1、腳骨折兩個月了一直心情不好，有一點不順心的是事，就會很煩躁，感覺有東西堵在心裡。
腳骨心情不好是正常的，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發泄出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裏面實在是難過，就找點事情做，比如打打游戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
2、因骨折在家待了4個月，總是心情不好，什麼事都不想做
骨折之後無法運動，只能在家靜養，這本身就會讓人心情變差的
另外，因為受傷的關系，心情會更加低落
這幾種情況集合起來，甚至可能導致抑鬱症的……
所以，當身體恢復之後，要盡早走出家門活動，讓自己的情緒盡快恢復過來
3、骨折後長期在家覺得無聊沒意思怎麼辦？快要消沉了，對什麼也提不起興趣？沒有精氣神
骨折後長期在家覺得無聊沒意思，你可以找一些高興的事情來做呀，看看小視頻呢，或者跟朋友聊聊天兒啊，痊癒了你就可以出去工作了，想做什麼做什麼了。
4、肩膀骨折後，四五十天不癒合，心裡壓抑難受，之後就一直睡不著覺，然後就去醫院檢查，什麼都沒查出來，就
首先你需來要調整你自己的心態源，正如你自己所說因為受傷了一直沒有痊癒，所以心裡壓抑難受。建議你呢，放下心裡的煩躁，俗話說的好「傷筋動骨一百天「慢慢來，一切都會好的。多看看積極的人或事物，這樣心裡的雜念也會越來越少。」生活就像一面鏡子，你對它哭，它也會對你哭；相反，你對它笑，它也會對你笑。其次，晚上睡覺前建議你喝一杯牛奶，有助於睡眠。最後，當你覺得生活太不如意時，建議你多看看自己所擁有的的東西，放大自己的幸福，這樣你的不容易會越來越少。
5、腿骨折了讓我失去對生活的信心，誰能幫我?
生活要繼續，樂觀一點，我手骨折，也可能恢復不到以前正常的狀態，但我還是每天堅持做功能鍛煉，不放棄就有希望。
6、為什麼我骨折後脾氣比以前更不好了，煩自己
不管是自己老婆不是老婆，只要你是個男人就不應該出手打！女人是用來疼的 哄的！看過灰太狼和紅太狼動畫片的男人就會怎麼去屈服女人刁蠻任性的壞脾氣！其實女人對你生氣是很在乎你的！女女如果你男人不雙腿跪下去求你原諒！姐姐建議你和他離婚，一時捨不得還會有下一場悲劇…