骨折老人補鈣

1、老人骨折補鈣吃什麼葯

老年人容易骨質疏鬆,體內鈣儲備不能滿足骨折癒合的需要,必須積極補鈣,同時還要補充維生素D,以協回助吸收.市場上答鈣保健品很多,可選擇含鈣量高且有利吸收的用之.食物可選用牛奶,蝦皮,豆腐,海帶,紫菜等.
傳統食物配方黃豆骨頭湯既含豐富的動物蛋白與植物蛋白,又含豐富的鈣質,但所含脂肪較多,只宜在骨折中晚期食用.骨的選擇也有講究,應選擇脊柱骨,肋骨,髂骨及管狀骨的干骺端,這些骨多為松質骨且富含紅骨髓,脂肪較少,可溶性鈣較多,比較適合老年人.
除了補鈣以外,骨折患者還需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.這幾種微量元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料.經測定,骨折後病人體內這種微量元素的血清濃度均明顯下降.因此,在骨折早期適當補充,可有利於骨折的癒合.動物肝臟,海產品,黃豆,葵花子,蘑菇中含鋅較多;動物肝臟,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,小麥,麵包中含鐵較多;麥片,芥菜,蛋黃,乳酪中含錳較多.

2、骨折真的能害死人，哪幾類人需要格外注意補鈣？

如果是缺鈣的人，那麼出門在外的時候一定要注意，有可能一不小心就導致骨折。而且傷筋動骨100天，除了在醫院住院，回到家裡面也要需要花費時間療養。

中老年人需要補鈣。對於很多老年人來說，骨頭慢慢的變脆弱容易造成骨質疏鬆，那就是因為缺鈣的原因。女人到了40歲以上就應該慢慢的補鈣了，因為女人的身體是比較脆弱的。

等年紀慢慢變大就覺得自己的身體素質越來越不行，爬兩節樓梯都會覺得很累，那也是由於我們身體裡面缺鈣的原因。就像很多老年人親親一摔倒就造成骨折，那就是由於他們缺鈣的原因。

兒童需要補鈣。兒童正處於生長發育的高峰期，如果這個時候不補鈣的話，那麼營養跟不上。如果兒童缺鈣有沒有及時補鈣的話，很有可能影響生長發育造成身高低矮。

同樣的道理，嬰兒也是需要補鈣的，嬰兒的第一個發育高峰就是在一歲之前，這個時候一定要給嬰兒補鈣。

缺什麼補什麼，那麼缺鈣的人一定要補鈣的。如果缺鈣的話，可以吃一些鈣片。而且那些缺鈣的人都有一種很明顯的就是骨骼沒有我們那麼堅硬，而且也可以去醫院做個檢查，看一下自己缺鈣是否嚴重。

當然補鈣的方式也有很多，比如吃鈣片這是最直接的補鈣方式。但是平時我們也可以吃一些補鈣的食物，或者多出去曬曬太陽，因為曬太陽還有紫外線也可以促進我們補鈣。

3、骨折吃啥補鈣快？

老人骨折了以後要多吃一些補品有助於幫助恢復。比如說要及時補充鈣劑，可以去葯店買葡萄糖酸鈣口服液或者是口服鈣片類的。
骨頭的生長需要膠原、鈣、磷以及維生素C、D，所以60歲老年人骨折了以後要重點補充這些物質。
1、高能量高蛋白膳食
高能量、高蛋白膳食有助於骨折老人恢復元氣，但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D
老年人骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，就容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），並盡可能多曬些太陽。
3、維生素C
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿（草頭）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素A、維生素D，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

4、中老年人摔傷要補鈣么?

中老年人摔傷是否需要補鈣需要醫院檢查才知道，因此要科學補鈣。一般36歲以後鈣質就慢慢流失，如果不科學補鈣，便會處於鈣缺乏狀態，長期如此會給老人帶來很多疾病，如骨質疏鬆、腰酸背題痛、駝背、關節痛等，中老年人即使有吃含鈣的食物，但因中老年人的腸道吸收能力下降而不能吸收足夠量的鈣，所以老年人一定要適當補充額外的鈣劑才能滿足人體對鈣營養的需要。
老年人的骨骼中鈣質比膠原很多，因而容易骨折。所以說，如果不是骨質疏鬆的那種，就不要補鈣。如果需要補鈣的話，一定要鈣質和膠原要同時補，否則更容易骨折的。

