蔻姆骨折

1、阿甘正傳提到拉蔻兒薇芝沒有構成詆毀么?恕我孤陋寡聞

有，上世紀拉蔻兒的粉絲曾經起訴過溫斯頓·格魯姆，後不了了知

2、斗姆元君的形象，為何是道教罕見的三眼四頭八臂？

她取名「紫光夫人」，先後為國王生下9個兒子。長子是皇帝（即四個皇帝中的一個是上宮皇帝），次子是紫薇皇帝（四個皇帝中的一個是中天紫薇北極皇帝）。剩下的七個兒子是貪婪的狼、巨門、盧坤、文曲、連珍、五曲和傳君，即北斗七星。

《靈寶教誨書》：元朝初年，天以第一天陽之能拜玉帝，夜以第一天陰之能拜竇帝。據《北斗本生記》記載，竇娥為在宣明、鎮靜田修行玄靈妙道，服侍天皇，遭龍漢皇帝搶劫。後來，胡出生在天祝西國，是周王的皇後，九子是北斗九帝。

漢代文明興起之初，一些智者就流傳下來，寫下了當時為了保護先祖而下令延年益壽的大聖人玄靈斗帝的心經。經上說：「豆蔻以大葯治病，功不可沒，有五行提升兩種能量，消除停滯和窒息，打破黑暗，消除邪惡。

玉池身上全是現金，它變成了九片智慧的苞片，它非常明亮和明亮，太極法時，其智慧匯集形成左太陽、右太陰、東斗七星、斗皓常玉，南有桂花星注壽，北斗七元注壽。紫薇王爺，玉皇尊，二十八夜天地城，辰南十二宮。

它是可怕的和強大的，為此，景忠繼續說：太陽能變，雨水能變，救災能救劍客，祖廟後人會有麒麟子，祈求金邦之名和稱號；商人李家贊，祈求父母長命百歲，兒女繁榮昌盛，夫妻長命百歲，健康與和平，萬惡皆化為塵土。所以我們得到了人們的信任。

3、7月3號車禍，38歲，右腿脛骨處骨折，有洞，流膿流水，不癒合，經細菌培養為慢性骨髓炎，，鹽水沖洗28天...

是慢性化膿性骨髓炎，治療是很困難的，需要做好長久戰的心理准備。另外，需要到大中型正規醫院的骨科治療。 山東省立醫院很不錯的。慢性骨髓炎很難纏的，可能遷延多年。積極配合醫生治療吧。

4、關於動物和人的故事

人與動物的感人故事：
大象救孩子
在泰國普吉島，有一頭大象在大浪中背起許多孩子，並逃到了安全地方。英國遊客芭妮特說，海嘯發生當天，當巨浪直撲普吉島的時候，一頭海灘供遊客拍照的大象成了人們的救命英雄。因為大象主人在千鈞一發之際，把許多小孩都抱到象背上，大象於是背著他們逃離危險的海灘，最終成功脫險。

巨蛇引路救婦女
在印尼亞齊省省會班達亞齊，一名女子在一條大蛇的指引下，抵達安全地點。26歲女子麗扎說，2004年12月26日，她住的村落被巨浪淹沒，慌亂中人們紛紛逃命。這時，一名女鄰居因為受了重傷，請麗扎帶自己的一對雙胞胎逃生，她於是背起了雙胞胎。 在與急流搏鬥時，她看見一條大蛇從左側順著洪流游去，她就跟大蛇一直游，結果抵達了安全的地方。事後，麗扎說："很奇怪，當時見到大蛇，我並不感到驚慌。"而且，大蛇也沒有咬她們。

大象嚎哭救遊客
在泰國普吉島北部新興旅遊勝地蔻立，一群外國遊客因為騎乘的大象突然狂奔到高處，結果幸運獲救。 在海嘯到來前，泰國趕象人鄧.薩郎甘和妻子率領一支由8頭象組成的隊伍向海邊進發，象背上坐著十幾名外國遊客。突然，大象開始嗚咽。平靜下來約一小時後它們又「哭」了起來，這一回再也不能平靜。 很快，大象載著驚恐的遊客向背離海灘、覆蓋著灌木叢的山上狂奔而去。海邊其他不工作的大象，也紛紛掙脫沉重的鎖鏈向高處跑去。然後，人們看見巨浪襲來，開始跟著大象狂奔。

