1、骨折後怎麼消遣時間?
朋友 骨折的康復心情的好壞是很重要的 我右手骨折的時候 我可是用左手上網的啊 不比你難受啊 後來我練成了左手拿筷子 左手玩跑跑 現在恢復好了 左右手都拿拍子 和同學打羽毛球 腿部骨折需要恢復的時間要長一點 心情放開 時間就會過得很快 祝你早日康復!
2、熬夜對骨折患者有什麼影響
影響肯定有。但究百竟多大,尚不明確。
因為,中醫理論認為,腎主骨,而且腎是人體所有內臟器官的動度力之源。熬夜會加重腎和肝的負擔,如果長時間熬夜一方面會引起生物鍾的紊亂,另一方面會削弱正常功能的發問揮,所以,熬夜是一種嚴重人體透支的表現,償還是遲早的事。故,請你節制!
有一點要提醒你,骨折癒合的快慢,是與用葯有更大、更直接答的關系,也是今後會不會留下風濕等後遺症的關鍵。版
更多詳情請登陸本空間,參看《葯物療法——中醫醫治骨傷快速痊癒的關鍵》、《駁醫治骨傷葯物作用不大論》、《說說夾板與鋼板之長與短》等文章,希望能對你有所啟發。
祝早日康復!權
3、自從車禍後,骨盆骨折,每天凌晨1點多就醒,再不會睡了。為什麼?有什麼治療方法嗎?
你是覺睡的太多了人體的睡眠六到7個小時夠用的在不睡的太早就會醒的早所以就沒覺是的,繫到晚上到IO點在睡也許就不會|點多醒了。
4、骨折後怎麼才能恢復得快
5、骨折後最需要注意什麼?
第一、要掌握骨折的癒合過程,定期拍攝X線片檢查骨痂的生長情況,隨時調整康復治療方案。另外,康復治療必須循序漸進,逐漸加量。
第二、嚴格控制不利於骨折端穩定的活動,如增加重力和旋轉的活動。
第三、肢體的功能鍛煉,上肢以增強手功能為主,下肢以增加負重、步行能力為主。
第四、進行被動活動時,不應急於施行強力的牽拉和對骨折部位的按摩。任何功能練習以不引起疼痛為度。
第五、若骨折延期癒合,關節內有骨折相及損傷性關節炎,不宜進行體療性功能鍛煉。
第六、醫患配合,醫務人員要與患者溝通,使患者心中有數,積極主動、科學地進行功能鍛煉。
6、骨折後怎麼睡覺
很多朋友都比較喜歡打籃球,只不過籃球可是一種比較激烈的運動,在整個過程中難免會有一些磕磕碰碰,所以手臂骨折等情況還是很容易出現的。當然,手臂骨折並不會給今後的生活帶來很大的影響,只需要正確治療就可以。但是因為受到夾板或者石膏的影響,在休養的過程中各個方面都需要注意。那麼,手臂骨折後怎樣睡覺?
手臂骨折後進行石膏固定並抬高患肢的目的是促進血流通暢,防止腫脹及骨筋膜室綜合征,減輕疼痛的常用方法。
具體的做法是,你可以在睡覺平躺後用枕頭之類的東西墊在患肢下面,使患肢抬高,高於患者心臟水平就可以了。
手臂骨折後,一般都是動也不敢動,其實這樣是不對的。手臂骨折早期是一個非常重要的恢復時期。讓骨折的手臂肌肉應用力做舒張和收縮的活動。同時應該在骨折部位進行做縱向的擠壓力。
骨折的一側做伸屈指、掌,腕關節的活動,不要上臂作旋轉活動,以免再發生移位。這些動作都是在骨折的第一周進行
在傷後的第二周至第三周,除繼續第一周的功能鍛煉,應逐漸增加作肩、肘關節活動,伸屈肩肘關節,旋轉肩關節即劃圓圈動作,雙臂上舉。
骨折癒合後,並不是就此就可以完全好了,還要可增加肩外展外旋活動,雙臂輪轉等鍛煉全身的動作。
前臂尺橈骨骨折在復位固定兩周內,可以做前臂和上臂舒縮、握拳等動作,消腫後,做肩、肘關節活動,但不做旋轉活動。
四周後,增加做前臂旋轉活動及用手推牆,使上下骨折端產生縱軸擠壓力。
7、骨折後的恢復
關節不能彎曲與內固定沒有關系,是長時間不活動關節的緣故.在這種情況下只有個人堅持長時間鍛煉下去,才能慢慢恢復,不可能通過手術或是葯物得到幫助.臨床上見到過幾個月不活動而關節活動受限的,卻沒有見到過一年多不活動的.多在熱敷的情況下活動關節,或是家人幫助加壓強迫活動,但力度不要過大.祝你媽媽早日康復!
8、骨折後的冷笑話
大夫,我怎麼還疼呢?
9、骨折後恢復
1、剛骨折的前幾天,疼痛會比較明顯,大約3天以後,疼痛一般會明顯減輕,一周後大都會基本緩解。
2、肢體腫脹是骨折後的正常反應,至於什麼時間能消腫因人而異,沒有必要太緊張。但是需要注意的是平時盡量不要讓腳處在低的位置,因為水往低處流,容易加重腫脹。在睡覺的時候可以把腳適當墊高,平時坐的時候注意不要把腳放在地上,可以平放在一個凳子上。
3、如果骨折癒合理想的話,一般6到8周左右就可以拆除石膏了。之後就可以外敷「正骨活血膏」,這樣會好的快一些。
4、拆除石膏後,不能馬上下地走動,腳可以落地,但是必須扶雙拐保護一段時間。直到拍片檢查骨折已基本癒合,才可以棄拐行走,這一般需要3到5個月的時間。