1、腳骨折兩個月了一直心情不好,有一點不順心的是事,就會很煩躁,感覺有東西堵在心裡。
腳骨心情不好是正常的,在心情不好時可採取下面的方法得到緩解:
1、要保持良好自我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實挺好,讓自己自信起來,這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴,憋在心裡會讓自己變得更加痛苦,找朋友或家人傾訴,敞開心扉將自己的苦楚都倒出來,這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方,大聲的吼叫或哭一會,把不良的情緒發泄出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裏面實在是難過,就找點事情做,比如打打游戲,或者拼了命地去工作,然後你會發現,慢慢的,自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切,咬咬牙挺過去,一切都會好起來的。
2、我媽骨折心情不好,怎麼才能讓她開心
骨折後一來患處疼痛,二來不能正常活動,患者的心情肯定是不好的,如能為她選到更好的治療使之盡快康復這才是最能幫到她的。
現在的醫院在治療骨折問題上,不是手術就是上石膏了,之後打針消炎開些普通活血化淤葯就讓患者回家慢慢休養了,這樣的治療非常緩慢,對骨痂生長幫助並不大,年紀輕的、骨折輕的也許靜養幾個月可獲得獲康復,年紀大的或骨折嚴重的就很難說了,長時間不能恢復正常活動,心情就更糟。
建議選用民間中醫中草葯外敷治療,不管什麼樣的年紀和骨折,只要治療時間早,斷骨都可很快長好,普通斷裂治療只需一個月左右時間可治癒,年長的、骨折嚴重的,二個月內也可治癒。畢竟選用好的葯物才能快速生長骨痂,普通的西葯、中成葯是比不了的。
沒有治療前,宜多休息少活動。
祝你母親早日康復!
3、心情不好對骨折有影響嗎?
心情不好,凡是對生病的人(包括骨折)都有一定的影響。對身體康復也有一定的影響。生病期間,不要過多的去想不愉快的事情。
4、因骨折在家待了4個月,總是心情不好,什麼事都不想做
骨折之後無法運動,只能在家靜養,這本身就會讓人心情變差的
另外,因為受傷的關系,心情會更加低落
這幾種情況集合起來,甚至可能導致抑鬱症的……
所以,當身體恢復之後,要盡早走出家門活動,讓自己的情緒盡快恢復過來
5、骨折後心情好糟糕
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6、手骨折後心情怎麼越來越煩躁
手骨折以後一定要注意休息,不要太勞累,可以多吃魚蝦補鈣的食物,必要時可以適當的口服鈣片,定期到正規醫院復查,一定要保持樂觀的情緒。如果心情好有利於骨折癒合。
7、為什麼我右手骨折後心情極度郁悶
這是攤在誰頭上都會郁悶的,想開點,現在醫學這么發達,肯定不會有後遺症的。我女兒四年前小腿骨折,現在恢復得很好,一點毛病沒有,放心吧,安心養傷,心情舒暢,這樣有利於恢復。
8、肩膀骨折的人心情不好怎麼辦
下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鍾,體會心理的感受,您或許會發現治療一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕松,充滿希望,要一心念,什麼都盡量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂郁變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕松,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鍾試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。慢慢的自己的心就會平靜有力