1、骨頭斷了為什麼總抽筋
抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起.
平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環，如果還無改善，你就應到醫院檢查治療。
下面是腿抽筋發作前用於預防的 4點建議：
穿舒服的鞋子。平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋。合適的鞋是彌補的方法之一。
拉松被褥。很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰卧的時候，被子可能壓住足部，這樣使腓腸肌和足底肌肉緊綳。緊綳的肌肉很容易發生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉。睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助於在第一時間預防抽筋。伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置於樓梯踏步的第一階，慢慢下壓腳跟使腳跟位置低於階梯位置。
大量飲水。如果平時活動量大（包括散步、整理花園、做家務），需要補充液體以避免脫水，但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度，這樣可能導致各種問題，包括肌肉抽筋。應該飲用多少水取決於你的活動量和所食用的食物。因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱，我們在年老後可能會忘記喝足量的水。一些人還擔心因為喝水太多而上廁所次數增多，特別是晚上更不方便。
預防和治療低血鈣引起的抽筋，主要方法有：膳食要選用含鈣量高而又有益於營養平衡新鮮食品，如奶類，在臨睡前喝一杯牛奶有明顯療效；吃些豆製品或是海帶等也可以補充鈣質； 在食品中適量添加骨鈣粉、碳酸氫鈣等；在醫生指導下服用葡萄酸鈣片、鈣素母、乳酸鈣等含鈣葯物。與此同時，注意多吃一些含維生素D的食品。小腿肚抽筋通常是由於鈣流失導致骨質疏鬆引起的。造成鈣流失的原因很多，而減肥是頭號元兇。許多女性在減肥過程中拒絕一切與脂肪有關的食物。殊不知，在減去脂肪的同時，也會把骨骼減弱了。另外，吸煙、喝酒、飲濃茶或咖啡都會造成鈣流失。補充鈣質千萬不要迷信葯物，運動的補鈣效果比葯物更有效。補鈣最有效的運動方法是有氧運動配合力量運動。另外在飲食中增加奶製品的攝入也可輕松補鈣。
但是腿抽筋未必都是缺鈣，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症。
預防小貼士下面是腿抽筋發作前用於預防的4點建議：
穿舒服的鞋子。平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋。合適的鞋是彌補的方法之一。
拉松被褥。很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰卧的時候，被子可能壓住足部，這樣使腓腸肌和足底肌肉緊綳。緊綳的肌肉很容易發生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉。睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助於在第一時間預防抽筋。伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置於樓梯踏步的第一階，慢慢下壓腳跟使腳跟位置低於階梯位置。
大量飲水。如果平時活動量大（包括散步、整理花園、做家務），需要補充液體以避免脫水，但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度，這樣可能導致各種問題，包括肌肉抽筋。應該飲用多少水取決於你的活動量和所食用的食物。因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱，我們在年老後可能會忘記喝足量的水。一些人還擔心因為喝水太多而上廁所次數增多，特別是晚上更不方便。
2、骨折抽筋原因
抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起，平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓。
意見建議：也可做局部肌肉的熱敷，按摩，加強局部的血液循環，如果還無改善，你就應到醫院檢查治療。
3、骨折後小腿抽筋是怎麼回事
你好！骨折後小腿抽筋是由於骨頭在癒合的過程中神經元牽動所致！這不會影響骨的癒合！建議你一：不要讓受傷部位受涼或凍著，保持溫度；二：晚上睡覺前用溫水（35c0）擦洗浸泡20分鍾；三：有時間時就自己進行揉捏按摩。
只要堅持按以上方法做15到20天，不僅你的腿不抽筋了，你的傷口也會很快癒合！
祝你早日康復！
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4、全身抽筋是怎麼回事?
