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手腕骨折了吃什麼恢復的快

發布時間:2021-03-10 13:01:33

1、手腕舟骨骨折吃什麼可以癒合快

對於吃的東西,並無禁忌。隨意就好,癒合的快慢與飲食關系不大。只有合適的葯物才可以促進恢復,如果有靠譜的中醫骨科醫生,可以吃一段時間的接骨葯。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特意骨頭湯啦、鈣片了什麼的。

2、手腕骨折怎麼才能好的快??!!急!!

骨折的護理原則 骨折與一般皮肉損傷不同,堅硬的骨質癒合時間比較長,短則1個月,長則半年以上。患者需在家繼續休養、康復。做好家庭護理,促進癒合,尤其重要。 1. 「民以食為天」,骨折病人也一樣。 讓骨折病人吃好,是家庭護理中很重要的一條。 由於經歷了創傷或手術的打擊、終日休息、運動減少,原先的生活規律被打亂,可能胃口不好,受傷後短時期內較為明顯。所以要在病人飲食花樣、調配上多下功夫,做到營養豐富,色、香、味俱佳,以刺激食慾。手臂活動不便的,還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。 2.心理護理 由於患者的生活規律完全改變,患者短時間內無法適應可能會發生煩躁不安的表現,可以找些親人多聊天和看一些患者喜歡的讀物來緩解煩躁的情緒。因為骨折的癒合是一個長時間的過程如果患者長時間保持焦躁的狀態對傷口的癒合是很不利的。 3.適當的補充鈣質 骨骼異常堅硬,主要由有機物和無機物所構成。無機物佔比例最多的是鈣。人體內99%的鈣集中在骨骼內。受傷發生骨折後,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質,以加快癒合。 4.骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。 這幾種元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定,骨折後病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當補充,可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當多吃。除此以外,也可服用含有這些物質的葯物。

3、右手手腕骨折吃什麼好?應注意什麼?怎樣保養?

為了促進骨折癒合 ,骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段 ,根據病情的發展 ,配以不同的食物 ,以促進血腫吸收或骨痂生成。

早期 ( 1— 2周 ) :受傷部位瘀血腫脹 ,經絡不通 ,氣血阻滯 ,此期治療以活血化瘀 ,行氣消散為主。中醫認為 ,「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見 ,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主 ,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥熱、油膩 ,尤不可過早食用肥膩滋補之品 ,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等 ,否則瘀血積滯 ,難以消散 ,會拖延病程 ,使骨痂生長遲緩 ,影響日後關節功能的恢復。在此階段 ,食療可用三七 10克 ,當歸10克 ,肉鴿 1隻 ,共燉熟爛 ,湯肉並進 ,每日 1次 ,連續 7— 10天。

中期 ( 2- 4周 ) :瘀腫大部分吸收 ,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養 ,以滿足骨痂生長的需要 ,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類 ,以補給更多的維生素 A、 D、鈣及蛋白質。食療可用當歸 10克 ,骨碎補 15克 ,續斷 10克 ,新鮮豬排或牛排骨 250克 ,燉煮 1小時以上 ,湯肉共進,連用 2周。

後期 ( 5周以上 ) :受傷 5周以後 ,骨折部瘀腫基本吸收 ,已經開始有骨痂生長 ,此為骨折後期。治療宜補 ,通過補益肝腎、氣血 ,以促進更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活絡 ,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動 ,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌 ,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等 ,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子 10克 ,骨碎補 15克 ,續斷 10克 ,苡米 50克。將骨碎補與續斷先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥進食。每日 1次 , 7天為 1療程 ,每 1療程後間隔 3— 5天 ,共用 3— 4個療程。

骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。

4、手腕骨折吃什麼好

手腕骨折一般恢復需要2-3個月,對於較為嚴重的情況需要手術處理恢復時間更長,具體根據骨折患者恢復和護理情況有關,可以通過外敷中醫方法縮短恢復周期,另外注意飲食也是護理措施之一,骨折患者飲食有四點禁忌:
忌多吃肉骨頭肉骨頭的主要成份是磷和鈣。若骨折後大量攝入,就會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有機質的比例失調,會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
1、忌偏食:骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機體本身對這些有抵抗修復能力,而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各種營養素,由此可知,保證骨折患者順利癒合的關鍵就是營養。
2、忌食難消化之物:骨折患者因固定石膏或夾板而活動受限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,往往食慾不振。所以,食物既要營養豐富,又要容易消化,忌食山芋、糯米等易脹氣或不消化的食物,宜多吃水果、蔬菜。
3、忌少喝水:卧床的骨折患者行動十分不便,因此就少喝水,以減少小便次數,這樣雖小便次數減少,但患者活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就容易引起大便秘結。所以,卧床骨折患者想喝水就喝,不必顧慮重重。
4、忌過多食用白糖:大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生代謝的中間物質,這時,鹼性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調動參加中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗,將不利於骨折患者的康復。

