1、骨折要吃什麼?不能吃什麼?有什麼禁忌?
斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等,這是經驗所得。西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉,不宜過多活動關節,以免加重損傷。
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建議在當地找傳統中醫骨科治療。鋼板和石膏只是固定,不是治療。治療是讓骨折處盡快的長出骨痂,讓骨折快速的癒合。骨折復位固定後,關鍵是用葯促進斷骨在短時間內快速生長癒合,達到徹底康復,這才是治療的重點,而不是靜養吃補品,靠靜養飲食來幫助骨頭生長,作用是非常小的,快則3個月痊癒,慢則6個月痊癒,不過也有些一年都沒有徹底痊癒的。具體多久能癒合,這都是因人而異。不管是什麼組織損傷,治療的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合,治療的重點不是靜養自身慢慢恢復,而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合,這才是治療的重點。
要想斷骨快速癒合康復,建議選用傳統中醫治療,中醫治療普通骨折,只需簡單手法復位再用夾板體外固定,之後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨,用葯7天左右疼痛可以基本消除,腫的現象也會隨之消退,用葯12天左右可以拆下夾板,大約用葯30天左右可以基本恢復正常生活活動。40天後拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯40-50天左右還不能基本治癒,那要考慮為你治療的醫生能力問題。
祝早日康復!
2、骨折後有什麼禁忌
患肢制動至少四周,患肢不要負重,但要進行功能鍛煉防止肌肉萎縮和關節僵直,禁食刺激性較強的食物,多補充蛋白質多喝骨頭湯!
3、骨折飲食禁忌是什麼?
.骨折不宜飲用酒。
在骨折後過多飲酒,會對骨骼組織的新陳代謝造成損害,使其生長發育和修復損傷的能力喪失。同時,葯物對骨骼的修復作用還會受到酒精的影響。所以,如果骨折患者過量飲酒,將會對骨折的癒合很不利。
.骨折不宜食用花生。
有一種促凝血因子存在於花生中,提取自花生仁紅衣中的「血字1號」是對各種凝血功能低下和血小板減少有很好效果的良葯,但是相對於有血瘀、血腫的骨折患者來說,卻會出現瘀血不散的現象,會使瘀腫加重,因此,有瘀腫的骨折患者不適合食用花生。
.骨折不宜食用醋。
醋具有促進食慾、健脾開胃的作用,醋中含有3%~4%的醋酸,因為軟化骨骼及脫鈣是醋酸的作用。所以,在治療期間骨折患者最好忌食醋。臨床實踐表明,不少骨折患者在食用醋後的第二天時,傷處就會有發軟的感覺,也更加疼痛腫脹。
.骨折不宜食用肉骨頭湯。
現代醫學研究表明,多食肉骨頭湯的骨折患者,不但不能使骨折早期癒合,反而會推遲癒合。因為主要依靠骨膜、骨髓的作用使受傷後的骨再生,而只有在增加骨膠原的條件下,骨膜、骨髓才能使其作用得到更好地發揮。磷和鈣是肉骨頭的主要成分,如果骨折後對磷和鈣大量攝入,就會增高骨質內無機質成分,骨質內有機質與無機質的比例就會失調,骨折的早期癒合就會受到阻礙。
.骨折不宜食用糖。
攝取大量的白糖後,會引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生如丙酮酸、乳酸等的代謝中間物質,機體就會呈酸性中毒狀態。此時,為防止血液出現酸性,機體就會立即調動鹼性的鈣、鎂、鈉等離子去參加中和作用。鈣的大量消耗,將對骨折患者的康復十分不利。同時,體內維生素B1的含量會與過多的白糖發生作用而減少,這是因為在人體內,能量轉化時的必需物質是維生素B1,一旦維生素B1不足,將會使神經和肌肉的活動能力大大降低,從而影響功能的恢復。因此,骨折患者要忌食過多的白糖。
4、骨折飲食有哪些禁忌?
在飲食上要做到營養豐富,色、香、味俱佳,能刺激食慾。適當多吃一些西紅柿內、莧菜、青菜、包菜容、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。吃些香蕉、蜂蜜等促進胃腸消化排便的食物。必要時服用通便葯物,如麻仁潤腸丸或通便靈。
5、骨折禁忌吃什麼?
