1、人為什麼會岔氣?
運動或勞動時,偶爾可能出現"岔氣",亦稱急性胸肋痛。其症狀是局部有明顯痛感,說話、呼吸及咳嗽時疼痛加劇;局部有時有壓痛,但多無腫脹、瘀斑及骨折症狀;胸部X線攝片檢查亦無特殊。
為什麼會"岔氣"?常見的原因如下:
(1)運動前准備活動做得不夠;
(2)沒有適當活動就突然進行重體力勞動(如搬抬提舉重物用力不當);
(3)活動時不會利用深長呼吸,呼吸沒有節奏,頻率太快,深度不夠,使呼吸肌連續過急地收縮,長時間得不到放鬆;
(4)活動前身體過勞、過弱,長期沒有參加體力勞動或運動;天氣寒冷,大量出汗,體內氯化鈉含量過低。有些人甚至偶爾急轉身,也可能引起"岔氣"。其病理過程主要是胸壁呼吸肌痙攣:肋小頭關節和肋橫突關節輕微移位,由於吸氣時肋骨遠端向前上舉起,使痙攣的肋間肌受到牽引,遂引起疼痛加劇。
遇到"岔氣"時怎麼辦?在症狀嚴重時,宜拍攝x線片檢查;如無肋骨骨折,可採用下述治療方法:
(1)及時做深吸氣,然後將氣憋住不放;患者自己操作時,可握拳由上到下用力捶打胸腔左右兩側,再緩緩做深長呼氣。這樣重復做幾次,可使呼吸肌放鬆,疼痛就會緩解。
(2)患者深吸氣後停住:請別人握拳用力自上而下捶擊患側胸背。這樣反復做幾次後,疼痛亦可停止。
(3)調整呼吸節律:可連續做數次深呼吸,患者自己用手擠壓痛處,疼痛常可減輕。別人操作時,一手按在痛處,另一手放在背側,兩手掌做旋轉揉按動作。
(4)可以躺在床上或墊子上,反復滾動數次。
(5)兩指用力捏拿內關和外關穴,患者同時不斷作深呼吸和左右扭轉身軀動作。
2、肋骨如果斷了有什麼症狀
線。肋骨如果斷了的話,會非常的疼,這個時候我們的胳膊是抬不起來的,如果出現這種情況應該拍片子看一下。
3、外傷性岔氣怎麼治療,輕微軟肋骨折!
指導意見:
你好,根據你說的情況外傷性岔氣,是需要你給予消炎類葯物對症治療的,同時需要你定期到醫院給予復查治療的
4、人在什麼情況下會岔氣啊?
運動或勞動時,偶爾可能出現"岔氣",亦稱急性胸肋痛。其症狀是局部有明顯痛感,說話、呼吸及咳嗽時疼痛加劇;局部有時有壓痛,但多無腫脹、瘀斑及骨折症狀;胸部X線攝片檢查亦無特殊。
為什麼會"岔氣"?常見的原因如下:
(1)運動前准備活動做得不夠;
(2)沒有適當活動就突然進行重體力勞動(如搬抬提舉重物用力不當);
(3)活動時不會利用深長呼吸,呼吸沒有節奏,頻率太快,深度不夠,使呼吸肌連續過急地收縮,長時間得不到放鬆;
(4)活動前身體過勞、過弱,長期沒有參加體力勞動或運動;天氣寒冷,大量出汗,體內氯化鈉含量過低。有些人甚至偶爾急轉身,也可能引起"岔氣"。其病理過程主要是胸壁呼吸肌痙攣:肋小頭關節和肋橫突關節輕微移位,由於吸氣時肋骨遠端向前上舉起,使痙攣的肋間肌受到牽引,遂引起疼痛加劇。
遇到"岔氣"時怎麼辦?在症狀嚴重時,宜拍攝x線片檢查;如無肋骨骨折,可採用下述治療方法:
(1)及時做深吸氣,然後將氣憋住不放;患者自己操作時,可握拳由上到下用力捶打胸腔左右兩側,再緩緩做深長呼氣。這樣重復做幾次,可使呼吸肌放鬆,疼痛就會緩解。
(2)患者深吸氣後停住:請別人握拳用力自上而下捶擊患側胸背。這樣反復做幾次後,疼痛亦可停止。
(3)調整呼吸節律:可連續做數次深呼吸,患者自己用手擠壓痛處,疼痛常可減輕。別人操作時,一手按在痛處,另一手放在背側,兩手掌做旋轉揉按動作。
(4)可以躺在床上或墊子上,反復滾動數次。
(5)兩指用力捏拿內關和外關穴,患者同時不斷作深呼吸和左右扭轉身軀動作。
5、腰間岔氣怎麼辦?
