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冰雕骨折

發布時間:2021-03-04 12:31:50

1、冬天去東北旅遊有哪些注意事項

冬季去東北旅遊要注意以下幾點:

1、衣服方面:注意防寒,別把冬天的東北想得這么可怕,那裡雖然零下20多度,但給人的感覺是很清爽,非常舒服,身體感覺好象還沒廣州3度這么冷,當然是在穿夠衣服的情況下。在哈爾濱一套保暖內衣、兩件毛衣、一條毛褲、外穿一條普通褲子、一件羽絨外衣即可,鞋可在哈爾濱買,也可在這里買登山鞋,但我們這里的普通皮鞋、運動鞋不能用,東北人最注意保護腳,只要腳不冷則全身都不會冷,當然還有帽子注意保護耳部,如果還要到亞布力、雪鄉,甚至漠河等就要加買一條羽絨褲。

2、吃的方面:上到去因為氣溫低,盡可大口喝酒、大口吃肉,就是味道偏重,特別是在農村,我們甚至要求做菜時不要放鹽,給他們做出來的菜還是偏咸,真是奇怪。

3、行的方面:在東北要盡量利用火車,東北的鐵路運輸很發達,春節期間出行者又少,可隨時買到車票,包括硬、軟卧。治安方面:城市裡跟我們這里一樣,農村人就更加純朴,盡管放心。

4、玩的方面:沒有在冬天去過東北的,應先到城市看看,哈爾濱的街道、冰雕還是很好看的,但城市有一點不好,就是因為燒煤取暖,整個城市一片煤灰,黑黑的,包括冰雕的表面也是一層黑黑的,想看白雪,必須要到郊外,我就是這樣先城市後農村。

5、衛生方面:南方人一天不洗澡不行,在城市有些賓館沒有熱水的可到外面澡堂,非常方便,在北極村有一處每次3元可洗熱水澡的地方,在雪鄉住在村民家裡可叫主人燒水,在農村都是睡火坑,不習慣的話有可能會皮膚過敏,不是因為臟,是給坑熱到的,注意帶些皮膚葯。

6、通迅方面:除了雪鄉沒有手機信號外,一般都有,鐵路上只要一接近車站就有信號,北極村更是既強又穩定,真不知中國移動是怎麼搞的。

7、裝備方面:除前面提到的服裝外,一般的單鏡反光相機都能使用,我們分別的幾台佳能、尼康、美能達都能正常使用,我用的美能達外面都結了白白的一層冰,也不影響使用,只是電池消耗的特別快,要帶足備用電池,最好再帶上一個防潮袋,進室內前,先把相機裝進防潮袋內,以免鏡頭生霧,注意衛生要帶些消毒紙巾。

2、周末想去滑雪,給點建議,人在北京,沒滑過。

北京滑雪場簡介及北京滑雪點評:

北京雲佛山滑雪場
總佔地面積為45萬平方米的雪道,按照國際標准,建有長800米,落差130米纜車的高級滑雪道2條;300米-600米長的中級滑雪道3條,並特為初級滑雪者設計長100米-380米的初級滑雪道4條。為滿足不同級別滑雪愛好者及兒童滑雪的樂趣,特開辟了滑圈道、馬拉雪橇、狗拉雪橇,尤其是冰景觀賞,自助冰雕、冰瀑、冰柱,可謂趣觀,可謂奇觀。險峻崎嶇的摩托車道,冰川獵奇,更為刺激。遊客可穿上攀冰鞋,走千米冰川,爬百米佛山,穿百米冰洞,如雪山飛狐,馳騁奔越,每個項目都讓您隨心所欲。
價格相當優惠,適合高、中初級滑雪愛好者 ★★★★★

北京南山滑雪場
南山滑雪場有高、中、初級滑雪道4條及中國第一條國際標準的半管式(U型)單板滑雪道。專門設有雪上娛樂區如雪上飛碟區、兒童雪地摩托單循環道、成人雪地摩托單循環道等,雪上娛樂場地完全與滑雪場地分離,充分保證了滑雪者的安全。
雪場高級道十分出色 ★★★★

北京懷北國際滑雪場
懷北國際滑雪場位於懷柔縣城北18公里、雁棲湖北行5公里的九穀口自然風景區內。北京懷北國際滑雪場雪道全長3100餘米,落差238米,高級道、中級道的規模可與中國最大的滑雪場亞布力的6號道和9號道相媲美,初級道由4條道組成。雪場擁有全長1200米的觀光纜車,3條拖牽索道。獨具風格的綜合樓集雪具店、餐廳、客房等生活娛樂設施於一體,為滑雪者提供優質便捷的服務。適合初、中、高級滑雪者。 環境優美,群山環抱,價格公道 ★★★★★★

