1、腿骨折了，只能平躺在床上，不能側身躺，平躺的時間長了腰疼
俗話說傷筋動骨一白天啊，忍一忍吧。
開始一段時間最關鍵，尤其腿骨的更不能亂動腿，亂動容易長壞。
1、平躺久了確實累，最好是讓親人經常幫你按摩按摩腰部。
2、自己也可以雙手放在腰下，手背向上，手掌一撐一撐的頂腰部，會舒服一點。
3、現在醫院的床一般都能把上半身位置抬高的，人坐著可以靠在床上，不知你怎麼還得用倆手撐著呢？
如果是不能抬高的普通床鋪的話，就讓家裡多拿些被褥什麼的，想坐的時候在身後墊高，靠在上面。
4、沒事時經常坐起來，輕輕地向左右來回扭動腰部，給腰部鍛煉。不然以後站起來都累。
總之不能久躺，就是累也得多坐著。最好是早晨醒來就坐起來，靠著坐，實在困了才躺下。
另：養傷期間，一定要堅強。想方設法讓自己得到適當的鍛煉，要積極。
祝早日康復。
2、我8月28日腳骨折。做了石膏，現腰痛。想問骨折30天後可做腰椎核磁嗎？可做腰椎手術嗎？
做核磁只要身上不帶金屬一類的東西可以做，如果體內有金屬支架一類的也不能做。
3、因為骨折，卧床太久，導致腰酸背痛，怎麼辦？
骨折也是可以下床運動一下的， 不能長時間的在床上躺著。長時間的躺著會有您說的情況還會導致肌肉萎縮的，這樣的是骨折治好後不能自己恢復的。所以還是自己動點好
4、腰痛骨折
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5、為什麼我小腿骨折會倒至腰疼呢？
我的理解是，由於你小腿骨折後，會傷元氣大傷，更會引起膀胱經等經絡受傷導致堵塞氣血虛弱，供血不足，腎虛等等，又加你卧床靜養，壓迫經絡等等導致腰痛。
6、骨折做完手術卧床腰疼怎麼辦?
腰背酸痛是因為手術後平躺不能活動造成的，幾天起身後症狀會緩解，腳腫那是沒有辦法的事，注意抬高患肢！
7、老人摔傷,屁股著地,摔完後一活動就腰疼,但腿腳活動自如,算骨折嗎？
1.應該是骨折了，而且是因為骨質疏鬆導致的骨折，判斷方法是尋找到椎體變扁的地方做CT掃描或者MRI就可以判斷了。
2.患者是否有幾天沒解大便了，如果是，那麼就更加可能是骨折了。
8、父親五十從一米半處摔落，腳後跟先著地，腳後跟骨折，但是連帶腰疼，拍片子檢查腰部骨頭無損傷，那可能是
可能是擰到氣了，買好的膏葯那痛貼那，12小時一換，會好的，沒什麼大事