
運動學
裡面的超聲治療作用是陣痛解痙，軟化瘢痕，松解連連，減輕或消除水腫，促進組織再生，骨折修復,意見建議：

7、我高二，以前從來沒運動。小時候一場意外讓我多處粉碎性骨折，學業水平體育測試怎麼辦？現在我SUO得驚人

1米7，140斤，這個身高體重不能說很矮很胖，身高是達標的，體重超標了點。比你矮胖的大有人在，我到時覺得你缺乏自信。體育達標有一定技巧，但主要是平時的鍛煉積累，你2個半月從7分提高到5分23秒，進步很驚人了。如果你更早開始鍛煉，這些測試已經不是問題了。繼續鍛煉吧，還來得及。等你身體運動素質提高了，再教你些運動技巧，肯定達標。

8、運動學損傷中石膏固定和夾板固定的優缺點

骨傷後石膏固定的缺點：
1．骨傷後，石膏打早了，水腫．血腫還沒浮起，隨著腫脹慢慢浮起，有可能形成水泡，如破裂有可能發生潰爛和感染．
2．骨傷後腫脹形成，腫脹沒有消退，如打石膏固定，隨著腫脹慢慢消退，石膏里有空稀，石膏實際上病沒有起到固定作用，有可能造成傷處畸形癒合．
3．石膏固定時間過長，有可能影響關節功能，造成關節囊萎縮，使關節發生伸屈困難
夾板固定適應症和禁忌症:
適應症——四肢閉合性骨折、小創面開放性骨折、陳舊骨折經手法整復後。
禁忌症——嚴重開放骨折，難整復關節內骨折，難固定骨折，伴有嚴重神經血管損傷的骨折，腫脹嚴重的骨折。
夾板固定原理:
(1).夾板剛度、捆紮帶的約束力。
(2).固定作用通過肌肉和其他軟組織傳達至骨折斷端。
(3).肌肉舒縮活動與外固定力量的平衡作用，發揮「肉」夾板作用，調節骨折端位置糾正殘余移位，使之符合生物力學要求。
(4).促進血液、淋巴迴流，消除腫脹。
夾板使用原則:
(1)依形制器
(2)寬度：1/4周徑+1cm（2板）；1/4周徑-1cm（4板）
(3)長度：骨幹骨折不超上下關節；骨端超關節。
(4)扎帶松緊：800g力量上提，上下移動1cm為度
(5)解除固定時間：骨折達臨床癒合。

9、有個「禽獸不如」的笑話誰知道？

五個版本：

一、有一個男人和一個女人睡在一張床上，女人在床中間畫了一條線，對男人說：「如果晚上你敢過線的話你就是禽獸」，結果第二天早上起來女人發現男人著的沒過線，就對男人說：「你連禽獸都不如」。

二、男女朋友睡一個房間，女的畫了條線說：「過線的是禽獸。」醒來發現男的真的沒過線，女的狠狠地打了男的一巴掌：「你連禽獸都不如。」

三、次日，兩人又同睡一房，女的照舊畫了條線警告，男的有了上次的教訓深夜打算過線，結果因為緊張而未果。天亮後，女的有打男的一巴掌說：沒想到你不如禽獸。

四、從前，有一書生與一小姐相知相戀。一日，他們相約出遊，途中遇大雨，便至一空屋避雨，留宿至夜。這屋內只有一床，二人雖是兩情相悅，卻未及於亂。那小姐憐惜公子，便含羞邀了公子共宿一床，卻在中間隔個枕頭，寫了張字條，上曰越界者，禽獸也。那書生卻是個君子，竟真的隱忍了一夜，未及於亂。次日清晨，那小姐醒來，竟是絕塵而去，又留一字條。上書七個大字：汝連禽獸都不如。

五、說在森林裡你看見個老虎 你跑，問周邊的朋友：你跑得快還是老虎跑得快，你跑得快，就是比禽獸還禽獸，你跑得沒老虎快，就是連禽獸都不如。