.小狗救回7歲小主人
在海嘯重災區之一的印度泰米爾納德邦的海邊小村，一條名叫「塞爾萬庫馬」的小狗救了它的小主人迪納卡蘭。 海嘯來臨時，迪納卡蘭的母親桑吉塔只能抓住兩個年幼兒子的手，拚命向高處奔跑，並希望自己最大的孩子、7歲的迪納卡蘭也能跟著她一起逃出險境。但迪納卡蘭並沒有跟上母親，而是向他自認為最安全的地方－－離海岸只有大約40米的一個小棚屋跑去。 危急關頭，「塞爾萬庫馬」毅然掉轉頭去追小主人。它一路咬著小主人的衣服，間或用鼻子拱著小主人，硬是將他給拽回了附近高處的安全地區。最終得救的迪納卡蘭感激地說：「塞爾萬庫馬咬著我襯衫的衣領，把我拽了回來。」
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大象幫助救災
在泰國南部重災區，大象成為救援人員的首選幫手。目前，已有24頭大象運到泰國南部地區，參與災後的救援與重建工作。大象的主人說，在這些碎石遍地的災區，「大象要比四個輪子的卡車和鋤頭效率高得多，只有大象能夠承擔這項工作」。 泰國南部當地政府人士表示，大象正在把成噸的垃圾運走，為在極端艱苦條件下工作的救援人員提供了便利。

狗為救主人犧牲了
一天晚上，一個名叫謝爾蓋˙庫利科夫的18歲青年，喝得爛醉在街道上橫沖直撞，行人紛紛避而遠之，一位老人實在看不下去，走上前指責他，庫利科夫一怒之下沖著老人破口大罵，還揮起拳頭狂揍老人，並掏出1顆手榴彈拋向人群，瞬間人們瞪大眼睛呆住了，一場慘劇即將上演。 此時，人群不遠處，有一個人正帶著一隻狗向這邊走來，突然那隻狗意識到將會發生什麼事，猛然掙脫主人手中的繩子，鑽進人群，一躍撲正在冒煙的手榴彈上，剎那間爆炸聲響起，眾人嚇了半天才回過神來，看到這只仁勇的狗兒血肉模糊地躺在地上，而人們安然無恙，大家既驚愕又感動，頓時沉默無語。

動物的親情故事
1. 蜥蜴的故事
一所房子要拆遷了，這家房子的主人在一面已經拆除了一半的牆中發現了一隻被釘子穿身而過的蜥蜴。主人記起來這個釘子使自己為了掛結婚照片於20年前親手釘到牆上的，沒有想到確將一直生命釘中。可是最令人吃驚的是這只蜥蜴慢慢的動了起來，它還活著。
主人很驚奇。他仔細的坐在旁邊細細的觀察，看為何這只蜥蜴可以釘在牆上20年不死。經過幾天的觀察，主人發現了秘密：原來這只蜥蜴的同伴不斷從四處找來食物喂它，而且一喂就是二十年！！
後記：這只蜥蜴被釘住了以後，可以說已經決定它這輩子「碌碌無為」，它既不能「陞官」，也不能「發財」。而那些同伴還是義無反顧的去照顧它二十年，換做是人類，多少人可以做到？

2.黃鱔的故事
一個家庭主婦一次准備油炸幾條黃鱔魚作為晚餐上面的一道菜。她將買來的大小幾條黃鱔魚都放到水裡，撒上鹽巴（可以使魚將肚子裡面的臟物吐出來，魚被撒鹽的淡水泡過以後渾身痙攣，會不斷的將肚子裡面的東西吐出來）。
過了一會，等這些魚將肚子裡面的臟物吐的差不多了。開始一條一條的放到油鍋裡面去炸，被炸的黃鱔總是在油鍋裡面痛苦的掙扎著直到死亡。當炸到一條大黃鱔的時候，這條黃鱔並沒有象別的黃鱔一樣不停的掙扎，而是頭沖下，尾朝上的一下立了起來。
家庭主婦被眼前的景象鎮住了，她撈出了大黃鱔，切開了它的肚子，發現裡面還有一直活崩亂跳的小黃鱔。
後記：對大黃鱔來說，那隻小黃鱔不一定是它的孩子。它還是在鹽水中痛苦的把它吞了下去，而且在幾百度的高溫油鍋中，拚死保護小黃鱔，這是動物之間的真情...

