1、腳跟骨折了都40多天了，每天鍛煉行走多長時間為宜呢？
傷筋動骨一百天，還是先好好養著吧！多喝點排骨湯之類的營養東西~ 走路如果感覺沒那麼痛可以稍微鍛煉一下。別走路的時候感覺到疼了還在堅持！這是大忌！ 祝你早日康復！ 希望樓主滿意~ 么么
2、腳跟骨折骨裂八十天能不能走路
骨裂早期如能用中葯對症治療的話， 一個月的時間可痊癒了，至於你八十天的時間能不能行走，最好拍片看看，如果骨裂處癒合，就可下地，如果仍未癒合，建議選用中葯來治療，這樣才能在短期內獲得康復。
3、腳後跟粉碎性骨折多久能走路
問題分析： 為了促進骨折癒合，骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。 1，早期（1～2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等， 禁忌：忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。 2，中期（2～4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素 A、D、鈣及蛋白質。 3,後期（5周以上）：
意見建議：:受傷 5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等，
4、腳跟骨粉碎性骨折後一般多長時間能正常走路
一般有跟骨骨折以後如果是通過石膏外固定處理，至少要固定一個月時間，要骨折完全癒合一般需要大致三個月的時間，但是會有一部分出現骨折延遲癒合和不癒合的情況，所以具體癒合時間還要看復查的拍片結果，癒合以後還需要進行積極的鍛煉，才可以恢復正常的行走，所以具體時間是無法判斷的，還是要看個人是身體體質來的言論的。
5、腳跟骨折多久能走路
骨折後多長時間能行走活動，關健看你選擇什麼樣的治療方法，骨頭固定抄好後如果選擇在家靜養慢慢等待骨頭自行生長，一般時間都襲需要很長，快則三個月可基本康復，慢則五個月才能康復，有些甚至靜養一年斷骨都難以癒合康復，選擇這樣的方法斷骨必定生長緩慢，畢竟在家靜養並不是治療，對骨頭的生長沒有太大的幫助。
要想斷百骨快速生長癒合，在骨頭固定好後第一時間選用中國傳統中醫治療才是最佳選擇，一般早期一度個月內的骨折，用葯5至7天疼痛可基本消除，20天後可適量活動，全程治療在40天左右可基本康復，骨折耽誤時間長的、知動過手術的，治療則需要多延長一些時間。
在斷道骨沒有生長相連接前，多休息少活動，忌吃高鈣食物，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。