癲癇病(俗稱羊癲風)在我國的發病率為0.5%，在臨床上十分常見。其主要臨床表現為：突然發作倒地，意識喪失，全身抽搐 ，口吐白沫，兩眼向上翻，每次發作持續1-3分鍾。
我家隔壁有人，也發生過跟你一樣的事，上次看一部電視劇，也看到過，但他們都只是抽筋，沒有上述的其他現象。
我鄰居，去醫院看過，後來也沒發生這事了，但聽說很難治癒。
我們這土話，叫鬼抽筋。發病時要用筷子等物給病者咬住，以防咬到舌頭。
摘點百度的資料。
癲癇發作的急救
癲癇大發作俗稱「羊癲風」，是神經系統常見病之一。發病原因較復雜產傷、顱腦外傷、腦炎、高血壓腦病、囊蟲病等均可導致癲癇。
一般來說，癲癇病人在發作前有先驅自覺症狀，如感覺異常，胸悶、上腹部不適、恐懼、流涎、聽不清聲音、視物模糊等。因此，患者本人在預示到癲癇發作前應盡快離開如公路上、水塘邊、爐火前等危險境地，及時尋找安全地方坐下或躺下。患者的家屬也應學會觀察病人發作前的表現，以便盡早作出預防措施，防止其他意外傷害的發生。在病人末發作起來時立即用針刺或手指掐人中、合谷等穴位，有時可阻止癲癇發作。
癲癇小發作時，患者表現為短暫的意識喪失，通常只有幾秒鍾，沒有抽搐痙攣，臉色發白或發紅，小孩表現原地打轉等，一般容易被人忽視。局限性癲癇通常表現為局限性的，手、腳、面部等處的痙攣抽搐。發現有上述表現的一定要去醫院接受檢查治療，按醫囑堅持服葯。
癲癇大發作時，病人表現為腿部痙攣抽搐，頭部後仰，大叫一聲摔倒在地，全身肌肉呈強直性收縮、痙攣，嘴巴緊閉，兩眼上翻，僵直期一般持續數秒至半分鍾，轉為陣攣期，此期全身肌肉呈有節律的強烈收縮，呼吸恢復，隨呼吸口中噴出白沫或血沫，尿失禁，一次發作持續2—3分鍾，多的可達7—8分鍾。當病人發生全身抽搐前將要倒地時，患者家屬或救助者若在附近，要立即上前扶住病人，盡量讓其慢慢倒下，以免跌傷。同時，趁病人嘴巴未緊閉之前，迅速將手絹、紗布等捲成卷，墊在病人的上下齒之間，預防牙關緊閉時咬傷舌部。對於已經倒地並且面部著地的，應使之翻過身，以免呼吸道阻塞。此時若病人已牙關緊閉，不要強行橇開，否則會造成病人牙齒松動脫落。然後救助者可解開病人的衣領和褲帶，使其呼吸通暢。為防止病人吐出的唾液或嘔吐物吸入氣管引起窒息，救助者或家人應始終守護在病人的身旁，隨時擦去病人的吐出物。病人抽搐時，不可強行按壓肢體，以免造成韌帶撕裂、關節脫臼、甚至骨折等損傷。也不要強行給其灌葯。癲癇發作時，為免使病人再受刺激，不要採用針刺、指陷人中穴的搶救方法。更不要用涼水沖澆病人。
少數患者的大發作，可接連發生，在間歇期間仍是神態暈迷，這為癲癇的持續狀態。這是該病的一種危重情況，如不及時搶救，可出現腦水腫、腦疝、呼吸循環衰竭直至死亡的嚴重後果。一旦發生癲癇的持續狀態，如就近有魯米那針劑，可先一次較大劑量的葯物，然後盡快將病人送往醫院搶救。
當病人全身肌肉抽搐痙攣停止，進入昏睡期後，應迅速將病人的頭轉向一側，同時抽去其上下牙之間的墊塞物，讓病人口中的唾液和嘔吐物流出，避免窒息。此時病人的全身肌肉已放鬆，可將其原來的強泊姿勢改為側卧，這樣可使病人全身肌肉放鬆，口水流出防止窒息，同時舌根也不易後墜而阻塞氣道。並注意病人保暖及周圍環境的安靜。
病人睡醒後，常感頭痛及周身酸軟，對發作過程，除先兆征外大都並無記憶。救助者及家屬均不要向其描述倒地抽搐時的「可怕」場景，以免增加其精神負擔。給病人的飲食應注意清淡，避免油膩、辛辣等刺激性食物。
預防：
懷孕期間避免服用對胎兒發育有影響的葯物。
產期注意保護胎兒防止產傷發生。
對於小兒發燒、驚厥應引起足夠重視，並給予相應的積極治療。
預防腦部各種疾患加腦炎、高血壓腦病、腦部創傷等，一旦發生積極治療，避免造成後遺症。
癲癇病患者不能駕駛車輛、從事高空作業等，外出時盡量有人陪伴以防意外事故發生。
不能飲酒、吸煙食用辛辣油膩食物。
堅持長期治療，不得中途停葯，以免出現反跳現象，導致病情加重影響身心健康。
僅供參考。
5、缺血性肌痙攣是骨折早期的並發症嗎?