「岔氣」後可做如下動作來復處理:一個是憋氣,深吸氣後憋氣;二是拉制伸,把患側的肢體舉起來;向相反的一側伸展,在伸展的同時,深吸一百口氣,憋住氣,保持幾秒鍾;三是拍打,用力度叩打胸腔兩側或肋知下疼痛處,然後作緩慢深長呼吸氣,重復幾次可使呼吸肌逐漸放鬆,痙攣道緩解。
6、摔到了岔氣了
摔到了肋骨要及時的去醫院就診,避免有骨折的現象,岔氣兒的時候不要亂動一個姿勢,保持一個舒服的姿勢,太好等待去醫院一支。
7、請問岔氣是什麼造成的
岔氣,亦稱急性胸脅痛。當勞動、運動或體位急劇變化時偶爾出現。其症狀是局部有明顯痛感,說話、呼吸、咳嗽、大便或彎腰時疼痛加劇,局部有時有壓痛,但多無腫脹、淤斑及骨折症狀,胸部X線攝片檢查亦無特殊發現。出現"岔氣"的常見原因如下:1.運動前准備活動作得不夠,身體處於不完全靈活的狀態,容易引起不平衡。2.重體力勞動中,如搬抬提舉重物時,用力不當。3.活動時不會利用深長呼吸,呼吸頻率太快,深度不夠,使呼吸肌連續過急地收縮,長時間得不到放鬆。4.活動前身體過勞,或長時期沒有參加體力勞動或活動而體力不支。5.天氣寒冷、大量出汗、體內氯化鈉含量過低。有些人甚至偶爾急轉身,也可能引起"岔氣"。其病理過程主要是胸壁呼吸肌痙攣,肋小頭關節和肋橫突關節輕微移位,由於呼吸時肋骨遠端向前上舉起,使痙攣的肋間肌受到牽引,遂引起疼痛加劇。
制止和預防"岔氣"的方法是:
一. 改變表淺呼吸,加深呼吸,呼氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,滿足運動時氧的需要,使呼吸肌放鬆下來,消除疼痛。
二. 調整呼吸節奏,把呼吸節奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三. 若用以上辦法疼痛還不能消除,可作深呼吸憋氣,用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處,然後作緩慢深長呼吸氣,重復幾次可使呼吸肌逐漸放鬆,痙攣緩解。
四. 劇烈活動之前,做好准備活動,使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮,不致引起痙攣。
五. 冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸,若用口呼吸時,要半張口,讓冷空氣從牙縫中進入口腔,防止冷空氣過份刺激。
"岔氣"消除後,還可以繼續進行體育活動,對身體沒有什麼損害及影響.
8、什麼叫岔氣?岔氣是哪個部位疼?為什麼在長跑時會岔氣?岔氣了後怎麼調整?
運動或勞動時,偶爾可能出現"岔氣",亦稱急性胸肋痛。其症狀是局部有明顯痛感,說話、呼吸及咳嗽時疼痛加劇;局部有時有壓痛,但多無腫脹、瘀斑及骨折症狀;胸部X線攝片檢查亦無特殊。
為什麼會"岔氣"?常見的原因如下:
(1)運動前准備活動做得不夠;
(2)沒有適當活動就突然進行重體力勞動(如搬抬提舉重物用力不當);
(3)活動時不會利用深長呼吸,呼吸沒有節奏,頻率太快,深度不夠,使呼吸肌連續過急地收縮,長時間得不到放鬆;
(4)活動前身體過勞、過弱,長期沒有參加體力勞動或運動;天氣寒冷,大量出汗,體內氯化鈉含量過低。有些人甚至偶爾急轉身,也可能引起"岔氣"。其病理過程主要是胸壁呼吸肌痙攣:肋小頭關節和肋橫突關節輕微移位,由於吸氣時肋骨遠端向前上舉起,使痙攣的肋間肌受到牽引,遂引起疼痛加劇。
遇到"岔氣"時怎麼辦?在症狀嚴重時,宜拍攝x線片檢查;如無肋骨骨折,可採用下述治療方法:
(1)及時做深吸氣,然後將氣憋住不放;患者自己操作時,可握拳由上到下用力捶打胸腔左右兩側,再緩緩做深長呼氣。這樣重復做幾次,可使呼吸肌放鬆,疼痛就會緩解。
(2)患者深吸氣後停住:請別人握拳用力自上而下捶擊患側胸背。這樣反復做幾次後,疼痛亦可停止。
(3)調整呼吸節律:可連續做數次深呼吸,患者自己用手擠壓痛處,疼痛常可減輕。別人操作時,一手按在痛處,另一手放在背側,兩手掌做旋轉揉按動作。
(4)可以躺在床上或墊子上,反復滾動數次。
(5)兩指用力捏拿內關和外關穴,患者同時不斷作深呼吸和左右扭轉身軀動作。
9、前天摔了一跤肋骨裡面象岔氣似的疼是怎麼回事
你好!根據你說的情況建議你到醫院檢查排除骨折的可能。祝你身體健康!