3.蠍子的故事

一個昆蟲實驗室裡面養著許多昆蟲，其中有一對蠍子被養在一個實驗皿裡面。
有一天，母蠍子不知為何死去。試驗員將母蠍子拿出去做成標本。
從此以後公蠍子開始絕食，並且整天無精打采。終於在兩個星期之後將自己的毒刺刺入了自己的軟骨自殺了。
後記：公蠍子對母蠍子情意重。據研究，公蠍子絕食是因為剛開始太胖，自己毒刺夠不到軟骨。它絕食的目的是為了是自己瘦下來，然後自盡。

4 羚羊的故事

看過「可可西里」這部電影的人應該被當地藏民捕殺羚羊的場面所震撼。
一張「完好」的羚羊皮可以買到上千美金。所謂「完好」指的是皮上面不能有槍眼之類的瑕疵。所以藏民們捕殺羚羊不用槍，而是捕捉到了羚羊之後，在其上下嘴唇用刀各割一道小口。然後將一張羚羊皮活活從這只羚羊的嘴部開始撕下來。留在地上的就是那還痙攣著的「羚羊」
一名記者隨一群藏民在一起，看看他們是如何捕殺羚羊的。
當發現一群羚羊後，藏民開始追逐，而這群羚羊也拚命的逃跑。當跑到一個懸崖邊上，成群的羚羊開始嘗試躍崖，有的羚羊躍過去了，而有的就摔下懸崖。
記者離近一看，覺得以這個懸崖的寬度，在以羚羊的跳躍能力是不可能躍過去的。通過仔細的觀察，記者發現有一些羚羊故意跳到懸崖中間作為獻身的羚羊，另一些羚羊就踩在這些在半空中獻身的羚羊跳過懸崖。
後記：比起羚羊的捨身精神，人類是否應該對自己的殘暴行為懺悔

5、璇姆茶的做法？

做法：

1、將青茶葉在平底鍋里炒一炒,然後放入乳缽里搗碎。如沒有青茶葉，可用中等質量的茶葉加鹽炒過後待用。

2、鍋里加入300毫升水煮沸，加入胡椒、肉桂、小豆蔻、藏紅花根。

3、煮沸後，將搗碎的青茶葉投入再煮沸，柚提出茶汁。

茶，灌木或小喬木，嫩枝無毛。葉革質，長圓形或橢圓形，先端鈍或尖銳，基部楔形，上面發亮，下面無毛或初時有柔毛，邊緣有鋸齒，葉柄無毛。花白色，花柄有時稍長；萼片闊卵形至圓形，無毛，宿存；花瓣闊卵形，基部略連合，背面無毛，有時有短柔毛；子房密生白毛；花柱無毛。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有種子1-2粒。花期10月至翌年2月。

喝茶能減低心腦血管發病和死亡風險據研究報道，日本研究者從1994年起對某地4萬多名40歲至79歲中老年人進行跟蹤調查發現，與一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡的平均風險下降了22%，女性下降了31%，其中腦梗塞下降最明顯，男性下降42%，女性下降達62%。據英國《每日郵報》報道，一項最新研究發現，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死風險70%。芬蘭和法國也有研究報告顯示，每天喝茶2~3杯，可降低中風的發病風險。

6、蔻賽面膜晚霜的效果怎麼樣

生活是自己的，所以需要我們努力去實現我們的夢想。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣，因此只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向，托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天，一小時，一分鍾的理想。有一位哲人說過，夢里走了許多路，醒來還是在床上，他形象的告訴我們一個道理，人不能躺在夢幻式的理想生活中，更需要大膽努力的去做，在理想中躺著等待新的開始，不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去，

