1、手臂骨折後關節僵硬攣縮怎麼辦?
關節受限僵硬的起因
關節僵硬是骨折術後最常見的後遺症,大多數是由於骨折術後得不到及時和正確的康復治療,導致骨折部位鄰近關節功能障礙,關節粘連或僵硬,筋腱攣縮不及時治療會給患者帶來終身不便和痛苦。
如果關節僵硬已經發生,那麼康復過程中需要注意什麼呢?
1、安全可靠的新技術治療
通過網路搜索可以找到「關節解鎖」技術,Pull Unlock(關節解鎖)關節屈伸康復技術,是一項全新理念的關節康復技術,他顛覆了傳統的手法按、壓、掰、拉給病人帶來的至暗痛苦和二次骨折風險,安全有效地解決了傳統按壓沒有力量標准,沒有持續標准,沒有進度標準的醫療安全問題,更有效杜絕了人工的隨人、隨力、隨心、隨性的古老做法給病人帶來的更大的傷害風險和經濟損失,更科學、安全、有效。
Pull Unlock(關節解鎖)技術的出現,為無數的關節屈伸受限的患者創造了可以在輕松安全的保障下,解除關節受限痛苦的條件。Pull Unlock(關節解鎖)技術以其獨有的「自我感知靜態牽引」技術,正在為廣大的患者在安全的狀態下創造著美好的未來生活。
2、禁止暴力掰拉訓練,杜絕二次傷害。
很多患者忍著劇痛,通過掰拉的方法來增加活動角度,殊不知由於掰拉的力度很難控制,勢必會造成新的損傷,導致滲出增加,形成新的粘連,造成關節腫脹疼痛,影響下次訓練的進度。如果一再堅持這種暴力掰拉的惡性循環,很容易形成鈣化,造成骨化肌炎,甚至造成骨折風險。更有甚者,一些小黑診所或非法行醫的壞人,為了個人利益蒙騙患者,給患者造成更大損失的同時還耽誤了最佳康復時間,給患者帶來更大的痛苦。
3主動治療,關節康復的開始
「關節解鎖」技術是一種在家就可以隨時隨地使用的技術,可以在愉快的條件下完成治療。應用Pull Unlock(關節解鎖)技術進行受限關節的康復訓練,是在一種靜態的過程中完成的。如何理解傳統的人工掰拉與Pull Unlock(關節解鎖)技術區別呢?舉個例子:按你助跑跳遠的速度和距離換成別人用這個速度把你扔出去,助跑跳遠就是Pull Unlock(關節解鎖)技術,被別人用同等的速度把你扔出去就是人工掰拉,我想這兩者的區別你是能想像的出來的吧!。Pull Unlock(關節解鎖)技術,就是利用你自己的感知,在你的感知能接受的前提條件下,愉快的康復。OK!
4、關節被動與主動的角度差距訓練
很多人在治療的過程中出現反彈,原因在於忽略了主動肌力訓練。通過對角度的治療,關節角度開始恢復,但被恢復的角度並沒有相關的肌肉控制,所以體現出來的就是反彈。肌肉力量的增加跟關節角度的增加是相輔相成的,通過全新「亟量」技術鍛煉肌肉力量,不僅可以提高主動角度,更能增加被動關節角度的范圍,「亟量」技術可以加速鞏固已經獲得的角度,增加關節靈活性以及促進腫脹的消除。
5、循序漸進,貴在堅持
進行功能鍛煉,要遵守循序漸進的規律,不可過度訓練,更不能「三天打魚,兩天曬網」無規律地進行訓練。由於康復過程是漫長的,需要不懈的堅持。
通過這五部的治療和訓練,單純的骨折術後關節受限,基本都可以恢復到健康形態的關節自由。(XY)
2、手骨折為什麼要吊起來
骨折以後懸吊至較高位置主要原因是石膏或者其他方法固定之後,肢體在沒有肌肉收縮的情況下會緩慢腫脹,較高的位置懸吊是避免體位性的原因加重肢體腫脹的程度,如果你即使懸吊也感到肢體腫脹疼痛,可以盡量把肢體抬高,靠重力來減輕患肢的腫脹,祝你早日康復。
3、如何判定手臂骨折
沒有骨折,骨折會有腫漲。。
你的就是軟組織挫傷。。。用點外用的扶他林就可以了。。。
4、跪求幫助!!!手臂骨折以後…希望知道一些的朋友們都來看看,謝謝!謝謝!
傷筋動骨一百天。如果身體虛弱,應該在晚上二十天左右,過後一定要適當的進行強骨鍛煉,不要有心理上的擔心,你會OK的!祝你早日康復!記著多吃些牛肉啊
O(∩_∩)O哈哈~
5、手腕骨折後手顫抖
別著急,舟骨骨折最好不要打石膏,因為打上石膏你就徹底的沒有血液循環了,舟骨骨折最怕的就是血液循環不好,你打石膏就更不會好的。給你看病的醫生肯定是個庸醫,6個星期就能好?那是不可能的。你現在要經常握拳收緊和伸開。不要活動手腕。你找一個好一點的專業接骨的大夫,用夾板治療,再配合接骨葯 內服外敷。去醫院就是個手術,如果你想做手術的話,現在怎麼活動都行。疼沒有關系,那是正常的 因為骨頭斷著你。你不要擔心 好好的治療 沒事的。千萬別再找這個2B大夫給你看了 !我舟骨骨折1年多後治療的,現在好多了 相信你也能好的 祝你早日康復
6、手臂骨折的症狀
不敢活動,有反常活動,外形改變,可捫及異常這是骨折。自己檢查一下。
7、小手臂骨折一個半月以後,為什麼有時手會自己抽動?
1,左手會自己抽動,就是幾個指頭自己在跳動,有點痙攣了,這是因為骨折後缺少鍛煉造成的,骨折好後加強鍛煉就可以改善和恢復,別太擔心了,沒事的。
2,神經也會自我修復的,只是你的可能需要的時間比較長,別太急了。
3,建議你繼續靜養一個月,別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
4,可以搞點中葯,外敷加內服,對改善疼痛和接骨續筋都有很好的效果,晚上的時候搞下熱敷,沒事的時候多按摩下痛處,加速那的血液循環,這些都是對你有幫助的,建議你試試,祝你早日恢復 。