1、腳踝骨折手術後有沒有後遺症
腓骨骨折一般沒太大影響,中下三分之一骨折需手術復位固定,約靠下接近踝關節越容易留有後遺症,穿高跟鞋還是沒問題的
2、腳踝骨折手術後要吃什麼營養品
骨折康復期1、多吃新鮮的蔬菜很水果; 2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
3、腳踝骨折手術後怎樣恢復得快
1個月之後用拐杖走路,別勉強自己!先靜養調整,多吃點營養品大補,我腳踝骨折,打了3個月的膏,3個月都是單腿蹦著走!你盡量少走動,避免在錯位!多和點純奶和骨頭湯!
4、腳踝骨折一般恢復需要多長時間?
如果拍片骨折線模糊,說明斷處已有骨痂生長了,這時可適量的補鈣和鍛煉行走了,至於現在行走出現的疼痛和關節彎曲不靈活,有受限,這是關節內的軟組織(軟骨和韌帶)損傷引起,畢竟你骨折的部位在關節處,而關節內有豐富的軟組織,當關節受到骨折和嚴重扭傷時,關節內的軟組織都是很容易受傷的,軟骨損傷之後一般會出現酸痛、腫脹、行走無力等現象,而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲或伸直。軟組織損傷自身是很難修復的,在骨外傷中治療遠比骨折難治,所以就算骨折不治療,有些能自行康復,而軟組織損傷不治療一般是不能自行康復的,時間越早治療恢復越好,耽誤時間越長,治療則越難了。熱水泡腳只是舒通血液循環而已,對骨頭的生長和對軟組織的修復,沒有什麼幫助。