習總突出強調，中國夢歸根結底是人民的夢，這一重要思想，鮮明地表明了中國夢蘊涵的人民主體本質屬性，也闡明了中國夢的根本目的，作為個人，就是要盡力實現自己的夢想，匯集小流成為江海，我們要從以下做起：

敢於決斷－－克服猶豫不定的習性

很多人之所以一事無成，最大的毛病就是缺乏敢於決斷的手段，總是左顧右盼、思前想後，從而錯失成功的最佳時機。成大事者在看到事情的成功可能性到來時，敢於做出重大決斷，因此取得先機。

挑戰弱點－－徹底改變自己的缺陷

人人都有弱點，不能成大事者總是固守自己的弱點，一生都不會發生重大轉變；能成大事者總是善於從自己的弱點上開刀，去把自己變成一個能力超強的人。一個連自己的缺陷都不能糾正的人，只能是失敗者！

突破困境－－從失敗中撮成功的資本

人生總要面臨各種困境的挑戰，甚至可以說困境就是「鬼門關」。一般人會在困境面前渾身發抖，而成大事者則能把困境變為成功的有力跳板。

抓住機遇－－善於選擇、善於創造

機遇就是人生最大的財富。有些人浪費機遇輕而易舉，所以一個個有巨大潛力的機遇都悄然溜跑，成大事都是絕對不允許溜走，並且能縱身撲向機遇。

發揮強項－－做自己最擅長的事情

一個能力極弱的人肯定難以打開人生局面，他必定是人生舞台上重量級選手的犧牲品；成大事者關於在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓寬成功之路。

調整心態－－切忌讓情緒傷害自己

心態消極的人，無論如何都挑不起生活和重擔，因為他們無法直面一個個人生挫折，成大事者則關於高速心態，即使在毫無希望時，也能看到一線成功的亮光。

立即行動－－只說不做，徒勞無益

一次行動勝過百遍心想。有些人是「語言的巨人，行動的矮子」，所以看不到更為實際現實的事情在他身上發生；成大事者是每天都靠行動來落實自己的人生計劃的。

善於交往－－巧妙利用人力資源

一個人不懂得交往，必然會推動人際關系的力量。成大事者的特點之一是：善於靠借力、借熱去營造成功的局勢，從而能把一件件難以辦成的事辦成，實現自己人生的規劃。

重新規劃－－站到更高的起點上

人生是一個過程，成功也是一個過程。你如果滿足於小成功，就會推動大成功。成大事者懂得從小到大的艱辛過程，所以在實現了一個個小成功之後，能繼續拆開下一個人生的「密封袋」，從而迎接到大成功

憑著自己的智慧，奮斗與堅持，就能創造夢想，改寫命運，大家懷著對夢境的憧憬，心中充滿著喜悅和歡快，翹首企盼，彷彿那個夢就在不遠處向自己招手，也激發著我們去奮斗實現。

生活是我們自己的，有夢想，就要用努力去實現它。

台灣作家劉墉說：「成長是一種美麗的疼痛。」

有一個老總問他迷惘而困惑的下屬，你知道毛毛蟲是怎麼過河的嗎？下屬給出了三個答案：

下屬說「從橋上過」，老總搖搖頭說：「沒有橋」；

下屬說「從葉子上過」，老總說：「葉子被水沖走了」；

下屬又接著說「被鳥吃到肚子里就過河了」，老總強調：「那樣的話，毛毛蟲就死掉了，也便失去了過河的意義。」

那麼毛毛蟲究竟是怎麼過河的呢？

最後老總告訴下屬說：毛毛蟲要想過河，只有一種方法，那就是變成蝴蝶。毛毛蟲在變成蝴蝶之前要經歷一個痛苦的階段，它在一個繭裡面，暗無天日、沒吃沒喝。這種痛苦要經歷很長一段時間。

