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骨折跑步後疼

發布時間:2021-04-02 09:59:47

1、脛骨上端骨折五個月後恢復跑步後疼痛

病情分析:你好,就你的病史看,與骨折沒有關系的,應該考慮屬於膝關節軟組織損傷問題,是劇烈運動導致的。
指導意見:建議:運動要循序漸進,不要心急。目前可以給予三七片,元胡止痛片,丹參片等治療。同時局部濕熱敷。12月份考八百米應該是沒有問題的。

2、腳踝骨折過幾年了跑步疼怎麼辦

您好!腳踝脛腓骨遠端骨折60天,骨痂才在開始生長,有腫脹疼痛,功能受限是正常的。配合醫生繼續治療。

3、以前骨折的腿現在運動會有疼痛感,怎麼辦

一般來說是沒有問題的。可以去醫院檢查確認下zd,有可能是長時間沒運動的結果。

任何骨骼肌在激烈運動後均可發生延遲性肌肉酸痛,尤其長距離跑後更易出現。長跑者可出現髖部、大腿部和小腿部前側伸肌和後側屈肌的疼痛,在肌肉遠端和肌腱連接處症狀更顯。在炎熱夏天進行極量運動後,除肌肉疼痛外,還可出現脫水、低鈣、低蛋白等症狀。 這種肌肉酸痛的確切原因還未完全清楚。

至於飲食方面也回要注意調理,蛋白質和碳水化合物合理分配。等到骨折差不多好了之後可以開始每周熬骨頭湯喝,包括鈣片也可以同步跟上。鈣片不要買葯店賣的那種,最好是國外產的。純度高,效果好。
天氣涼的時候也要注意保護答受傷部位,另外保持愉快的心情很重要。

4、我每次劇烈運動完以後以前骨折的地方都會很疼

你好,骨折後上鋼板固定只是起到固定斷骨不讓斷處移位錯位而已,對骨頭的生長沒有任何幫助,骨折後單靠在家靜養來慢慢等待骨頭生長,時間會很長,一般最快也要三至五個月才能基本康復,一年後才能後下鋼板,不過如果骨折嚴重的,年紀大的或自身體質的問題,骨折半年一年都未必能癒合,骨折長時間不癒合就會產生病變。
骨折治療的重點並不只是固定,而是用中葯來幫助斷骨快速生長這才是最重的,一般早期一個月內的骨折,用葯5至7天疼痛可基本消除,20天後可下地拄拐學行走,全程治療在30至40天左右可基本康復,恢復正常生活活動,大概三個月至半年後可拆下鋼板了。
在沒有治療前,多休息少活動,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用。
胡氏骨科祝早日康復!

5、骨折痊癒後運動時疼

我在唐山百大地震時右小腿粉碎性骨折,癒合的不是很順利。度很多年行走時會覺得斷過的地方在邁步時有縫隙(其實沒有),這種情況持續了很多年,後來問經常跳舞慢慢的不好的感覺就消失了。建議答你先不要做腳特別吃力的活動,版找一些腳步活動柔和的動作權先適應一段,再循序漸進,應該沒有大問題。

6、腳踝骨折後兩年後患處因為最近跑步出現疼痛 怎麼回事啊

運動量太大了吧

7、腳骨折恢復後為什麼一跑步就疼

我現在也是一樣的情況,醫生說要先慢跑,因為腳步太久沒運動才出現這種情況的

8、腳後跟粉碎性骨折幾年為什麼跑步多疼

這個。公資科是神經動骨100天,這是骨折,那你要是粉碎性的骨折的那都。那都不好玩了,因為咋說呢?這個你要是年輕點兒的還可以,要是上歲數了,股將都不多咧,所以說那你。長得都不是那麼太好,要是一直可以照照相,去看看是不是整好了,或者是這個,長滴,嗯,對不對?或者是長歪了似的,那你到底騎行啥的都有影響。你所以說你跑步是不好,你還是走不啊。走不對你身體還是有好處。

9、小腿骨折三個多月了,現在跑步時仍有點痛感,走路完全正常,請高人指點是怎麼樣了。

你好,首先你現在是不可以練習跑步的,因為骨折內固定時間太短,通俗的講就是還沒有牢固,現在就開始跑步疼痛是肯定的,而且劇烈運動還可能造成內固定處鋼板松動或斷裂,有二期手術的可能。所以應立即停止劇烈運動!建議多加休息,保證正常的作息時間,走路練習。

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