骨折後,有一些飲食禁忌,如不要服用大量滋補骨湯。骨的癒合主要取決於骨膜和骨髓的功能,只有當體內骨膠原增加時,骨膜和骨髓才能發揮更好的作用。由於肉骨的主要成分是磷和鈣,大量補骨湯會增加人體骨骼中的無機成分,阻礙骨折的早期癒合。
骨折的人吃什麼好:
1、骨折早期
骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果以及魚湯等。由於骨折早期,患部關節仍處於血水腫期,應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。
2、骨折中期
骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫,宜局部塗抹葯酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復。
3、骨折後期
對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折後期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛,宜每日用中葯草進行局部葯浴,以消除內部淤積,避免落下類風濕。
骨折後注意事項
1、加強功能鍛煉也很重要
在身體允許的情況下盡早下床活動,不能下床的病人也要在床上做肢體的運動,以促進血流循環,有利於骨折的癒合和功能的恢復。
2、注意固定不要太緊
骨折病人經過整復和固定以後,要特別注意觀察石膏或者夾板固定的是否太緊。如發現骨折部位的遠端(手指或腳趾)有血運障礙,即腫脹嚴重或皮膚發紫,應及時請骨科醫生處理。經常檢查石膏或夾板邊緣的皮膚有無受壓情況,如發紅或破潰時請醫生處理。
3、抬高患肢
骨折後應抬高患肢(用枕頭墊起骨折的肢體)促進血液循環,防止防止過度腫脹。
4、患者的卧床護理
骨折後長期卧床的病人,應睡木板床,有利於健康,還要注意定時翻身,按摩受壓的皮膚,防止發生褥瘡。
5、飲食護理
家屬要照顧好患者的飲食起居,注意加強營養,常吃些高蛋白、高維生素食物。常喝些骨頭湯,以補充鈣質。
6、骨折禁忌吃什麼?
骨折吃飲食禁忌如下:1、忌盲目的補鈣。近年來的研究表明,過多的攝入鈣質對於斷骨的癒合沒有明顯的幫助,而相反,它還會引起患者血鈣增高,同時伴有血磷的降低,所以盲目的補鈣對於骨折的癒合是沒有益處的,有時候可能還會有一定的害處;2、忌諱多吃肉,多喝骨頭湯。因為受傷以後,骨的再生主要是依靠骨膜骨髓的作用,而骨膜骨髓只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發揮作用。而肉、骨頭的成分主要是磷和鈣,若骨折後大量攝入,就會促使骨質內無機成分增高,導致骨質內的有機質成分降低,所以就會對骨折的早期癒合產生阻礙的作用;3、忌諱偏食。骨折的患者常伴有局部的水腫,充血,肌肉軟組織的損傷等等情況。機體本身對於這些是有抵抗修復能力的。但是機體修復組織促進骨頭生長,肌肉生長,骨痂形成,它需要各種的營養素。由此可以知道,要保證骨折的順利癒合,最關鍵的就是加強營養,以方便骨折在各個修復時期所需要的營養素;4、禁食不消化的食物,骨折的患者因為固定或者疼痛活動都不便,都是卧床為主。這個時候如果進食不易消化的食品,往往會引起便秘。卧床的病人進食的時候,盡可能選擇一些易消化的、宜通便的、富含纖維素的,像香蕉、蔬菜都有促進胃腸的消化和排便的作用;5、忌諱不喝水。卧床的骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折的患者,行動十分不便,患者都是盡量的少喝水,以減少小便的次數。但是卧床病人活動少,胃腸主動功能是減弱的,加上喝水減少,很容易引起大便的秘結、小便的瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系的感染;6、忌諱長期服用中葯,如三七片等。骨折初期局部發生內出血,積血瘀滯,出現腫脹疼痛,此時服用三七片能收縮局部血管,縮短凝血時間,增加凝血酶,是非常恰當,但是骨折整復一周以後,出血已經停止了,被損組織開始修復,而修復必須有大量的血液供應。若繼續服用三七片,局部的血管處於收縮狀態,這個時候血運就不暢了,對於骨折癒合就是非常不利的。
7、骨折在飲食方面有哪些禁忌?
骨折患者的飲食沒有什麼禁忌,多吃一些大骨頭,牛肉等有營養的食品會更好,個人的生活習慣,生活衛生非常重要,平時的行為很可能給自己的健康埋下隱患。如果病情症狀不突出,不需要吃葯,注意休息,加強營養,適當鍛煉,增強體質,一旦發現症狀嚴重,葯物選用一定要謹慎,最好及時就醫。骨折後飲食,主要以少食多餐、避免油膩、均衡營養等為主,如多食蔬菜、蛋、奶、瘦肉等有營養的食品。因骨折通常是局部的出血和腫脹較多,且以疼痛為主,故為避免疼痛或腫脹加重,應少食辛辣刺激的食物,及避免煙酒的刺激,因酒精會造成失血增多,或凝血功能減退,延緩傷口癒合,吸煙亦會造成延遲癒合。中醫方面,為促進骨折癒合,亦可用葯食同源的葯物,如山葯、紅棗、紅豆等。
8、剛骨折要禁忌什麼食物
骨折後的注意事項有很多,骨折早期骨斷筋傷,氣滯血瘀,淤回血內停,腫脹疼痛,體溫答偏高,此時不可急於服用營養品 建議:應食蔬菜、水果、牛奶、米粥、麵食等,忌食酸辣、油膩及刺激性食物,待病情穩定,二便通暢、舌苔脈象正常後,在適當給予補養之品。
正常情況下,骨折後應 及時的 進行診療,如有拖,也要看骨折程度。