5、手腕骨折吃什麼葯康復的會快些

你好,手腕骨折吃什麼康復得快,這要看你選擇的治療方法和醫生的水平問題了,如果選擇西醫治療,一般就是開刀固定或且石膏固定,之後就回家靜養休息讓骨頭自行慢慢生長了,象這樣的治療是非常緩慢的,一般最快的要三個月,慢的也要六個月才能基本康復,有些人甚至長時間骨頭都難以康復。
如果能選用專業治療骨外傷的中醫治療,情況就不同了,不需要在家長時間的靜養,骨折後如果對位良好,那麼直接採用夾板體外固定就可以,骨頭固定好後,再用中葯快速接骨,一般早期一個月內的骨折,用葯7天疼痛就可基本消除,8至10天就可拆下夾板,全程治療在25至30天左右可基本痊癒,超出50天骨折仍然得不到痊癒的,則是醫生的水平問題了。
在骨折沒有癒合前,忌吃高鈣食物,西葯慎用,尤其是含激素的物葯忌用,宜吃當季新鮮蔬菜和適量的鮮肉。
胡氏骨科祝你早日康復!

6、怎樣做才能使手腕骨折恢復更快?

骨折的治療原則是:復位、固定、功能鍛煉。骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,在此情況下可以進行適當的功能鍛煉,並且可以選用多品種、富有各種營養的飲食。骨折的癒合分為早、中、晚三個階段。早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。但是(1)忌少喝水;(2)忌不消化之物;(3)忌過食白糖 ;(4) 忌盲目補充鈣質 ;(5)忌多吃肉骨頭 ;(6)忌偏食 ;(7)骨折禁飲果子露;(8)忌長期服三七片;(9)盡量減少房事。按時口服接骨葯物,撤除外固定後要加強功能鍛煉,一定會恢復如初的~ 手術以後可以去醫院復查三、四次,但是不能常去拍片子(不是說不能拍X光片,要適當、盡量減少拍片的次數),不然對骨折的癒合有礙!具體是否已經骨折癒合,最終要經過拍片決定,還要結合臨床檢查---骨折的臨床癒合標準是:1、骨折局部無壓痛以及縱向叩擊痛;2、局部無反常活動;3、X線片示骨折線模糊,有連續骨痂通過骨折線;4、外固定解除以後傷肢能滿足以下要求:上肢能向前平舉1KG重量達一分鍾;下肢能在平地不扶拐連續步行3分鍾,並不少於30步;5、連續觀察兩周骨折處不變形。
在養病期間飲食也很重要,但不用太刻意飲食方面的調理,多口服一些含有VitC的食品,因為VitC的缺乏能抑制膠原和骨的形成;VitD缺乏也會影響新骨的鈣化過程;VitA過多,會使破骨細胞的吸收作用過強,使骨幹變細,皮質骨變薄,骨的脆性增加。所以你最好讓患者多使用一些富含這些營養元素的東西!

7、斷手腕吃什麼恢復得快一點

骨折不宜多

吃肉骨頭

一般人認為,骨折後多吃些肉骨頭,可以使骨折早期癒合。其實不然。現代醫
學經過多次實驗證明,骨折病人多吃肉骨頭,不但不能促進骨折早期癒合,反而使
骨折癒合推遲。

分析其原因是,受損傷後骨的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨
髓只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發揮作用。從肉骨頭的成分來看,主要
是磷和鈣。骨折後如果攝入大量磷和鈣,就會使骨質內無機質成分增高,有機質與
無機質比例失調,導致阻礙骨折的早期癒合。

 骨折食譜循序漸進

骨折初期,受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀、
行氣消散為主。中醫認為「瘀不去則骨不能生」,可見,消腫散瘀為骨折癒合之首
要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉汁等,
忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、煲雞、燉水魚
等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功
能的恢復。

骨折恢復至中期,瘀腫大部分吸收。此期治療宜和,以祛瘀生新、接骨續筋為
主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食
譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、維生素d、鈣
及蛋白質。

骨折部瘀腫基本吸收,開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益
肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部位的鄰近關節能
自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、
河車雞腳湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、
雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

飲食只是配合治療,而不能取代治療。在骨折後接受治療的同時,在醫生的指
導下,根據病人的病情發展,選擇適當的食物,對促進骨折癒合是有積極作用的。

8、請問手腕骨折剛開始的飲食怎樣吃好的快,現在能補鈣嘛?

對骨折病人的營養需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑,常常不得不向醫生請教。

其實,骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。

以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。

△早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七克,當歸10克,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。

△中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。

△後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。

9、手腕骨折吃什麼好的快

骨折後如何能快速長好,關健看你選擇什麼樣的治療方法,骨頭固定好後如果選擇在家靜養慢慢等待骨頭自行生長或吃一些補品,一般時間都需要很長,快則三個月可基本康復,慢則五個月才能康復,有些甚至靜養一年斷骨都難以癒合康復,選擇這樣的方法斷骨必定生長緩慢,畢竟在家靜養並不是治療,對骨頭的生長沒有太大的幫助。
要想斷骨快速生長癒合,在骨頭固定好後第一時間選用中國傳統中醫治療就有希望,一般早期一個月內的骨折,用葯5至7天疼痛可基本消除,20天後可適量活動,全程治療在30至40天左右可基本康復,骨折耽誤時間長的、動過手術的,治療則需要多延長一些時間。
在斷骨沒有生長相連接前,多休息少活動,忌吃高鈣食物,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用。

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