1、腿部骨折患者吃什麼食物有助於恢復呢
腿骨折後食療方法:
一、骨折後2~4周
食療方:1、當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用兩周。
2、田雞煲湯材料:雞400克,豬肉(瘦)200克,枸杞子25克,三七8克,姜5克
做法:雞切去腳,洗凈,放入滾水中煮十分鍾,取起洗凈,滴干水。豬肉放入滾水中煮五分鍾,取起洗凈。 杞子洗凈,田七洗凈,搗碎。水12杯或適量放入煲滾,放入雞,豬肉,杞子,田七,姜煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味。
二、骨折後5周以上
1、枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3~5天,可用3~4個療程。
2、羊骨湯
做法:將黃豆洗凈,浸半小時;蚝豉洗凈;羊骨洗凈,斬件;把黃豆、蚝豉、羊骨一起放火鍋內,加清水適量,文火煮2小時,調味即可。食物相剋蚝豉:蚝豉不宜與糖同食。
其他飲食方面
1、多吃新鮮的蔬菜很水果;
2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,
骨折最好不吃的食物
1、忌盲目補充鈣質。對於骨折後卧床期間的病人,盲目地補充鈣質,並無裨益,還可能有害。
2、忌多吃肉骨頭 有些人認為,骨折後多吃肉骨頭,可使骨折早期癒合。其實不然,現代醫學經過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期癒合,反而會使骨折癒合時間推遲。
3、忌偏食
4、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
5、忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數,如此雖小便次數減少,但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結。長期卧床,小便瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。
2、骨折後吃什麼食物好得快?
骨折吃這些蔬菜好的快:
1.補充鈣質和維生素D、賴氨酸:多吃含鈣的食品和促進鈣吸收的食品對骨折有益,如豆製品等,
2.補充維生素C:維生素C是骨折癒合促進劑,多吃富含維生素C的食物有益骨折病人康復,富含維生素C的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜西紅柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青莧菜等。
3.補充礦物質:多食富含銅、鋅、鐵元素的食物。黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多
4.補充纖維素:多食蔬菜、水果,除了提供維生素、礦物質外,還因纖維含量高,可增加腸蠕動,防治卧床期間易發生的便秘,如粗纖維蔬菜芹菜、韭菜等。潤腸作用明顯的還有香蕉。
3、骨折要多吃什麼好的快
一般骨折端在骨痂形成期都會形成比較多的骨痂,之後進入塑型期,一部分的骨痂會慢慢因為鈣離子流失而消失,所以一般骨折後,可以吃點抗骨質酥鬆葯物,對骨折癒合還是很有幫助的。在骨質疏鬆早期往往沒有明顯的感覺,隨著病情進展可出現疼痛、駝背、身高變矮、骨折等特徵性表現,發生骨質疏鬆性骨折的患者有一半會留下不同程度的殘疾。因此,查出骨質疏鬆後應及早治療,遵醫囑服葯。骨質疏鬆患者可以服用補腎健骨膠囊治療,補腎健骨膠囊純中葯,組方選用錢乙六味地黃丸加味而成,共有十味中葯,熟地黃、山茱萸(制)、山葯、狗脊、淫羊藿、當歸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、牡蠣(煅),其主要功能是滋補肝腎、強筋健骨。有養骨髓、治骨痛、調節內分泌的作用,能顯著增加骨髓量,髓充骨堅;增加骨密度,治療骨痛;平衡內分泌,防治骨質疏鬆;對於骨質疏鬆有良好的治療效果。
4、腿骨折了吃什麼好的快!應該多吃什麼水果好!
吃水果的作用是很小的,尤其是補品其實沒什麼作用,只是炒作的概念。斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等,這是經驗所得。西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉,不宜過多活動關節,以免加重損傷。 骨折復位固定後,關鍵是用葯促進斷骨在短時間內快速生長癒合,達到徹底康復,這才是治療的重點,而不是靜養吃補品,靠靜養飲食來幫助骨頭生長,作用是非常小的,治療的重點不是靜養自身慢慢恢復,而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合,這才是治療的重點。讓你回家靜養吃補品那不是治療,只是幫你固定了,然後就不管了,其實是不治療。
5、我媽媽把腿摔骨折了,應該吃什麼好得快?我希望他的腿快點好。
骨折後癒合需要一個過程的,這種事不能急於求成,平時能做的只能讓他好好休養,吃些營養物質促進骨骼的癒合。不要讓他多用腿。。這種病對生命沒有多大的威脅,只是養起來比較費事兒。這種事是著急不來的。
6、腳骨折了吃什麼食物恢復得快
建議吃些含高鈣的食物,比如骨頭湯,鴿子湯……平時也要注意保養,避免是足部承受重力過大,不過平時可以做做足背屈、內翻、外翻等動作,促使局部血液循環,對恢復也有一定作用,還可以防止肌肉粘連)
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