1、腳骨折了吃什麼食物恢復得快
建議吃些含高鈣的食物，比如骨頭湯，鴿子湯……平時也要注意保養，避免是足部承受重力過大，不過平時可以做做足背屈、內翻、外翻等動作，促使局部血液循環，對恢復也有一定作用，還可以防止肌肉粘連）
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2、大腳趾粉碎性骨折吃什麼恢復快
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3、腳趾頭粉碎性骨折，吃什麼水果好
腳趾頭粉碎性骨折，對於骨折癒合有幫助的水果可以吃，如草莓，山楂，獼猴桃等等，這些水果里含有豐富的維生素C，對身體免疫力的恢復有很大的幫助。不能吃過於寒性的水果，西瓜，香蕉等容易導致患者消化不良，應減少食用。
4、腳趾骨折吃什麼好
1、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。
2、骨折中期宜食補肝腎、續筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。
3、如骨折久不癒合者，可食紫河車、桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類食物。
4、限制食用柑橘類水果和番茄，以防其限制鈣的吸收。
5、應在飲食中包含乳酸鈣和磷酸鈣，注意攝取有充足的維生素 D 的食物。
6、多食用含鈣的食物。應睡前服用，這是鈣吸收最佳時間，還有助於睡眠。
7、骨傷患者忌食醋。醋中含有3～4％的醋酸，而醋酸又有軟化骨骼及脫鈣的作用。不少骨傷患者食醋後，第二天傷處感覺酸軟，疼痛加劇，甚至更加腫脹。可見食醋確能影響骨折癒合。因此，骨折病人，在治療期間，避免食醋。
骨折患者的固定術後，早期即可經口攝取食物。但選擇食物時要求高蛋白、高脂肪、高碳水化合物，並富含維生素和礦物質，以有利於骨折的修復和癒合。
【飲食療法】
方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。
方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。
方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。
方4 鮮湖蟹2隻，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。
方5 烏雄雞1隻（約500克），去皮毛內臟，洗凈，「三七」5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油蘸服，常服。
方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1隻，加水同煮湯食用。
方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。
方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。
需要注意的是：
1、不宜多吃骨頭 ：骨的再生要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用。而骨頭的成分主要是磷和鈣。骨折後如果攝入大量磷和鈣，就會使骨質內無機質成分增高，造成骨質內有機質與無機質比例失調，阻礙骨折的早期癒合。
2、不宜吃杏仁 ：杏仁中含有大量的草酸。草酸在人體內遇到鈣時，產生一種不易溶解的鹽類物質一一草酸鈣。這種物質不但阻止食物中的鈣被吸收和利用，而且還使骨骼中的鈣發生溶解，使患難者更加缺鈣，從而影響骨折癒合。
3。少吃白糖：骨折後的修夏過程需要多量的鈣質，骨折病人過多攝取白糖後會產生丙酮酸、乳酸等代謝產物，使機體呈酸性狀態。機體就會動員鈣、鎂、鈉等離子去參加對酸性產物的中和作用。這樣勢必會消耗較多的鈣質，對骨折的修復不利。另外，過多進食白糖，在糖轉化為能量的過程中需要維生素B參加，這也就會消耗更多的維生素B，由於維生素B不足，繼而也會降低神經和肌肉的活動能力，對骨折的康復也不利。故骨折病人不宜過多食用白糖。
4。不要吃荸薺。
5、腳趾骨折了，吃什麼比較長骨頭，好的快點？骨頭湯不能吃嗎？
病情分析：
你好，這個問題考慮是屬於骨折的症狀，
指導意見：
目前描述的情況我建議及時排骨湯，雞魚都是很好的。
6、腳趾骨折用什麼有效方法促進癒合
腳趾骨折後促進癒合的方法，主要是鍛煉，葯物，理療和飲食等。
這個腳趾的骨折，一般來說要求並不是很高，主要是骨折癒合好，能夠承受負重，因為這個是在人體的地位，血液循環不是很好，所以相對來說癒合的時間是要稍長些的。骨折後很多並不手術治療，需要制動，制動後下肢的血液循環不是很好，容易出現腫脹，同時沒有運動和應力刺激，時間長是可以導致骨質疏鬆等的，這些都是會影響到癒合的。
促進癒合方面，鍛煉，也就是在固定後，在骨折處的腳趾不活動，但是其他沒有骨折的腳趾是可以稍微活動的，同時沒有固定的下肢的膝關節也是可以活動的，這個就是屈伸，也是可以出現肌肉的收縮的，同時需要鍛煉關節不活動的，肌肉靜止性鍛煉，也就是肌肉的反復收縮和舒張，這個是可以促進靜脈的迴流，減少肌肉的萎縮，促進血液循環，減少骨質疏鬆，促進骨折的癒合的，拆除固定後，早期可以活動，非骨折處，可以負重。
葯物，一般來說主要是補充鈣質的，像碳酸鈣d咀嚼片凱思立d，傷科接骨片，骨化三醇膠囊等，傳統的中葯接骨葯物，可以加在葯物中，也是可以製成葯膳的，像續斷，補骨脂，自然銅，伸筋草，乳香，沒葯，血竭，當歸等。
理療：骨折的癒合是局部的應力刺激刺激成骨細胞的生長，在理療，特別是電磁理療的時候也是可以刺激成骨細胞的活躍而促進骨折癒合的。
食物，主要是吃些含纖維素，鈣質和蛋白質高的食物，像雞蛋，瘦肉，魚類，排骨類，和水果等。
同時要多曬太陽等。