其實每個人也是一樣的，在生命的歷程中，都會遇到這樣或者那樣的挫折與磨難，有人面對困難悲觀失望，無法轉換自己的角色，相反有的人卻是勇敢的摒棄原有的觀念，不斷的挑戰自我，不斷的脫胎換骨，最後輕松自如的飛過了毛毛蟲時代那條痛苦的河流。

生命其實就是毛毛蟲過河的過程，每個人都有成功的機會，但是成長與成熟都是痛苦的，要想成功，必須勇敢的蛻掉一層層厚厚的繭，才能變成蝴蝶任意的飛舞。

如果說成功有捷徑的話，那就是改變，時刻准備著——改變。

改變才能更好的生存！

吾兒考上了研究生

061737 河北滄縣薛屯天獅中學辦公室 郭鳳娟

自幼勤於學問，書山不倦攀登。會當凌頂眾山輕，襟闊馳懷騁目。 廿載春秋冬夏，寒窗飽歷霜風。幾番霾雨幾番晴，折桂蟾宮圓夢。

—— 題記

2014 年2月17日，正值年假開學第一天，一個陽光明媚、令人心曠神怡的日子。上午9時30分，我在學校喜接兒子郭玉楷從河北北方學院打來的電話：全國高校醫學研究生招生考試河北區分數今天剛剛公布了，他以331分的總成績超過去年全國錄取分數線40多分順利入選！喜訊傳來，我激動得熱淚盈眶：積聚於兒子心頭多年的夢想終於實現了。

還記得中考不理想兒子被痛苦和淚水煎熬的那個2004年盛夏，他的一篇篇日記讀來令人酸楚不已；還記得高考失利時兒子鬱郁不樂，欲去幾家工廠打工掙錢都被拒之門外，炎炎烈日下，獨自一個人沿著漫長的京滬鐵路線茫然地走了好遠好遠……一次次挫折像驚濤駭浪一樣拷打著一顆還未涉世的單純而稚嫩的心靈。好在兒子沒有被困難所擊倒，一次次堅強挺了過來，讓淚水洗滌掉痛苦和軟弱，變得更加自信和堅強。「不到長城非好漢」，這是我與兒子共勉的警句，相信經過不懈的奮斗進取，終有圓夢的那一天！

我是一名初中教師，習慣於夜晚閱讀和寫作，兒子從小便喜歡望著我起早貪黑在台燈前忙碌的身影。稍稍懂事，就爬到書桌上與我爭筆、爭紙，自己要寫寫畫畫。出生滿百天「抓百歲」時，面對擺滿桌子的各式各樣好玩的玩具他不選，偏偏抓起了桌子角上那支不起眼的鋼筆。

上小學期間，兒子最愛問我許許多多的學科問題，總是刨根問底。背誦課文時，不讓我告訴半個字，非要自己熟練背誦為止。每科作業自己要做得盡善盡美，因而成績很出色。他善於超前學習，總是把下個學期的新東西提前學完，培養起較強的自學能力。業余時間，我還教他練習硬筆書法和鋼筆畫，記得五年級時他的一幅《鋤禾》鋼筆書畫作品被刊登在《滄州晚報》顯眼的位置，博得了同齡孩子許多羨慕的目光。升初中考試時，他在近500名考生中，以僅次於他人0.5分的優異成績取得全鄉第二名。

進入初中的前兩年，兒子成績總是全年級第一。我在學校負責檔案管理，把歷年的期中、期末及月考的各科試卷定時拿給他做，他都很認真地完成，辦公室每位任課老師的桌前，都留下了他問問題的身影。但後來我的兩次事故，直接影響了他的學業進步—— 一次是在他上初二的那年冬天，一個凍雨後的早晨在去學校的路上，我不慎將右腿膝蓋骨摔壞，在家養病直至過了年，期間沒有給孩子及時的關心與輔導。即使這樣，兒子成績仍然是全年級第一。過了整整一年，就在他升入初三的那個冬天，我在一次上班路上騎摩托車摔倒，造成左肩鎖骨粉碎性骨折，住進醫院好長時間，需要妻子照顧。這樣，原本好好的一個三口之家，晚上只剩下兒子孤零零一人。在漫漫冬夜裡，擔心、孤獨、恐懼使本來很單純、很脆弱的兒子心理受到很大傷害，於是他的成績直線下滑，到第二年春天模擬考試時總是事與願違，打不了翻身仗，以至於中考時與本縣重點高中擦肩而過，被迫到外縣高中就讀。

