1、腳踝輕微骨裂多久能跑步
腳踝輕微骨裂已經屬於骨折范疇。建議不要參加跑步,下肢骨折至少需要修養一個月,現在應該盡量減少下地活動。
2、腳踝骨折多久可以跑步
那得看骨折的輕重 輕的話 最少三個月 重的話 最快也要半年
3、腳踝骨折後如何訓練跑步
嗯，一個扭傷了腳的人，以後的鍛煉中都是很容易扭傷的哦。所以，一定等身體完全康復了，再去進行康復性訓練。
要注意踝關節韌帶的鍛煉，因為內外踝都骨折的話，韌帶也會隨著拉長變細，所以，要加強韌帶聯系，縮短、增粗才能很好的固定關節呀！
康復性訓練要循序漸進，千萬不要強迫自己，定時定量完成醫生每天給你布置的任務才是最好。
4、腳踝骨折康復後可以跑步嗎
我是內外踝骨折，現在照樣跑步，不過要完全康復以後，而已盡量注意不要扭了腳。
5、腳踝骨折3個月後可以跑步跳繩嗎？
你好，這需要去醫院復查一下恢復的情況，避免有過早劇烈的運動，要注意飲食和休息，注意復查的！