北京昌平雪世界
距離北三環馬甸橋40公里,走京昌高速路僅用半小時車程。雪世界滑雪場的設備均從美國加拿大引進,雪場全年營業270天,冬季全部人工造雪,夏季部分人工造雪(用於玩雪場,可打雪仗、堆雪人,做雪雕等,基於用人造草皮滑雪)2000年12月下旬即將開業的項目有:初中級雪道滑雪(雙板、單板),滑雪圈(S行道、快速道)。雪上面積5萬平方米,雪地摩托車、馬拉雪橇、狗拉雪橇、玩雪場,可打雪仗、堆雪人、做雪雕等,雪地面積3萬多平方米。 價格合理,交通便利,初級者非常適合 ★★★★

北京蓮花山滑雪場
蓮花山滑雪場位於順義區張鎮,距市內僅 60公里,,是北京地區雪道最長、佔地面積最大的滑雪場,佔地面積100多萬平方米,60000平方米的超大停車場,12000平方米的雪具房,由2條高級道、3條中級道和2條初級道,高山四人吊椅索道一條,拖牽索道5條、 同時還為愛好者提供雪圈,雪地摩托車、雪地足球場、網球場等項目。 價格合理,交通便利,規模大 ★★★★★

北京軍都山滑雪場
位於昌平著名的小湯山溫泉風景度假區,是距離市內最近的滑雪場(30餘公里)。雪場造雪面積為15萬平方米,另有6000餘平方米的綜合服務設施,是目前北京地區規模最大的滑雪場之一。嚴格按照國際標准和中國人體質特點設計的初、中、高級雪道依山而建,總長度達到4000餘米。兩條近1000米的具有20種不同坡度變化的中級道,使初中級以上水平的滑雪者過足展示滑雪動作的癮;高級道相對落差247米,長度1200米,最大坡度百分之四十,是檢驗高級滑雪者水平的理想雪道。
交通便利,極具規模 ★★★★

3、去瑞德摩爾冰雪大世界需要自己帶棉服嗎

需要,最好是自來己帶著穿保暖一些源。瑞德摩爾冰雪大世界在武都路附近,地址是五里鋪瑞德摩爾王府井前廣場。蘭州瑞德摩爾途經公交車有81路,12路,71路,58路。
由於園區內常溫為零下五攝氏度至零下十攝氏度,且地面積雪結冰,不適合有高血壓、心臟病、骨折或關節脫位史、癲癇史或醉酒、服用致幻類葯物的人群參加。在進入園區前,按照規定使用防寒服以及護鞋套方可進入園區。
1.2米以下兒童、60歲以上老人以及孕婦進入園區,要求必須在有安全監護能力的(成年)人陪同,考量身體狀況等因素參與。

4、哪位哈爾濱的朋友說說過年這幾天你怎麼過的,百分跪求

這樣就比較好寫文章了吧 希望你能給我追加100分 謝謝

一月份的哈爾濱十五度左右吧。
如果有五天以上假期,我想美麗的雪鄉,拍攝《闖關東》的外景地你有時候看了。那的雪潔白美麗,沒有污染,渴了,抓把雪就吃,燒水直接用壺裝就好。想去滑雪,就去亞布力吧,兩個小時的車程,今年二月哈爾濱要迎接世界大學生運動會,那裡是主要的場地。如此說來,這里就是世界級的滑雪場。
只在市裡也有很多可以玩的。哈爾濱今年跟迪士尼聯合舉辦冰雪迪士尼。你可以看見白雪公主、唐老鴨米老鼠等所有你熟悉的迪士尼人物和美麗的城堡。當然,他們都是用冰雕的。
冰雪大世界還有極地館更是不可以錯過。
雪後的中央大街風韻更是不一樣。
你可以集中在中央大街,除了我說的那些好玩的都離中央大街近以外,還有好吃的。正中俄似西餐波特曼,還有可以順道去道外尋覓哈爾濱百年的悠久小吃。馬迪爾冰糕那的麵包還有小吃,或者是老鼎峰的冷飲還有點心,好吃。
哈爾濱的房間一直不貴,要是在如家的標間,也就120元一天左右。
冰雪大世界門票120,學生證、軍官證、老年證等半價。冰燈在兆麟公園,80元,有上述證件半價。極地館無折扣,一百。
吃的非常便宜,哈爾濱本地人最喜歡的西餐波特曼兩人100左右差不多了。別的小吃就更便宜了。10元吃砂鍋、壇肉任何老字型大小都可以夠兩人吃的,味道有保證。一般吃炒菜,兩人兩盤,往撐了吃,50元左右。
所以連車票,在哈爾濱玩一周,兩個人差不多一千吧。按一千五准備,別亂買東西,保證夠夠的。
現在去亞布力滑雪,特佳65,往返火車管一頓午飯。看東北虎不會嚇到孩子,因為都在車里,孩子會覺得「大貓」很可愛。
你在這添置衣物,這個過程會冷,不要凍了孩子。但是雪地鞋之類的很便宜,幾十元錢一雙,防滑、保暖。
地方特產除了木耳、蘑菇之外,俄羅斯套娃啊,小工藝品啊,還有巧克力,舉手推薦。尤其是巧克力,種類樣式多,而且非常便宜。有種帶餡的不過三元錢,很大塊的帶果仁的不過十元,多買點送人,非常值得。
中央大街有很多賣俄羅斯產品的商店,不要去,不好講價,去民貿一條街,價格是中央大街店的1/3.很便宜。
全家三口在哈爾濱玩一周,連買東西,當然是不包括貂皮之類貴重物品的,三千差不多。

