1、脊椎骨倒數第三、四節壓縮性骨折可以做什麼運動？ 我從近三米的高處跳下，由於地面濕滑，將我滑倒在地上
腰椎壓縮骨折的患者需要卧床4-6周，待骨折穩定後可以進行腰背肌的鍛煉，爬行運動可將回全身重量分散到四答肢，以減輕身體各部位，尤其是腰椎的負荷，所以對防治腰椎部、腰肌勞損以及多種頸、肩、脊柱病有一定的療效。
2、為什麼坐地摔倒會導致腰椎骨折
?
3、中年人滑倒散到脊椎骨怎麼辦
我估計已經有點折了; 去醫院看看吧,年紀大了大多都會有骨質疏鬆.做個背架緩解脊柱壓力.
4、由於摔倒造成腰椎壓縮性骨折，需要卧床靜養，請問有沒有必要帶支具？
一般如果椎管沒有受壓，單純壓縮性骨折，只需要平卧硬板床休息，不要折身即可，希望能夠幫助到你~！
5、父親不小心摔倒，致使L1脊柱壓縮性骨折,應該怎麼辦？
如無明顯神經體征（無下肢麻痹，下肢無力、大小便失禁等），單純壓縮在1/3的可以考慮保守治療，卧床休息，注意活動下肢和排痰。不過以後腰部會有慢性疼痛，注意鍛煉腰背肌。手術並非是必需，主要看壓縮比例、後移有無造成不穩，有無神經症狀等。
6、我在2014年5月3號下午不小心摔倒造成腰椎骨折,5月9號動了手術，材料6顆釘子2根杠子。11號復
問題分析：
骨折來是指骨的結構源完全活在是部分的斷裂所致的疼痛和功能障礙，比較高位的工作，比如建築工地工作等，治療包括復位、固定、功能鍛煉
意見建議：
。骨折後期應該積極的進行康復訓練，肌肉的按摩，適當的伸縮運動，不但可 以減少肌肉的萎 縮的可能，也可以防止關節的粘連，使功能能夠快速的恢復。