1、髕骨骨折多久能彎曲。多久能走路?
首先你的骨折到底癒合沒有啊?是骨折線模糊,骨痂生成對嗎?
一般髕骨骨折石膏固定第三天就可以勾腳運動,收縮股四頭肌。
假如說是手術的話,術後第三天就可以拄拐下地鍛煉,以免局部韌帶組織粘連。
現在最主要的就是鍛煉吧,不敢走路是心理問題吧??
要是有這樣的情況最好是去醫院再檢查一下,看看到底癒合怎麼樣了
一般情況下這么長時間了就可以適當的鍛煉,注意避免勞累或是劇烈運動·
2、髕骨骨折手術後5個月後,還不能完全彎曲,要怎麼樣鍛煉才行?
髕骨骨折以張力帶鋼絲固定還是很牢固的,這種手術後是主張早期活動膝關節和早期進行力量練習的,目前你無力把腿抬起,說明你的股四頭肌力量還是很差的,也說明你在術後並沒有積極進行肌肉力量訓練。你現在重點是進行直腿抬高練習和進行膝關節伸屈功能練習。
膝部略腫脹是正常的,不妨礙鍛煉!
具體鍛煉方法:1、坐在床邊,小腿從屈曲慢慢伸直,腳脖子處可以綁一5-10斤的沙袋,這種方法主要是鍛煉股四頭肌的力量!不受次數時間限制,每天盡量多練。2、站於床頭或者樹旁,手扶床頭欄桿或者樹,努力下蹲,每次連續下蹲至少100次,每天至少3組,這種鍛煉主要是為了練習膝關節的屈曲。
以上回答希望能幫助到你,望採納,謝謝!
3、髕骨骨折手術後多久可以彎曲九十
這沒有具體時間,主要是看你的鍛煉情況,如果是術後一直不鍛煉,那一直都無法彎曲到九十度,如果是積極鍛煉的話,那很快就可以彎曲到九十度。
4、髕骨骨折手術後三個月還只能彎曲100°,繼續鍛煉能彎下去嗎?
你這個明顯是鍛煉的強度不夠,要是不怕疼一個月就應該練出來。我媽媽也是髕骨骨折每天練得可疼痛了= =但是一個月就練出來了。理論上說應該可以,但需要更長時間
5、髕骨骨折手術後兩個月能彎曲到90°,還應該這樣做鍛煉
我也是髕骨粉碎性骨折,2010年7月23日做的手術,打彎已經正常。其一,腳下墊一根圓木,來回滾動,彎的快();其二,用熱水溻,(用熱水袋效果亦可),溻的時候,患肢一側的腳做其一的動作,彎的快;其三,用健肢壓患肢,向後彎。祝你早日康復!
6、髕骨骨折術後 彎曲問題。
彎曲90度後,應該簡單的日常生活應該沒有問題了,但是還得加油鍛煉,當然是 循序漸進的,不能力度過猛,最好是他人配合輔助鍛煉,腳腕上綁上沙袋等重分量的 物品,可以在你不知不覺中加重,,慢慢練習回到原來的彎度。一定要堅持,我08年從3樓摔下骨折,那時候也是 天天練不過來,醫生說兩星期都要彎90度,結果我 一個多月了還沒有到。醫生說在 晚了,肌肉萎縮和粘連就不好了,所以我家人聽後就每天除了休息的 時間,,都幫我壓腿,肯定是很疼的,我 每天帶著壓力和眼淚練習。。幾乎那4個月都天天哭,最後,,慢慢面對下來了。記住一定要有 信心,當然會好的。你年輕沒什麼,注意補鈣和蛋白質,祝你 早點康復!