1、骨折後整個腳底筋憋疼怎麼回事
可能是血液不通暢引起的，一般在骨折痊癒後是可以慢慢的恢復的，
2、骨折好了,腳筋還疼是怎麼回事?
那是因為長期缺乏正常活動造成的腳底疼痛。也是足底筋膜炎的一種，建議樓主：一：泡熱水每天兩次每次二十分鍾。
二：減少活動量。
三：鞋內可以墊足弓墊，支撐足弓，緩解筋膜張力，緩解足部壓力。
四：早起時先別下地，現先在床上進行向上扳腳的運動，一隻腳扳5分鍾。
這樣一般都會緩解的，如果想快點，可以口服一點三七片促進血液循環。
3、腳底筋很疼是怎麼回事？
長時間站立或行走是元兇類似以上的症狀，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）；體重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激，導致筋膜發炎的現象。足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓，使足部具有彈性，吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力，當它過度使用或受到不正常的拉力，皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象，尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置，按壓時會有壓痛點，走路或站立過久，在此處感到一陣刺痛。這種症狀若不處理，一段時間之後，便會造成足底筋膜退化，失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮，影響腳的正常功能，受傷的腳因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。★抬高雙腳擺動腳板促進循環本身若是以上所提的高危險族群，可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動；選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養成良好工作習慣，如站立或走路一段時間應短暫休息，並將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環，避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
4、腳後跟骨折後腳筋痛
受過重傷的地方往往要疼痛很長時間，你現在的狀態還算不錯了，目前有條件最好找個好中醫，開個熏蒸的方子，每晚熏蒸一次為最好，找不好好方子可以每晚用熱水泡腳，堅持半小時，對恢復有利，還有按摩，只要是能夠促進局部血液循環的方法都可以去做，多鍛煉有好處，貴在堅持，到今年秋天應該基本痊癒。早日康復！
5、骨折、腳筋疼痛站不起來！
骨折的恢復是一個循序漸進的過程，一般需要4-6周才可以適當下床，3個月後才可以開始功能鍛煉和日常保健，俗語有「傷筋動骨100天」這句話是有其道理的，所以不要太著急活動，否則會適得其反。而且，粉碎性骨折的癒合期是比較長的，目前以休息為主，家人可以適當活動關節部位。
6、腳骨折已好，但腳底疼，筋也疼，怎麼辦
；因為長時間不運動，現在突然運動了，腳上各個組織細胞一下子沒有緩過來導致的。建議你不要一下子做大量運動或者是劇烈運動，先熱身慢慢來。還有就是剛運動完之後不要立即用涼水沖洗，這樣也會導致所謂的筋疼而且會鼓起來的，做完運動後應該先緩和一下再用涼水沖洗。