高中時，異地求學、失去家長陪伴的兒子學習雖然非常認真、刻苦，但卻難得要領，成績總是發揮不好。高二有段時間，還曾在彷徨中失望過。我及時與班主任聯系，幫助和開導他，鼓勵他要有愈挫愈勇的精神。但由於高中知識我不是很懂，無法為孩子進行卓有成效的輔導，於是，口頭說教變得蒼白而空洞，未能從根本上扭轉孩子成績下降的大趨勢。高三一年盡管兒子殫精竭慮、夜以繼日地頑強學習，但最終的高考結果還是以勉強達到二本錄取線而令人失望。高考填報志願，兒子放棄了上二本、三本院校的機會，毅然選擇了河北大學醫學檢驗專科！ 當本鄉教育基金會大張旗鼓地獎勵當年考取一、二本大學院校的成功學子時，兒子手捧著那張專科學校錄取通知書淚眼汪汪地徹夜未眠！

愈挫愈勇，百折不撓。兒子在挫折中頑強地成長，在痛苦中鑄就堅強。在河北大學上學期間，他擔任全系的班長，關心他人，勤奮好學，每年都能得到1000元至3000元不等的獎學金，還光榮地被破格吸收為中國共產黨黨員。畢業參加專接本考試，以全系第一名的成績順利考取張家口河北北方學院，積蘊多年的火山第一次酣暢地噴發了。

到了「北方」，兒子並沒滿足，他給自己制定了更遠大的目標——向研究生沖刺。他心中默記著一位名教授的話：中考、高考重點院校不值得炫耀，最終的研究生才是最有說服力的學歷。盡管艱難的考研路，布滿了坎坷和荊棘，但並沒有難倒真正的進取者。「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」，先哲屈原的話時時鞭策著兒子不滿足於現狀，向著更高更強的目標挺進。

兒子學的醫學檢驗專業，考研還要增加絕大部分沒有學過的臨床中西醫知識作為專業課內容，此外還有公共課政治和英語。他博學強記，迎難而上，到了考前沖刺階段，每天要看100多頁的書，記下無數個知識點。困了，捧著書睡；醒了，接著看。「非寧靜無以致遠，非博學無以廣才」，靜下心來，坐定冷板凳，「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」。

天道酬勤。終於，兒子以優異的成績實現了自己的考研夢！電話的那邊，是兒子傳出的喜訊；電話的這邊，是我激動的淚水。瑩瑩的淚光中，兒子那瘦削、頎長的身影顯得愈加堅強和高大。火山第二次爆發了！

「會當凌絕頂，一覽眾山小」，相信此時此刻的兒子會感到心胸豁然開朗，無比的愜意和舒暢！他在感謝一路上幫助他走向成功的眾多師友的同時，還會感謝學途中的那一次次挫折和失敗，一次次無言的淚水，使他親身感受到人生道路的曲折和艱辛，在不斷的磨礪中走向熟。 興之所至，我口佔一首以為賀：

