1、腳腕骨折吃什麼補品好
骨折康復期1、多吃新鮮的蔬菜很水果; 2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。骨折最好別吃什麼食物? (1)忌盲目補充鈣質。對於骨折後卧床期間的病人,盲目地補充鈣質,並無裨益,還可能有害。(2)忌多吃肉骨頭有些人認為,骨折後多吃肉骨頭,可使骨折早期癒合。其實不然,現代醫學經過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期癒合,反而會使骨折癒合時間推遲。(3)忌偏食 (4)忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,(5)忌少喝水卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數,如此雖小便次數減少,但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結。長期卧床,小便瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。(6)忌過食白糖大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生代謝的中間物質,如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態。這時,鹼性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調動參加中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗,將不利於骨折病人的康復。同時,過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少,這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足,大大降低神經和肌肉的活動能力,亦影響功能的恢復。所以,骨折病人忌攝食過多的白糖。(7)忌長期服三七片骨折初期,局部發生內出血,積血瘀滯,出現腫脹、疼痛,此時服用三七片能收縮局部血管,縮短凝血時間,增加凝血酶,非常恰當。但骨折整復一周以後,出血已停,被損組織開始修復,而修復必須有大量的血液供應,若繼續服用三七片,局部的血管處於收縮狀態,血液運行就不暢,對骨折癒合不利。最好的補品不如食補,還是從食物中補。
2、骨折買什麼補品合適?
實際上現在我國的普通家庭的普通飲食的營養對於很多病人來說是足夠的
所以,均衡飲食讓營養平衡才是王道
一般來說,多吃蔬菜水果、穀物,適當食用肉類,其他的(油脂、食鹽、高熱量、高脂肪之類的食物)少量進食就能達到營養均衡
如果是送禮的話,那麼可以考慮:
1、高鈣、低脂的奶類。理由:鈣質是骨折的主要成分,呵呵,多補補鈣對骨折癒合有好處。不貴,幾十塊錢的東西。
2、傳說中的骨粉,比如XX壯骨粉,我曾經送給老婆家裡的長輩氂牛壯骨粉.......效果不重要,重要的是心意,更重要的是吃了這東西長輩心裡舒服而身體沒什麼不舒服的。也不貴,百來塊。
3、各種水果。
3、骨折後能吃什麼營養品
1、骨折早期應多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。由於骨折早期,患部關節仍處於血水腫期,應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。
2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫,宜局部塗抹葯酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復。
3、對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折後期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛,宜每日用中葯草進行局部葯浴,以消除內部淤積,避免落下類風濕。
4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補,盲目大補反而會影響骨折患者的康復。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
6、骨折病人可吃維生素D的食物,骨折後若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
7、骨折病人可吃維生素C的食物,富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
8、骨折病人可以喝水,骨折後由於久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
4、腳給骨折了吃什麼營養品可以補的快點
1、鈣片。這個是最經濟實用的,而且價格也不貴。
2、蛋白質粉。在骨折的時候和這個是最好的啦~但是這個市場價格殘次不已,線下賣的很貴,建議在一些正規網站選擇,比較實惠。不推薦片狀,不易吸收。
3、牛奶。可以選擇奶粉或者鮮牛奶。
4、豆漿。這個最好了~而且很實惠。豆製品富含很多的蛋白質。
5、松花粉。這個價格昂貴,而且效果不大,不推薦。
6、螺旋藻片。呃,個人經驗是,不推薦。家裡老人吃了一年多,都沒啥感覺,不如蛋白質。
7、蜂蜜。這個可以配合牛奶之類的,很不錯。
8、維生素C。推薦,建議食用。
9、天然番茄紅素軟膠囊。呃,這個就是西紅柿,還不如西紅柿實惠呢。實在是想吃葯片,就用VC吧。
10、骨頭湯。推薦哦~牛骨、雞肉湯統統都可以,最好是清水的,少鹽。
11、魚油肝膠囊。高血壓的老人也適合。
腳骨折食療
1、烏雄雞1隻(約500克),去皮毛內臟,洗凈,「三七」5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟後用醬油蘸服,常服。
2、生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。
3、當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1隻,加水同煮湯食用。
4、紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。
5、赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於活血化瘀期。
6、豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。
7、豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。
8、赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於活血化瘀期。
9、豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。
10、豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。
11、鮮湖蟹2隻,取肉(帶黃),待粳米粥熟時,入蟹肉,再加以適量生薑、醋和醬油服食,常服。
12、烏雄雞1隻(約500克),去皮毛內臟,洗凈,「三七」5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟後用醬油蘸服,常服。
13、生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。
14、當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1隻,加水同煮湯食用。
15、紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。
5、我爸的腳骨折過,改吃什麼補品好
說實在的,有點來遺憾。你父源親的腿傷的時間太長,已經成型了。現在改變不了現狀,只能說是維持現狀吧。
我母親也是07年斷的,當時沒條件進補。現在吃的再多也沒用,還是痛。
那就平時多吃點骨頭湯、牛奶、紫菜、海帶、蝦米。這些都是補鈣的 。
希望你父親能夠痊癒了。
有什麼好的方法也麻煩都我說聲,我好給我母親補下。
6、什麼補品對腳骨折好
骨折誤區,骨折病人開始30天最好不要吃骨頭湯,和補鈣,因為這段時間是修補期,不需要多餘的鈣,30天以後,可以吃些補鈣食品或保健品,這段時間是鞏固期。所以剛開始的時候還是買些魚或者脂肪低的食物。
7、給骨折病人買什麼補品好?