可以滑雪,但是雪道太小不好玩。滑雪時候就是注意姿勢,摔跤也有技巧,不然容易骨折。注意保暖。
東北虎我看一般,但是很多人喜歡看。倒是不貴,可以看看。
你要真想滑雪,可以在我們這報個團,專車拉你,還管頓午飯,有一日游都兩日游的。看你都意願了

5、滑雪的技巧

穿滑雪板:
穿雪板時應先將雪板平行放於雪地上. 如雪地不平應使雪板垂直於滾落線. 穿時應先穿下山板. 用雪仗作支撐, 先將雪靴前端插入靴夾前部的凹槽內, 對准靴夾後端用力踩下. 這時靴夾應將雪靴固定於雪板上,然後引身向上跳動檢查滑雪靴與滑雪板的連接是否牢固。
卸滑雪板:
(1)用滑雪杖尖打開後部固定器即可。
(2) 將滑雪板向身體側面抬起,用力向下磕。
如何選擇摔倒:
(1)向下蹲。
(2)向身體兩側倒。
(3)向山的上側倒。
(4)不要掙扎,任其滑動,絕對禁止翻滾。
摔倒後如何站起來:
(1) 輕微活動一下身體,檢查是否受傷。
(2) 確認滾落線方向。
(3) 將滑雪板舉向空中後向山下側放置。
(4) 雙板平行並與滾落線垂直。
全制動姿勢:
內八字的全制動是所以初學滑雪者必練的動作,藉由滑雪板的內關,造成雪板與雪面的第一類接觸以產生阻力。很多初學者都覺得全制動姿勢是很不符合人體力學,其實主要是因為身體僵硬才會造成關節錯誤扭轉;祗要能保持輕松,就會發覺全制動動作是很順的。再來是手腳的位置也是很重要的。握雪杖的雙手打開些可以輔助平衡。膝蓋保持彎曲有伸縮性可以增加穩定。上半身微彎前頃可以降低重心。還有最重要的小屁屁可別往後坐,那會造成重心錯誤。
速度的控制:
整個速度的控制不是僅由腳力來獨撐大局;把身體的力量同時運用上,才能達到事半功倍的效果。全制動最主要的就是雪板前端的內關,雪板前端的開度愈小,雪面回饋的力量愈大,相對雪板施力加大,阻力相形增強。雪板前端開度接近平行時,速度會最快,相對阻力會減小。對於速度有恐懼感的初學者一定得好好調整雪板前端的開合度。
膝蓋的上下動作:
相信很多初學者都會懷疑,為什麼一定得加上膝蓋的上下動作才能轉彎呢?感覺上沒有膝蓋的動作,在斜坡上還是可以左右轉來轉去,有這種感覺是正確的;祗要雙腳力量不平衡,雪板就會有轉向的動作。要求標准祗在腳開開滑雪的玩家,大可不必注意膝蓋的上下;若是目標在美美的並腿轉者可別就一定得把up、down的膝蓋動作練好。這可是踏入並腿轉彎的起腳石。 滑雪的基本理論祗有一個,那就是"全制動"!英文叫wedge或是snowplow,祗要全制動做的好滑雪姿勢就會美美,技術也容易提升。

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