1、骨折後吃什麼補品好得快
骨折後喝高鈣牛奶,食用補鈣的食物,我鎖骨骨折的時候醫生沒有要求我吃什麼補品,畢竟補品只是起到個輔助作用,營養補的再足還是需要一段時間來恢復,建議多曬曬太陽,避免劇烈運動
2、腳給骨折了吃什麼營養品可以補的快點
1、鈣片。這個是最經濟實用的,而且價格也不貴。
2、蛋白質粉。在骨折的時候和這個是最好的啦~但是這個市場價格殘次不已,線下賣的很貴,建議在一些正規網站選擇,比較實惠。不推薦片狀,不易吸收。
3、牛奶。可以選擇奶粉或者鮮牛奶。
4、豆漿。這個最好了~而且很實惠。豆製品富含很多的蛋白質。
5、松花粉。這個價格昂貴,而且效果不大,不推薦。
6、螺旋藻片。呃,個人經驗是,不推薦。家裡老人吃了一年多,都沒啥感覺,不如蛋白質。
7、蜂蜜。這個可以配合牛奶之類的,很不錯。
8、維生素C。推薦,建議食用。
9、天然番茄紅素軟膠囊。呃,這個就是西紅柿,還不如西紅柿實惠呢。實在是想吃葯片,就用VC吧。
10、骨頭湯。推薦哦~牛骨、雞肉湯統統都可以,最好是清水的,少鹽。
11、魚油肝膠囊。高血壓的老人也適合。
腳骨折食療
1、烏雄雞1隻(約500克),去皮毛內臟,洗凈,「三七」5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟後用醬油蘸服,常服。
2、生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。
3、當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1隻,加水同煮湯食用。
4、紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。
5、赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於活血化瘀期。
6、豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。
7、豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。
8、赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於活血化瘀期。
9、豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。
10、豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。
11、鮮湖蟹2隻,取肉(帶黃),待粳米粥熟時,入蟹肉,再加以適量生薑、醋和醬油服食,常服。
12、烏雄雞1隻(約500克),去皮毛內臟,洗凈,「三七」5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟後用醬油蘸服,常服。
13、生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。
14、當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1隻,加水同煮湯食用。
15、紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。
3、骨折後吃什麼營養品和補品比較好
骨折復位固定後,靠靜養和飲食來促進斷骨癒合,一般時間都需要很長的,快則三個月至六個月才能痊癒,不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合,可見靜養和飲食對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒,建議你選用傳統中醫治療,只需簡單局部外敷快速接骨,成年人骨折早期用葯一般25天左右就可以基本恢復正常活動。40天拍片可以看到骨痂生長癒合良好. 如果40至50天骨折患者還不能康復活動,則說明為骨折患者治療的醫生水平低。 不管是什麼組織損傷,治療的道理都是一樣,只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合,治療的重點不是靜養和飲食,而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合,這才是治療的重點。 骨折未治癒前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉.
4、骨折後恢復期吃什麼營養品比較好?
骨折恢復期飲食方面其實沒有太多的禁忌,忌煙酒濃茶及辛辣刺激的是食物即可。
吃營養品的作用不是很大,最重要的是進行功能鍛煉,這樣不至於導致機體功能的衰退。
骨折之後並不是要吃骨頭湯才會好的快,相反一定要記得少喝點,而且也是不能夠吃一些非常油膩滋補的食物的,這樣都會導致傷口的難以癒合,所以平時應該以清淡的食物為主哦。
2.當然骨折之補鈣也是必須的,因為需要大量的鈣元素才能很好的癒合傷口,平時可以多吃一些動物的內臟還有就是可以適當的喝些牛奶都可以幫助身體補充一些鈣元素,滿足骨痂的生在需要。
3.當然受傷之後適當的補充水果也是絕對不能夠缺少的,特別是像一些維生素C的水果要多多的補充一些,像一些鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘就含有非常豐富的維生素c
注意事項:
再就是平時可以適當的曬下太陽,這樣有利於身體吸收一些維生素D也可以我們身體里骨頭生長最需要的一種元素,再就是注意多多的休息多喝水
5、手掌骨折了,可以吃什麼補品恢復快?
骨折了,,就要去看醫生不要以為吃補品就可以恢復.要是不及時就醫反而會加重病情.
要是希望你老丈人快些好起來,孝順的你就應該及時帶他去看醫生.
6、骨折後恢復期吃什麼營養品比較好
1、骨折早期應多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。
2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。
3、對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。
4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助於恢復元氣。
6、骨折病人可吃維生素D的食物,骨折後若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
7、骨折病人可吃維生素C的食物,富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、骨折病人可以喝水,骨折後由於久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
7、六十歲老人腿骨折了吃什麼補品好的快
要注意不要吃生冷、刺激類的食物,同時還要忌多吃肉骨頭。有人認為骨折後要多吃肉骨頭,可促使骨折早期癒合,其實不然,經過多次醫學驗證,多吃肉骨頭會使骨折癒合時間推遲。因為受損骨頭的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下才能更好的發揮作用,而肉骨頭成分只要是磷和鈣。若骨折後大量輸入,就會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有機質的比例失調,就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。在恢復期間,可以配合飲三九蛋白肽口服液,三九蛋白肽是一種小分子活性多肽,極易吸收且不消耗能量,同時小肽具有的載體運輸功能,能憑借自身生理活性,與食物中營養物質和微量元素整合成吸附後,將鈣這些營養元素運輸到人體所需部位。骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。骨折中期宜食補肝腎,續筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲等。如骨折久不癒合者、可食紫河車桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類食物。
8、骨折後能吃什麼營養品
1、骨折早期應多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。由於骨折早期,患部關節仍處於血水腫期,應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。
2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫,宜局部塗抹葯酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復。
3、對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折後期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛,宜每日用中葯草進行局部葯浴,以消除內部淤積,避免落下類風濕。
4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補,盲目大補反而會影響骨折患者的康復。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
6、骨折病人可吃維生素D的食物,骨折後若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
7、骨折病人可吃維生素C的食物,富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
8、骨折病人可以喝水,骨折後由於久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
9、跪求!骨折了要吃什麼補品才可以?
骨折顧名思義就是骨頭的結構部分分裂,造成骨折的原因有車禍、外傷、摔跤等事故。在手術結束後就會形成一個痂,骨痂就比你在一棵大樹下劃過一刀,就會有一個痕跡,而這個痕跡是需要時間慢慢的磨合的,只要骨折病人注意調養,會恢復一個正常的結構的。
骨折手術後吃什麼傷口癒合快,有如下幾個方法,不管你是少年、青少年、中年人、老年人都有效果。
通過中葯來調理身體,令傷口快速結合。比如外敷「正骨活血膏」,傳統驗方,具有舒筋活血、消腫止痛、軟堅散結、溫經散寒、祛風除濕、接骨續筋、強筋壯骨、補腎添精等強大功效。
通過飲食調理,比如吃:黑芝麻、黃瓜籽粉、 蝦皮 、補軟骨、牛奶,蝦米,豆腐、綠葉蔬菜、多吃點高蛋白、或含有維生素D、鈣、鋅、鐵、錳的食物。多喝點骨頭湯,白鴿燉三七湯、補腎壯筋湯或補腎活血湯。
骨折後如何快速恢復需要注意的問題:骨折的肢體近期不要運動、不吸煙不喝酒、其他的部分可以活動,平時要多安心靜養、不要做劇烈的運動,避免骨折手術後出現惡化。