1、骨折了吃什麼好呢
骨折病人的飲食調養
對骨折病人的營養需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑,常常不得不向醫生請教。
其實,骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。
△早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。
△中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。
△後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。
2、骨折吃什麼好
第一階段:前期階段。這個時候的飲食應以活血化瘀,行氣消散為主。
飲食以清淡為主,如蔬菜、蛋類、水果、瘦肉等,忌食辛辣、燥熱、油膩。
第二階段:是最主要的階段,這時症狀基本都已經退化,骨骼開始癒合。
飲食要以營養為主,以滿足骨骼生長需要,促進骨骼的癒合。多吃些骨頭湯,以促進骨痂生長和傷口癒合。
第三階段:是後期保健的階段。這時已經基本癒合,脈絡也都很通暢,骨骼癒合進入了最後階段。
從食療方面來講,中醫認為,腎主骨,骨折食療當益腎為主。治擬固腎填精,益氣生髓,可每日用8-12g"生氏金蟲草"煎湯,水煎代茶飲,每日一劑,分2次服,45天一療程。
3、去看望骨折病人送什麼東西
骨折患者在恢復期一般需要適量補鈣,平時也可以多吃些水果。如果是腰椎部分的骨折也要防便秘等。所以看望骨折患者在一般情況下可以送種種水果、鈣劑,如果腰椎骨折或有習慣性便秘的患者也可以買火龍果或(和)熟透的香蕉比較適合患者需要。
4、骨折該做什麼(除了去醫院)
您好,既然發生了骨折一般就不是小事,咋還說不去醫院啊,你這個想法實在是不正確的,這個情況應該注意保護骨折的臨近關節,注意臨時固定不動,盡快去醫院正骨,除此之外都是錯誤的做法,切記啊切記!!
5、骨折得人應該吃什麼補
為了促進骨折癒合 ,骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段 ,根據病情的發展 ,配以不同的食物 ,以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期 ( 1— 2周 ) :受傷部位瘀血腫脹 ,經絡不通 ,氣血阻滯 ,此期治療以活血化瘀 ,行氣消散為主。中醫認為 ,「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見 ,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主 ,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥熱、油膩 ,尤不可過早食用肥膩滋補之品 ,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等 ,否則瘀血積滯 ,難以消散 ,會拖延病程 ,使骨痂生長遲緩 ,影響日後關節功能的恢復。在此階段 ,食療可用三七 10克 ,當歸10克 ,肉鴿 1隻 ,共燉熟爛 ,湯肉並進 ,每日 1次 ,連續 7— 10天。
中期 ( 2- 4周 ) :瘀腫大部分吸收 ,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養 ,以滿足骨痂生長的需要 ,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類 ,以補給更多的維生素 A、 D、鈣及蛋白質。食療可用當歸 10克 ,骨碎補 15克 ,續斷 10克 ,新鮮豬排或牛排骨 250克 ,燉煮 1小時以上 ,湯肉共進,連用 2周。
後期 ( 5周以上 ) :受傷 5周以後 ,骨折部瘀腫基本吸收 ,已經開始有骨痂生長 ,此為骨折後期。治療宜補 ,通過補益肝腎、氣血 ,以促進更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活絡 ,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動 ,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌 ,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等 ,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子 10克 ,骨碎補 15克 ,續斷 10克 ,苡米 50克。將骨碎補與續斷先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥進食。每日 1次 , 7天為 1療程 ,每 1療程後間隔 3— 5天 ,共用 3— 4個療程。
6、朋友骨折了送點什麼好
雖然這個問題並不來是源一個純粹的醫學性的問題,但是可以從促進骨折病人恢復這方面來著手。
第一,可以送一些富含鈣質、蛋白質的食物,常推薦的有蛋白粉、牛奶、雞蛋之類的。
第二,富含維生素和纖維的食物,常見的有大量的新鮮水果。
第三,能夠促進患者精神健康的物品,比如可以送勵志的書,不推薦送患者比較香的鮮花,因為鮮花如果過多的話,在病房內長期儲存,有可能對患者的睡眠或者是休息造成不良的影響,建議大家可以送勵志的書,以緩解骨折病人長期制動固定之後所造成了抑鬱的情況,另外還可以送舒緩的音樂唱片,比如鋼琴曲、古典音樂之類的。骨折的病人最好是送補鈣和補血的補品或者是保健品。骨折後的飲食調理是很重要的,在骨折1-2周內,骨折部位體表有大量瘀血,疼痛劇烈,患者會出現低熱、口渴、心煩、不思飲食、大便不通、舌紅降、積瘀化熱、肝膽熾盛等症狀,此時應食一些清淡容易消化的食品,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋、河鮮,以蒸或煲湯為好
7、去看望骨折的病人帶什麼禮物
首先要看跟病人的關系。如果是自己的家人,那就沒有什麼講究的啦,隨便送點什麼都可以;如果是堂兄弟姐妹叔伯嬸等,都是同宗族裡的血緣親屬,一般送個紅包就可以了;同學和好友,一般就買點禮物送;對於同事,同級或是下級一般送點禮物即可,如果對方家境困難,又傷得重,最好也送個紅包,而對於上級,可能就要紅包和禮物一起送了,最好是隨大眾,其他人怎麼送,自己就怎麼送;如果是戀人或是配偶家的親屬,則要紅包和禮物一起送;如果是商業夥伴,最好是禮物和紅包一起送。