不是的，它是骨折晚期的並發症，建議及時就醫
骨折早期並發症
1、休克：嚴重損傷，骨折引起大出血或重要器官損傷所致；
2、脂肪栓塞綜合征：發生於成人，因骨折處髓腔內血腫張力過大，骨髓被破壞，脂肪滴進入破裂的靜膜窩內，進入血液循環所致。引起肺部、腦部脂肪栓塞。肺栓塞表現：呼吸困難、發紺、心率加快和血壓下降等。腦栓塞表現為：意識障礙，如煩躁、昏迷、抽搐等。
3、重要內臟器官損傷：
①肝、脾破裂 ②肺損傷 ③膀胱、尿道損傷 ④直腸損傷等；
4、重要周圍組織損傷：
①重要血管損傷 ②周圍神經損傷 ③脊髓損傷；
5、骨筋膜室綜合征：多見於前臂內側和小腿，常由創傷骨折或外包紮過緊等，迫使骨筋膜室容積減小，骨筋膜室內壓力增高。
骨折晚期並發症
1、墜積性肺炎：多發生於骨折長期卧床的病人，特別是老年、體弱和患有慢性病的人；
2、褥瘡：嚴重骨折後患者長期卧床不起，身體骨突起處受壓，局部血液循環障礙易形成褥瘡；
3、下肢靜脈血栓：多見於骨盆骨折或下肢骨折病人，長期缺乏運動使血液處於高凝狀態；
4、感染：開放性骨折，特別是污染較重或伴有較嚴重的軟組織損傷者，若清創不徹底，可導致化膿性骨髓炎；
5、損傷性骨化：多因關節扭傷、脫位或關節附近骨折，骨膜剝離形成骨膜下血腫，處理不當使關節附近軟組織內廣泛骨化；
6、創傷性關節炎：骨折未能准確復位，關節面不平整，長期磨損易引起關節炎；
7、關節僵硬：是骨折和關節損傷最為常見的並發症；
8、急性骨萎縮：即損傷所致關節附近的痛性骨質疏鬆，也稱反射性交感神經性骨營養不良；
9、缺血性骨壞死：骨折段的血液供應被破壞所致；
10、缺血性肌痙攣：較嚴重的並發症之一，是骨筋膜室綜合症處理不當的結果。
6、腿骨折後老是抽筋，怎麼回事？
病人摔倒後，大腿根部骨折。在大連醫科大學住院，由於病人有20多年的腎病，不能手術，只能做牽引保守治療。不明白的原因是，病人腿骨折後老是抽筋。在抽筋時，腿就一直的抖動，（一個成年人都按不住）導致骨頭長不好，醫院只給了活血的葯物和治療腎病的葯物（病人一側腎萎縮，另一側有腎小球腎炎。）