1、小腿骨折後怎麼進行恢復鍛煉,尤其是肌肉鍛煉
別做劇烈運動`負重也不易太大!可以做局部按摩,緩解肌肉僵硬!然後在不負重的情況下做腿的各個運動。然後再慢慢加大幅度跟力度。千萬注意循序漸進哦!急不得!
2、左腳骨折,小腿肌肉萎縮,多長時間能恢復?
當然不能騎車了~ 俗話都說傷筋動骨一百天~ 這三個月要好好休息~ 關節上落下病根就不好了~ 肌肉萎縮是因為傷了筋骨導致的~ 這個不必太在意~ 很快就會恢復的 !!已經開學了~ 不知道你恢復的如何了!骨折在恢復期間不要喝骨頭湯來補哦~ 要好了才能補~ 否則反而會影響骨頭癒合~~ 不管怎樣,祝你早日康復!可以暢快淋漓的飆車上學!
3、脛腓骨骨折導致肌肉萎縮多長時間能恢復
你好根據你的描述,你是小腿的脛腓知骨骨折.左小腿的粉碎性骨折成人來講是一般需要手術的,如果是脛骨中下1/3骨折,一般也是骨折癒合的比較慢的.因為這個地方的營養血管很少,骨折破壞了營養血管以後就有可能出現延遲癒合的情況.還有手術時候過多的剝離骨膜,軟組織等也是可以造成骨折的延長癒合的.術後如果不道立即打石膏的話,就要減少大范圍的活動,更不能下地負重,也不能睡覺時候側卧壓著患肢.可以做踝關節的屈伸,膝關節的屈伸功能鍛煉,這樣鍛煉可以使得肌肉收縮,促進血液循環,加速專消腫,也可以防止肌肉的粘連以免出現肌肉萎縮,無力,關節活動受限等症狀.現在一年半多了我建議你把里邊的髓內針取出來,以後加強患肢的功能鍛煉.現在這個腿比較細是因為長時間這個腿活動比另一個腿少的原因,通過鍛煉應該可以慢慢的恢復正屬常的.如果關節功能沒有問題,那麼就不要擔心.
4、腳骨折後肌肉收縮嚴重,能夠恢復嗎
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5、腳骨折不能行走,導致小腿肌肉萎縮怎麼辦
從你的情況上看,您現在情況是典型的肌肉廢用性萎縮,這是骨折的常見並發症
這種情況唯一的方法就是進行功能鍛煉
小腿的肌肉負責腳的運動,所以,您現在應該加強傷腳的踝關節和腳趾的運動
如果您等到骨折癒合靠日常的行走恢復的話,時間會比較長,早期進行正確的功能鍛煉,不但可以避免肌肉萎縮,還能讓骨折癒合得更好更快。
為您手術的醫生有義務告訴你怎麼進行正確的功能鍛煉!所以,為了避免應為不恰當的運動對骨折癒合造成不良影響,您應該到醫院讓醫生根據你的骨折情況制定鍛煉方案。
6、因腿部受傷造成肌肉收縮還能恢復走路嗎
正常情況能恢復。受傷那條腿因為缺乏鍛煉,造成肌肉萎縮,因此會細一些。傷愈後通過加強下肢力量訓練,或全身運動,比如蹲起(大腿)、踮腳尖走(小腿、踝關節)、跑步(全身)等方式鍛煉,會恢復的。
7、大腿骨折導致肌肉收縮怎樣才能恢復
大腿骨折肌肉萎縮是很正常的。您得經常鍛煉按摩。這樣才能使血液循環正常,恢復肌肉是很有幫助的。你可以去咨詢一下老中醫,吃點中葯慢慢恢復。早日康復。跟正常人一樣。做好快樂每一天。
8、小腿骨折三個月肌肉萎縮以後可以恢復嗎
當然不能騎車了~ 俗話都說傷筋動骨一百天~ 這三個月要好好休息~ 關節上落下病根就不好了~ 肌肉萎縮是因為傷了筋骨導致的~ 這個不必太在意~ 很快就會恢復的 !!已經開學了~ 不知道你恢復的如何了!骨折在恢復期間不要喝骨頭湯來補哦~ 要好了才能補~ 否則反而會影響骨頭癒合~~ 不管怎樣,祝你早日康復!可以暢快淋漓的飆車上學!
9、右小腿脛腓骨骨折後肌肉萎縮該怎麼恢復鍛煉
根據描述,腿脛腓骨骨折.左腿粉碎性骨折講般需要手術,脛骨1/3骨折,般骨折癒合比較慢.營養血管少,骨折破壞營養血管能現延遲癒合情況.手術候剝離骨膜,軟組織等造骨折延癒合.術立即打石膏,要減少范圍,更能負重,能睡覺候側卧壓著患肢.做踝關節屈伸,膝關節屈伸功能鍛煉,鍛煉使肌肉收縮,促進血液循環,加速消腫,防止肌肉粘連免現肌肉萎縮,力,關節受限等症狀.現半我建議邊髓內針取,加強患肢功能鍛煉.現腿比較細間腿比另腿少原,通鍛煉應該慢慢恢復.關節功能沒問題,要擔