在好的補品也不如新鮮的蔬菜和瓜果
我家人骨折的時候 這是我學到的 推薦給你
1 雲南白葯膠囊 裡面有保險子 吃了不會那麼疼 如果不是很疼 不吃也可以
我爸爸出車禍的時候全身骨折多處
我苦苦尋找有用的葯 我敢肯定地告訴你 你肯定比別的病友好的快
2 食物 :栗子 吃 、 枸杞 泡水喝、 豬皮 、 蛋白粉、 山楂 或者糖葫蘆
也行 葡萄或者葡萄乾 、黃瓜子.
只要我說的這些勤吃就行了
還有如果傷口是開放性 的就不要用雲南白葯汽霧了
口子不流膿 可以噴
8、腳骨折吃什麼營養品好
1、多熬一些排骨湯,海產品等補鈣的食品,都可以吃。
多吃動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜等食物,另外小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多,可以多食用。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等,也可選擇性地加一些紅棗、枸杞等。
水果可以多吃香蕉。2、 骨折吃什麼補品最好?骨折是骨的完整性或連續性受到破壞所引起的,以疼痛、腫脹、青紫、功能障礙、畸形及骨擦音等為主要表現的疾病。骨骼是異常堅硬的,而且人體內有99%的鈣是集中在骨骼內的,所以當我們受傷骨折以後,要補充足量的鈣來幫助恢復。下面詳細介紹骨折食補方法,有助於骨折患者盡快的康復。 骨折食補方法一:骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。還可以赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之。 骨折食補方法二:骨折中期宜食補肝腎,續筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲等。 骨折食補方法三:如骨折久不癒合者、可食紫河車桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類食物。 骨折食補方法四:多食用含鈣的食物。應睡前服用,這是鈣吸收最佳時間,還有助於睡眠。 骨折食補方法五:豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。 骨折食補方法方六:豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香,生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。 骨折食補方法方七:鮮湖蟹2隻,取肉(帶黃),待粳米粥熟時,入蟹肉,再加以適量生薑,醋和醬油服食,常服。 骨折吃什麼補品最好?為了你早日康復,在恢復過程中不僅要注意上述骨折食補方法,還要注意不要吃生冷、刺激類的食物,如茶葉(容易造成骨質疏鬆)、豬肉(太寒容易控制血液循環對癒合不利)、白酒、飲料、骨頭、食醋、柑橘類水果、番茄、杏仁、白糖、荸薺等以免留下後遺症。希望能幫助到你,祝你早日康復。
9、骨折後恢復期吃什麼營養品比較好
1、骨折早期應多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。
2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。
3、對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。
4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助於恢復元氣。
6、骨折病人可吃維生素D的食物,骨折後若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
7、骨折病人可吃維生素C的食物,富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、骨折病人可以喝水,骨折後由於久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
10、骨折後吃什麼營養品和補品比較好
骨折復位固定後,靠靜養和飲食來促進斷骨癒合,一般時間都需要很長的,快則三個月至六個月才能痊癒,不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合,可見靜養和飲食對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒,建議你選用傳統中醫治療,只需簡單局部外敷快速接骨,成年人骨折早期用葯一般25天左右就可以基本恢復正常活動。40天拍片可以看到骨痂生長癒合良好. 如果40至50天骨折患者還不能康復活動,則說明為骨折患者治療的醫生水平低。 不管是什麼組織損傷,治療的道理都是一樣,只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合,治療的重點不是靜養和飲食,而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合,這才是治療的重點。 骨折未治癒前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉.