骨折需卧床

1、如何盡快讓自己骨折，最好是手臂輕微骨折，需要卧床休息的，我是女的，試過摔跤，但是有意識的會保護自己

把手往石頭砸，要用力，雖然我沒試過，但我發發誓，一定老爽了或者拉著杠桿扭動身體然後松開手倒在地上地上,這個試過，但意識能保護自己嗎

2、骨折後患者長期卧床時值得注意的問題是什麼？

（1）骨突處墊軟墊。骨折後需長期卧床治療者，在尾骶部、外踝、足跟等骨突處墊軟墊或抹滑石粉，並經常按摩，定期翻身（翻身時雙肩和髖部保持平行），以防止壓瘡的發生。

（2）鼓勵咳痰。鼓勵患者練習咳痰，對卧床者定時翻身拍背使痰液及時排出，預防呼吸道感染。

（3）多飲水。鼓勵患者多飲水多排尿，以沖洗尿道，並時常清洗陰部，以保證尿道口清潔，防止泌尿系感染。

（4）注意功能鍛煉。鼓勵患者多做患肢股四頭肌收縮練習及活動足趾和踝關節，以利消腫和防止失用性肌肉萎縮、關節僵硬及下肢深靜脈血栓的發生。

（5）居室安靜。需長時間卧床休養的患者，要保持卧室安靜、整潔、空氣流通、陽光充足、溫濕度適宜，同時室內陳設力求簡單，地面不宜有水跡，以免下床時滑倒。

3、骨折病人需要卧床多長時間

看你的骨折在什麼位置？骨折的程度來判斷。

4、誰知道長期卧床休息的骨折患者應該注意哪些事項？

骨折患者在治療抄治療都會卧床修養，以此來達到治療的理想效果，所以，了解骨折的注意事項是很有必要的。那麼，
骨折的注意事項
對於長期卧床的骨折患者來說，首先要了解下骨折的注意事項，即：
1.注意功能鍛煉：鼓勵患者多做患肢股四頭肌收縮練習及活動足趾和踝關節，以利消腫和防止失用性肌肉萎縮、關節僵硬及下吱深靜脈血栓的發生。
2.鼓勵咳痰：鼓勵患者練習咳痰，對卧床者定時翻身拍背使痰液及時排出，預防呼吸道感染。
3.多飲水：鼓勵患者多飲水多排尿，以沖洗尿道，並時常清洗陰部，以保證尿道口清潔，防止泌尿系感染。
4.骨突處墊軟墊：骨折後需長期卧床治療者，在尾骶部、外踝、足跟等骨突處墊軟墊或抹滑石粉，並經常按摩，定期翻身(翻身時雙肩和髖部保持平行)，以防止壓瘡的發生。
5.居室安靜：需長時間卧床休養的患者，要保持卧室安靜、整潔、空氣流通、陽光充足、溫濕度適宜，同時室內陳設力求簡單，地面不宜有水跡，以免下床時滑倒。
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5、腿骨折卧床應注意什麼

卧床也需要活動，要不老是不懂，靜脈栓塞

6、骨折後可以在家卧床么

?

7、骨折之後到底是應該卧床休息還是積極訓練恢復？

雖然骨折了，但是在平時也是需要進行適當鍛煉了，在身體條件允許的情況之下，要稍微做一下四肢的簡單運動，這樣能夠加速人體血液的循環，能夠加快骨折的癒合，保證身體各個功能的正常。

發生骨折後需要一段較長的時間才能恢復。在骨折恢復期間，很多日常活動受到限制，比如：走路。部分患者因為要卧床休息而不能工作，日常活動需要家屬的參與。大多數患者是希望能盡快恢復的，這樣才能正常地參與到生活和工作中。

骨折患者要想恢復得快一些，需要及時進行治療以及積極配合治療。有些患者雖進行了治療，但是恢復的速度很慢，這可能是由於在恢復期間進行了錯誤的事項所導致的。有些食物對骨骼的癒合是有影響的，有的會減慢恢復的速度，而有些對患者是有利的。以下是骨折患者需要注意的事項：

1、適當補鈣。很多人覺得骨折患者應該多喝骨頭湯，多吃富含鈣的食物。但是這樣的想法是錯誤的。患者由於長期卧床，進行的活動比較少，所以消耗的鈣少，不需要補太多的鈣，體內的鈣過多，會影響到恢復的時間。

2、多吃含維生素的食物。患病期間，患者體內的營養物質和維生素大量流失，需要補充足夠量的營養物質和維生素。大部分的蔬菜和水果是可以吃的，其中維生素C的含量也比較多。多吃蔬菜和水果對傷口的癒合是有好處的。

3、適當飲水。很多患者會覺得少喝水比較好，為了避免方便時的不便。但是患者更應該多喝水，雖然方便次數會增加，但是由於患者很少運動，所以腸胃蠕動功能減弱，若體內的水分不足，就容易導致便秘，甚至可能會導致尿路結石以及泌尿系統受到感染等疾病。這樣反而對患者不利，所以患者需要多喝水。