蘋果肌骨折

1、骨折怎麼辦？

骨折是較為嚴重的骨損傷，發生骨折之後，不能隨意移動患者，如果有出血的情況，首先要及時止血，並處理傷口表面，有條件的話應先對傷口表面進行消毒，之後再用木棍等物體對傷處進行固定，並及時就醫。

當身體受到沖撞、從高處跌下等情況時，由於骨骼受到沖擊，很容易出現骨折的現象。由於許多人對於骨折後的處理措施並不了解，導致使用了一些錯誤的處理方式，比如習慣性的按摩傷處或者隨意搬運傷者，導致患者遭受到二次傷害。那骨折怎麼辦呢？
一、骨折怎麼辦
1、快速止血：骨折之後，如果同時伴隨肌肉組織的損傷，會有出血的情況，此時一定要及時止血，止血量大的話可以使用止血帶，盡量30分鍾左右換一次。
2、處理傷口：除了止血外，還應處理傷口表面，首先要將傷口表面的異物去除，但不要試圖將骨頭往裡面推，避免感染。有條件的話可以使用高錳酸鉀液對傷口表面進行消毒。
3、固定：骨折之後應在附近找找有沒有木棍、樹枝等，幫助患者原位固定，避免損傷到其他部位，並減輕疼痛感。如果有止痛葯物可以給患者服用，幫助減輕患者的痛苦。
完成以上基本的步驟之後，患者應及時到醫院就診，進行後續的治療。
二、骨折正常癒合時間
骨折是較為嚴重的骨骼創傷，骨折不但是骨骼受到損傷，而且周圍軟組織還可能受到損傷，因此，骨折之後只有骨癒合，才代表了骨折已經恢復，同時骨折周圍的軟組織也要恢復其原有的功能。而骨折之後多久能好是受多方面因素的影響的，比如骨折是否嚴重、骨折的具體部位以及患者的年齡、後續的營養狀況以及患者在骨折之後的固定情況等等。骨折的癒合要經歷幾個時期，包括血腫激化期、原始骨痂形成期、骨痂塑形期，一般來說，正常人骨折之後大約需要3個月才能完全恢復，也有一些情況較為特殊的患者，可能需要半年左右

2、骨折了要怎麼處理？

 骨折了要怎麼處理？

當傷者發生骨折時，切記不要急於搬動病人。存在開放性骨折或者有出血時，應當馬上進行簡單的止血、消毒和包紮，避免各種病菌侵入骨髓引起骨髓炎。

沒有專業的固定工具時，要及時用夾板或樹枝、木棍等硬物妥善固定骨折部位，實在沒有這些硬物的話，厚紙板、雜志等也可以利用。

固定物盡量不要接觸傷處，可以在傷處用棉花或布料等柔軟物品墊在中間。

頸、脊椎或腰部骨折的傷者，要讓傷者躺在木板上，再在其頸部或其他受傷部位用軟布或毛巾綁扎安定好傷部。以上幾項工作完成的同時，要打急救電話把傷者送往醫院的急診科或骨傷科進行治療。

1、如骨折有皮膚傷口及出血者，要清除可見的污物，然後用干凈的棉花或毛巾等加壓扎。

2、四肢開放性骨折有出血時，可用寬布條、橡皮膠管在傷口的上方捆紮。上肢捆紮止血帶應在上臂的上1/3處，以避免損傷橈神經。

3、骨盆骨折，用寬布條扎住骨盆，病人仰卧，膝關節半屈位，膝下墊一枕頭或衣物，以穩定身體，減少晃動。

骨折的原因：

1、病理性骨折。由於創傷和骨質疾病所致的骨質疾病，如骨髓炎、骨腫瘤等，導致骨質破壞，這時受到輕微的外力，就可以發生骨折。

2、直接暴力導致的骨折。通常是暴力直接作用於受傷的部位，導致突然發生骨折，通常伴有不同程度軟組織損傷。

3、間接暴力導致的骨折。是指暴力通過傳導，旋轉或收縮，使機體遠處發生骨折。

4、肌內性勞損導致的骨折。經過長期反復輕微的直接或間接損傷，可致使軀體某一特定部位骨折。

注意：

1、患者要注意進行充分的休息，以保證骨折的癒合穩定，並且要在癒合後進行正規系統的功能鍛煉。

2、患者要注意抬高患肢，以免對其造成壓迫，影響癒合。

3、患者在飲食方面要注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜、水果，避免辛辣、生冷、油膩、刺激性食物的攝入，如冰糕、辣椒、肥肉、咖啡等，這些都不利於骨折的恢復。

3、骨折後最需要注意什麼？

第一、要掌握骨折的癒合過程，定期拍攝X線片檢查骨痂的生長情況，隨時調整康復治療方案。另外，康復治療必須循序漸進，逐漸加量。
第二、嚴格控制不利於骨折端穩定的活動，如增加重力和旋轉的活動。
第三、肢體的功能鍛煉，上肢以增強手功能為主，下肢以增加負重、步行能力為主。
第四、進行被動活動時，不應急於施行強力的牽拉和對骨折部位的按摩。任何功能練習以不引起疼痛為度。
第五、若骨折延期癒合，關節內有骨折相及損傷性關節炎，不宜進行體療性功能鍛煉。
第六、醫患配合，醫務人員要與患者溝通，使患者心中有數，積極主動、科學地進行功能鍛煉。

4、到底是骨折還是肌肉拉傷

判斷是肌肉拉傷還是骨折最簡單的方法是：

肌肉拉傷的疼痛比骨折的輕；
肌肉拉傷時，如果傷處不動，疼痛會比較輕，運動傷處，疼痛才會加重；而骨折時，傷處不動依然非常痛。

當然，如果是離斷性骨折，可以從外形上來判斷。

5、顴骨骨折的臨床表現

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6、骨折了吃什麼食物好呢

骨折病人吃什麼好？
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素C、D，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D：骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並盡可能多曬些太陽。
3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什麼
1、骨頭湯：很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭里的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折後的1-2周內不宜多吃，因為太過於肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折並無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣，只要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的癒合，不應盲目補鈣。
3、不消化之物：骨折病人由於長期在家休養，加上傷處腫痛，因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發便秘。故骨折後應多吃利於消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖：骨折後如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利於骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少，維生素B1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復一周後，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態，血液運行不暢，對骨折癒合不利。

7、怎麼判斷臉部骨折

首先要有外傷史（摔了撞到了或者被打了），再做個ct就能確診了，很簡單，臉部骨折x線是不能檢查出來的