1、右外踝骨折恢復是助行器好還是拐杖好
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2、腳踝骨折如何康復？
骨折四個月如果治療得當的話應該能完全康復了，你這種情況應該用專治跌打損傷的膏葯，這種膏葯具有活血化淤、舒筋活絡、消腫止痛，修復受損組織，促進骨痂形成等的作用；用後能很快康復的，詳情可進一步溝通交流。
3、腳踝骨折後如何鍛煉
腳踝骨折一定要完全養好後才能鍛煉使用，不然落下病根，以後不說劇烈運動，估計刮風下雨都不舒服，現在已經五十多天了不在乎再多幾十天，等完全養好後再運動就可以了，現在如果不是很疼了，可以慢走，一感覺不舒服，不要強忍著，一定要及時休息。隨時帶個帶椅子的拐棍，隨時休息就可以了。
4、右腳踝骨折兩個月，醫生說傷腳可以下地拄拐練習走路，我想問可以戴護踝練習走路嗎？還是不戴護踝好呢？
情況分析：你好！
這個一般是不可以的，這個最少要三個月左右才可以練習,你現在時間太短很多還沒有長好的
指導意見：
你運動過早只會讓你恢復得越晚造成了二次傷害的,以後就會有陳舊傷就難以治好和有後遺症了.
骨頭方面問題，只有等癒合好了才能鍛煉。
建議沒必要冒這個險！
望能幫到你！祝早日康復！
也希望能採納下，謝謝！
5、外踝骨折康復訓練必須要用拐杖嗎？
理論上，腳的骨折6周就可以下地，但是還是必須配合使用拐杖至少一個月。
當然你還年輕，時間可能縮短，不過詳細情況還是要看個x光片，看骨頭生長順不順利，醫院中還是有些人，因為某種原因，骨頭生長的比較慢！
6、腳踝骨折後恢復練習走路應該要怎麼做
扶著東西先慢慢走，不要讓傷腳吃太大的力，循序漸進。然後可以慢慢試著讓傷腳吃力。坐著的時候可以墊腳尖，不斷抬腳後跟，幫助恢復腳踝的靈活性。可能練習的時候稍微會疼，那很正常，只要力量不特別大的話應該沒問題的。
總之一切都是循序漸進，要慢慢來。這地方不能馬虎。
我腳踝韌帶撕裂，不像你骨折了。正在恢復中。急不得啊~~