幾多坎坷幾多難，立志成才不畏艱。

中考無眠失意夜，高招含淚悵然天。

不經風雨怎磨志，飽歷挫折鑄劍堅。

河大北方騰遠翼，考研奪冠立峰巔！

7、左腳內踝，輕微骨折，可以走路。

如果嚴格石膏固定，一個月左右可以嘗試站立，但是站8小時是不可能的。如果沒有石膏固定，那時間就不一定了，而且可能造成骨折移位，變得更加嚴重。

8、有沒有吃過DZC杜哲蔻果蔬醇露的？聽說可以改善腸胃功能？我爸年紀大了，腸胃功能不如以前了，這個安全嗎

胃腸不好:
1

喝蜂蜜

蜂蜜每晝夜服用3-4次。對於治療胃酸低的胃炎採用飯前直接食用蜂蜜,也可以根據患者的愛好用涼開水稀釋後食用。

而對於治療多胃酸的胃炎，則將蜂蜜用溫水稀釋並在飯前一個半至兩個小時內飲用。治療潰瘍病也可以加蜂蜜，但為了使蜂蜜更好地配合葯物治療最好要找有關醫生進行咨詢。

蜂蜜用溫水稀釋治療多胃酸的胃炎，在飯前兩個小時或飯後三小時飲用(最好安排在早餐或午餐前後)。

2

早餐忌吃過多的蛋白質，脂肪類，肉類，因屬酸性食物易致白天精神不佳

如：火腿蛋三明治，小籠包，水煎包，燒餅油條，過甜的麵包，均不宜。

早餐一定要吃，可多攝取五穀雜糧類食物。沒有吃早餐的人，會出現體力不濟，頹廢及腦力不集中，易引起中年失智症，早衰症。

只要早起30分鍾就有充足的時間進食。尤其減肥者在早餐最需注意選擇，早餐一定要吃飽又好，因腸胃在十幾小時空腹,對所吃進來的食物會照單全收(造成肥胖的原因)易造成腸胃性潰瘍。

3

早上不宜喝咖啡

易導致骨質流失，骨質疏鬆，下午2-3點可以喝，成年人一周不超過2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，較不易影響骨質流失。

4

成年人一周不超過3顆蛋

蛋白質的攝取量過多，易膽固醇過高，易漲氣者，腸胃蠕動過速者不宜攝取洋蔥炒蛋，茶葉蛋，蛋內所含之賀爾蒙及抗生素易殘留在體內而產生抗葯性。

5

三白少吃

白米，白面，白糖(已精緻化沒有營養價值,造成肝腎消化的負擔)。

6

水果在早餐吃是金,中午吃是銀,晚上吃是垃圾

尤其瓜類：

西瓜，哈密瓜要在餐與餐之間進食(最忌飯前及飯後吃西瓜)，晚上5點過後不吃。尤其是皮膚容易過敏，鼻炎，鼻過敏，支氣管較差者，骨折過，骨關節，骨刺患者，腸胃病,肝炎患者。

因瓜果類較易在腸胃道內腐敗，且屬較濕寒性，易影響上列之症狀。骨折骨頭受傷的患者可以吃香蕉，請在早餐前吃可清腸，並且預防腸癌。

7

晚餐綠色蔬菜不宜過量

尤其是更年期，新陳帶謝異常者，易刺激交感神經旺盛而導致失眠，內分泌失調。晚上亦不宜吃水果減肥餐也會有上述之症狀。

8

健康減肥,高血脂症,高體脂肪率,飲食注意事項:

