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腳踝骨折恢復的時候疼

發布時間:2020-04-17 06:28:50

1、腳踝骨折癒合後一年半一直疼痛怎麼辦

你好,很有可能是踝關節的軟骨受到影響。踝關節骨折一般都會損傷到軟骨,骨折好癒合,但是軟骨的損傷是很麻煩的,也可能和韌帶的損傷和斷裂有關,個人懷疑是踝關節骨折後引發的創傷性關節炎。平時如果雲南白葯這種效果不大的話,接別浪費錢了。找出病因才是關鍵。如果X光看不出異常,但又很擔心的話,建議去做個磁共振,可以很清晰的看到踝關節的情況。踝關節是承重最大的關節,治療時一定要仔細,不然後悔一生。

2、腳踝骨折後康復期間下地走路疼是怎麼回事

骨折癒合以後,隨著功能鍛練的進行,患肢的遠端會出現腫脹和青紫的情況,這是正常現象。腫腫消消,白天活動多了,就腫了,晚上休息一夜,第二天早上又消了。這種情況會持續一段時間,逐漸的就好了。別太擔心。每天晚上用熱水泡一泡,對恢復是有幫助的。每晚30分鍾。

3、腳踝骨折一般恢復需要多長時間?

如果拍片骨折線模糊,說明斷處已有骨痂生長了,這時可適量的補鈣和鍛煉行走了,至於現在行走出現的疼痛和關節彎曲不靈活,有受限,這是關節內的軟組織(軟骨和韌帶)損傷引起,畢竟你骨折的部位在關節處,而關節內有豐富的軟組織,當關節受到骨折和嚴重扭傷時,關節內的軟組織都是很容易受傷的,軟骨損傷之後一般會出現酸痛、腫脹、行走無力等現象,而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲或伸直。軟組織損傷自身是很難修復的,在骨外傷中治療遠比骨折難治,所以就算骨折不治療,有些能自行康復,而軟組織損傷不治療一般是不能自行康復的,時間越早治療恢復越好,耽誤時間越長,治療則越難了。熱水泡腳只是舒通血液循環而已,對骨頭的生長和對軟組織的修復,沒有什麼幫助。

4、腳踝骨折康復期負重後疼痛是不利於恢復嗎

是的,也可以說斷處生長骨痂還不是很多,負重活動就會出現疼痛,要想斷骨生長快,只有用葯對症治療讓斷處盡快生長骨痂才行,什麼靜養休息、鍛煉是不行的,這樣的部位早期如能選用中草葯外敷治療,用葯二十天後可下地輕微活動,大約治療在四十天左右可基本痊癒,並能丟拐正常行走活動。骨折嚴重的、耽誤時間過長的,治療的時間稍要延長一些。

5、腳踝骨折,現在很疼,刺痛

首先,石膏必須是緊的,也或者剛打上時你的腳是腫的,過段時間就好了,建議減持服用接骨膠囊或者接骨丹,各大葯店有售,可以的話適量飲白酒也可以起到活血化瘀的作用,多補充蛋白質和膠原蛋白一類的對恢復有很大的幫助,刺痛初期很正常,如果長時間的話就得問問醫生了,等石膏拆了再拍個片看看,如果骨頭長的很好就記得一定要做恢復訓練,不要怕疼,不要怕苦,減持練回原裝的感覺,不然時間長了就會關節僵硬,其實就等於是費了!趁著天熱最好了,天氣一涼骨折的地方就會不舒服的!

6、腳踝骨折怎麼恢復快

你這住院期間是不是都沒在動你的腳的?一般若是開放性骨折就算打了石膏打了鋼釘都要稍微動一下,並不能都不動,不動只會肌肉萎縮,後續要勤加運動來復健你的肌肉,並且可以的話可時常熱敷,轉動腳踝輕輕的即可,會疼痛是必然的,因為肌肉還未適應,這時的肌肉跟嬰兒一樣,需要練習才會變好的。

7、腳踝骨折一個月之後拆完石膏走路骨頭裡面還會很痛啊!

骨折已經癒合了,但是受過重傷的地方往往要疼痛很長時間,踝關節可能固定的時間長,有些僵硬了,這很正常。有條件最好找個好中醫,開個熏洗的方子,每天熏洗2次為最好,(找不到好方子可以用紅花、田七煮水熏洗熱敷;加用當歸、丹參、紅棗、骨碎補煮粥服用)至少每晚熏洗一次,哪怕就是熱水也行,堅持半小時,對恢復有利,還有按摩,只要是能夠促進局部血液循環的方法都可以去做,多鍛煉有好處,以踝關節上挑和下蹬以及旋轉為主,貴在堅持,但是記住千萬不要再次扭傷或者摔傷!到夏末應該基本痊癒。
早日康復!

8、我前兩個月腳踝骨折,現在恢復的打球什麼的都沒問題了,但是有的時候一使勁跟腱就1疼,我為什麼會這樣

這個我來回答你吧,我自己也受過腳踝骨折外加韌帶撕裂。首先我們去除前提,你才不到3個月, 我經歷了半年的恢復。所以 你不能看國外運動員恢復情況進展去估計自己的情況,他們每天都有專業器材理療以及相關補品。 解釋下你的腳的問題吧,首先當你的骨折好了之後,會面對以下問題 1,長時間不用的肌肉萎縮,跟腱韌帶都不同程度脆弱,所以,你這時候不能用你以前的運動量和感覺來考慮是否取得進展。你必須把自己當一個弱不禁風的人了。 2,我當初真的感覺也嬰兒起步一樣,運動前的拉伸,特別對腳踝處,然後競走,持續了一個月,每次時間酌情,然後再坐在熱水下慢慢的按揉腳踝,這是細節。能做到的少,不能急。越急越容易恢復不良產生後遺症。 3,再通過一個月,開始進行跑步訓練,這個就很明顯了,因為我是籃球運動員,以前跑個5000米沒點問題,但是4個月開始跑步後,我發現體力已經嚴重下降,我咨詢過專業的體能康復教授,這時候腳踝酸了,馬上停下來。回家,熱水敷,按摩。為什麼?因為我們還是潛意識把自己當成以前,這么形容,一輛車被颳了被撞了,只要沒傷到內部,修好你想開100碼繼續飆車沒問題,但是如果你的發動機燒壞了一次,你維修後,是很難繼續彪100碼的。除非你換一個發動機,我們是沒辦法換了,所以就只能很恢復,這里的恢復不是正常人的體能鍛煉,而是嬰兒學步的從小練習。繼續解釋你的反彈通過上面的很容易理解,你的運動量超過你的實際承受能力,當身體壓力一直沒釋放出去的時候,就會反彈。你還是從小東西開始把,拉伸按摩都是半個小時,我們恢復的時候。半職業籃球運動員給你的建議

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