1、腳踝骨折傷愈後又扭傷
你好
你的踝關節骨折扭傷，如果在X光片下確診骨頭已經長好癒合，那麼現在出現的腫痛現象可以考慮到你的軟骨、韌帶、肌腱有損傷，軟骨、韌帶、肌腱都屬於軟組織，軟組織損傷後一般都會有酸痛、腫痛，腫脹、無力等不適現象，軟組織生長很弱，單靠靜養休息是很難痊癒的，如果選用西醫的方法治療，一般都是開刀切除、縫合、上石膏等，然後再用一些消炎、止痛、活血化瘀葯物，之後就叫病人回家靜養加強鍛煉，這樣的治療方法十分緩慢。
對於軟組織損傷，單純用一些活血化瘀葯是不行的，網上大量關節扭傷的病人因上石膏或強行鍛煉得不到正常活動的都可以說明這點，他們都用過活血化瘀消炎的葯，也按西醫的治療進行長期的靜養，但是關節並沒有因為這樣而恢復，有些甚至會出現關節反復的扭傷，損傷慢慢加重，軟組織因再生弱，所以損傷後自身是很難修復好的，它比骨折難治。而你的問題在自從骨折後很可能從來就沒有治療修復韌帶，要知道關節骨折在多數情況下韌帶也會有不同程度的拉傷， 而這些拉傷不影響到大韌帶而是小韌帶，在X光片下也看不到小韌帶的損傷，醫生就認為你韌帶沒有問題，所以你從骨折到現在都沒有治療過韌帶損傷，韌帶有拉傷關節就會松馳，就會容易出現二次扭傷，二次扭傷仍然不及時修復韌帶，就會很容易出現三次扭傷，三次以上扭傷在醫學上稱為習慣性扭傷，習慣性扭傷是很難治療痊癒的。
不管是什麼組織損傷，治療的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，治療的重點不是消炎止痛活血靜養，而是讓其快速生長。
所以建議選用中國傳統中醫治療，通過用葯物來幫助損傷的軟組織生長，這樣就可以很快康復，尤其是早期治療，像你這樣的早期損傷，如能得到專業治療骨外傷的中醫治療，一般在25天左右可以痊癒。
治療前和治療期間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉和姜等，這是經驗所得。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
胡氏骨科祝你早日康復
2、請教腳軟組織挫傷與骨折的問題
盡量少走路
平時貼點膏葯 熱水敷一下都可以
三個星期就好了
3、腳踝崴腳有點骨裂應該怎麼辦？
你好骨裂也是屬於骨折的一種，一般最好制動，或者打石膏也可以另外口服骨折挫傷散，三七傷等葯物，一般情況也需要1-3個月癒合，飲食上注意多食用含鈣高的食物。
4、右腳踝骨軟組織挫傷及骨折如何治療
前天下午5點左右在踢足球的過程中，右腳外側踝骨軟組織挫傷，拍片後有骨尖骨折，晚七點半左右在民間醫生處貼用祖傳秘方的專治跌打損傷的葯
5、關於骨挫傷
你好，一般軟組織或軟骨損傷恢復是比較慢的，容易長期遷延不愈
6、骨挫傷治療周期
你好，骨折挫傷，並不是很嚴重的疾病。 雖然不是很嚴重，但是時間較長，俗話說「傷筋動骨一百天」，可見一斑了，建議不要太心急，慢慢來，要循序漸進，多做恢復鍛練，祝你早日康復。
7、腳摔傷了，不見好轉，請幫忙！~
兩個月吧！挫傷淤血在24小時內用冷水敷之後用熱水敷最好用上紅花油！別看傳統但是經典！
8、腳扭傷了怎麼辦？
生活中時常會出現一些損傷，如踝關節扭傷。此時，很多人會想到中醫活血祛瘀、熱敷或用手揉一下傷部。可是這不但沒加快康復，反而可能出現傷部腫脹、瘀斑等更嚴重的情況。通常，運動損傷分為急性期、緩解期和康復期，療傷也應分期進行。
急性生期：馬上冷敷20分鍾
急性期通常指傷後24或48小時內，此時受傷組織可能出血，局部出現紅熱腫痛、功能障礙等急性炎症反應。患者要停止活動，根據情況選擇冷敷、加壓包紮、抬高傷肢等處理方法。一般先冷敷後加壓包紮，也可同時進行。
冷敷一般每次20分鍾，每4小時1次;24或48小時後停止使用。包紮時可用適當厚度的棉花或海綿置於傷部，用綳帶稍加壓力包紮，並經常注意包紮部位的情況。若出現綳帶過松或過緊，須重新包紮。一般來說，加壓包紮24小時後即可拆除。
損傷後出現疼痛可使用外敷傷葯如雲南白葯（成葯）等，以迅速消腫止痛，減輕急性炎症。疼痛較重者可服止痛片如芬必得，淤血A重者可服跌打丸、七厘散等。這一時期不能熱敷，也不能按摩傷部，否則會加重出血和組織液滲出，使傷部更腫脹。
雖然傷處不能揉，但可在周圍部位循經取穴進行點按，有利於消腫止痛。如，手腕受傷腫痛，點按曲池、內關、合谷;踝部受傷，點按血海、三陰交。即便傷者或家屬不懂得穴位也沒關系，只要所按位置大概正確即可
9、右腳骨裂受傷已經有70多天了，50多天的時候醫生就說可以慢慢走了，現在一走就又腫了。還是不能太吃力
你好。一般來說，損傷癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，不要緊，是由於靜脈迴流不好造成的。隨著鍛煉的進行，你的的情況應該是這樣，腫腫消消。就是白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。白天一活動一鍛煉，又腫了。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心，也不必用葯了。每天晚上用熱水泡一泡，或者用熱水袋熱敷一下，對恢復是有幫助的。另外，把患肢高舉就可以快速地消腫。注意保護患肢，避免再次受傷。
功能鍛煉需要循序漸進，不可操之過急。
這回明白了吧。