A.餐與餐之間，不間隔太短或太久的時間才進食。

B.一次吃的量，不吃十分飽，也非少量多餐-無形中增加攝取量。

C.吃飽後不隨意吃零食，尤其高熱量，高油脂類，甜食，飲料。

D.定時，定量習慣--多吃纖維，蔬果，少油，少鹽，少調味的食物。

9、冉痴姆痰內

周易文字筆畫五行屬性大字典

周易文字筆畫五行屬性大字典
1畫：
五行屬「金」的字有：
五行屬「木」的字有：
五行屬「水」的字有：
五行屬「火」的字有：丶
五行屬「土」的字有：一乙
2畫：
五行屬「金」的字有：匕刀人入厶
五行屬「木」的字有：
五行屬「水」的字有：勹卜乜
五行屬「火」的字有：刁丁二力了
五行屬「土」的字有：又
3畫：
五行屬「金」的字有：才叉亍巛川寸千刃三上屍士夕小
五行屬「木」的字有：干工弓丌及孑巾久口廿乞彡已
五行屬「水」的字有：凡亡下子
五行屬「火」的字有：彳大孓女勺巳乇幺弋丈
五行屬「土」的字有：己山土丸兀丫也尢於
4畫：
五行屬「金」的字有：仇乏戈仁仍冗少什氏手殳四兮心刈仄爪
五行屬「木」的字有：卞丐公勾介今斤亢孔木牛亓欠犬牙元月勻
五行屬「水」的字有：巴比不歹反方分夫父互戶化幻毛爿匹片攴壬卅水文毋勿
五行屬「火」的字有：尺丹吊仃斗火井仂內日太天屯午爻仉之支止中
五行屬「土」的字有：厄切王昂夭尹引尤友予曰允
5畫：
五行屬「金」的字有：冊叱斥出叼刊***仟且仞申生失石史矢世仕市示甩司玊仙乍占正主
五行屬「木」的字有：本尕甘功古瓜宄卉加甲叫句巨卡可叩卯疒巧丘囚去外未五仡玉札
五行屬「水」的字有：叭白半包北必閟弁卟布匆弗付夯禾弘乎矛民皿末母仫目丕皮氕平叵仨兄玄穴疋匝
五行屬「火」的字有：丙代旦叨氐叮冬叻立尥令另奶尼奴冉他它田仝仗召只左
五行屬「土」的字有：凹瓦戊矽央以永用由右幼孕仔
6畫：
五行屬「金」的字有：臣丞舛此次氽存丟而吏列任扔如色舌式守妁寺夙凸刎西吸先囟匈旬曳再在早吒州舟字
五行屬「木」的字有：朳朵尬各共乩吉伎奸開囝件交臼伉考匡夼企犰曲戎朽旭仰吁聿朱竹
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18畫：
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五行屬「木」的字有：
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五行屬「水」的字有：
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五行屬「火」的字有：
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五行屬「土」的字有：
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19畫：
五行屬「金」的字有：
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五行屬「木」的字有：
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五行屬「水」的字有：
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五行屬「火」的字有：
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五行屬「土」的字有：爊礤壞疆壢壟壠壚穩鵡騖嬿臆繶臃韻
20畫：
五行屬「金」的字有：
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五行屬「木」的字有：
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五行屬「水」的字有：
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五行屬「火」的字有：
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五行屬「土」的字有：驁巉礦巋礫壤鼯鶩鄴癮嚶罌
21畫：
五行屬「金」的字有：
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五行屬「木」的字有：
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五行屬「水」的字有：
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五行屬「火」的字有：
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22畫：
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23畫：
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24畫：
五行屬「金」的字有：鑣黲黲髑鑥顬鱔鑠鷥髓鼷鱚纖鷳攢臟齇鱒
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五行屬「火」的字有：讎蠣戀鷯鱗麟轤欒玀體顯
五行屬「土」的字有：孌岩纓
25畫：
五行屬「金」的字有：鑶鑱鱨躥鑭躡璛鑲贓
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五行屬「土」的字有：
26畫：
五行屬「金」的字有：饞鑹驥鑷躚趲
五行屬「木」的字有：蠼躦
五行屬「水」的字有：灣
五行屬「火」的字有：邐酈驢邏瘰攮
五行屬「土」的字有：
27畫：
五行屬「金」的字有：黷鑾鑼顳鑽
五行屬「木」的字有：顴讞
五行屬「水」的字有：灤纈
五行屬「火」的字有：讜纜鸕鱸驤
五行屬「土」的字有：
28畫：
五行屬「金」的字有：齼
五行屬「木」的字有：籩戇欞
五行屬「水」的字有：灧戅
五行屬「火」的字有：魑轢躒
五行屬「土」的字有：鸚
29畫：
五行屬「金」的字有：鏍
五行屬「木」的字有：
五行屬「水」的字有：
五行屬「火」的字有：驪躪
五行屬「土」的字有：鸛
30畫：
五行屬「金」的字有：爨
五行屬「木」的字有：
五行屬「水」的字有：驫
五行屬「火」的字有：鸝鱺饢
五行屬「土」的字有：

五行與數字
1、2為木，1為陽木，2為陰木
3、4為火，3為陽火，4為陰火
5、6為土，5為陽土，6為陰土
7、8為金，7為陽金，8為陰金
字的五行定義原則
1、按字形字義區分：
屬土的：聖、地、山、峰等。
屬金的：銅、欽、剛、劍等。
屬水的：浩、海、雪、霞等。