5、骨折，要補鈣嗎

骨折後，是否需要補鈣是臨床治療中老生常談的問題，但骨科專家一直強調的是：雖然骨骼的主要無機鹽成分是鈣鹽，但是大量服用鈣片，以促進骨折的早期癒合的說法是缺乏科學根據的。那麼，？針對這個問題我們請 骨折後，是否需要補鈣是臨床治療中老生常談的問題，但骨科專家一直強調的是：雖然骨骼的主要無機鹽成分是鈣鹽，但是大量服用鈣片，以促進骨折的早期癒合的說法是缺乏科學根據的。那麼，？針對這個問題我們請吉安市第二人民醫院手足外科權威專家來給我們做出詳細解答。 吉安市第二人民醫院專家介紹說，盲目補鈣不可取 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。具體原因有如下三點： 一、機體在新陳代謝過程中，需要的鈣鹽是有一定限度的，一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能滿足生理上的需要。大量服用鈣片時，除少部分經腸道吸收外，多餘的部分則隨糞便排出體外。 二、骨折的發生多由創傷或其它病理因不所致，並非由機體缺鈣而引起的。恰恰相反，在骨折發生後，骨折的斷端還會釋放出大量的鈣質。同時，由於卧者長時間卧床及傷腳受到一定范圍的固定，又很容易造成全身或局部骨骼廢用性脫鈣。這兩種脫失的鈣鹽可形成游離鈣被吸收入血，使血鈣的含量增高，血鈣是由腎臟進入代謝的，此時攝入大量的鈣劑，勢必會增加腎臟的代謝負擔。 況且，病人長期卧床，腎臟往往處於低溫狀態，尿液排出不暢，使過多的鈣鹽結晶沉積，就可能發生尿路結石，這種不良後果在生活中並非少見。 三、大量的服用鈣劑還能引起胃酸減少，食慾不振，消化不良及嘔吐腹瀉等胃腸道症狀，這些不良反應很容易贊成患者的營養障礙，反會影響骨折的癒合。因此，骨折後過多服用鈣片是無益的。 推薦閱讀：四肢開放性骨折怎麼治? 可是，鋅、鐵、錳等微量元素的攝入很重要。 根據最近的研究成果，骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定，骨折後病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當補充，可能有利於癒合。 動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。除此以外，也可服用含有這些物質的葯物。 正確補鈣才是王道 發現患有骨質疏鬆症應該及早尋找有關專家問診，結合基礎治療和葯物治療來進行，骨質疏鬆防治的基礎葯物主要包括鈣劑和維生素D，葯物治療主要運用葯物是雌激素補充劑、降鈣素、二磷酸鹽、鍶鹽，那如何進行合理組配，達到最佳的治療效果呢？下面專家為你詳細列出： （一）鈣劑+維生素D：基本選擇 （二）鈣劑+維生素D+二膦酸鹽，或鈣劑+維生素D+降鈣素：最常用手段，適用於有一定經濟承受能力的患者 （三）雌激素+「1」：即雌激素+維生素D、雌激素+二膦酸鹽或雌激素+降鈣素，適用於絕經後骨質疏鬆患者。 吉安市第二人民醫院——百姓信得過的醫院 吉安市第二人民醫院手足外科不斷發展壯大，建立起了一支技術過硬、作風優良的學科隊伍，具備較強的綜合實力，在國內具有一定的知名度和影響力。其中斷指斷肢再植成功率96%以上，各種形式的足趾移植手指再造成活率98.8%，正是憑借著過硬的技術，優良的服務，我院手足外科不斷獲得百姓一致好評。 溫馨提醒：骨折病人也不需「忌口」，對飲食沒有什麼特殊的限制。但有一點要特別提出的，就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關，包括心臟病和癌症，並可損害皮膚傷口的癒合能力。

6、中老年人容易骨折是什麼原因？是缺鈣嗎？如何進行補鈣？

樓主你好,我的觀點和樓上幾位朋友的不同。人的骨骼主要以蛋白質等有機物和鈣、磷無機物所構成。有機物可以維持骨骼的韌度,無機物可以保證骨骼的強度和硬度。人的骨骼在一生中不同年齡段的有/無機物比例也是不同的。兒童骨骼含有機物相對較多(韌度大於硬度)所以容易脊椎變形,彎腰陀背和脫臼；而老年人的骨骼有機物流失過多,鈣磷等無機物相對較高,因為韌度降低,就像「寧折不彎」的鋼釘只有較高的硬度少了韌度,所以更易骨折。。你隨便問個骨科醫生就可以辨別誰的觀點正確,補鈣是個誤區,應該補充蛋白質,雞蛋,豆製品,還有安利的蛋白質粉也是不錯的選擇。有機物和無機物搭配平衡了,我們的骨骼才能發揮最大的支持力

7、為什麼小孩子摔了沒事，老人摔跤可能會骨折？補鈣有用嗎？有沒有推薦的品牌？（建議加上產品成份介紹）

人的骨骼主要由有機成分和無機成分組成。 有機成分有：膠原纖維和粘多糖 ，無機成分有：鈣，人體內的總鈣量的99%存在於骨骼中。 磷，人體內的總磷量的80-90%存在於骨骼中.有機成分使骨頭軟有彈性，無機成分使骨頭脆硬。
小孩骨頭中有機成分含量高於正常值，彈性大易變形，不易骨折，老年人骨頭無機成分含量高於正常值，骨脆硬不易變形。所以，老年人容易骨折。
老年人鈣流失多應該補鈣，吃一些大廠家的鈣片，搭配維生素D吃利於鈣吸收，適當運動，經常曬太陽也會補鈣。

8、老人骨折後補鈣

近來，創傷引起的骨折發生率有所增高，而老年性骨質疏鬆症以及由此引起的骨折也日益增多。骨折後，除了採用各種治療措施促進癒合外，補充營養也不可忽視。那麼，骨折病人補充什麼為好呢? 骨骼異常堅硬，主要由有機物和無機物所構成，無機物中佔比例最多的是鈣。人體內99%的鈣集中在骨骼內。受傷發生骨折後，人們自然而然地想到傷員多吃些鈣質，骨頭可能長得快一些。 然而，事實並非如此。骨折後，受傷部位發生出血、水腫，少量組織破壞，局部血液循環障礙，組織偏於酸性。在酸性環境中，骨折端發生脫鈣。不過，脫出的鈣質並沒有被運走、排泄，而是溶解在周圍，待到局部創傷性炎症恢復正常後，便作為修復骨折的主要材料沉積下來。因而，醫學上認為，一般骨折傷員並不需要額外補充鈣質。 但在以下兩種情況，可以並且必須適當補充鈣質。 其一是老年性骨質疏鬆症。成年人的骨骼總量以每年1%的速率遞減，其它礦物質以及骨基質也同時減少，從而導致骨質疏鬆，強度和剛度下降。有些人平地跌倒或僅僅是扭傷，便可能引起骨折。這類骨折，除了一般治療措施外，還要補充鈣質，治療骨質疏鬆症。 其二是曾經作過胃大部切除手術的病人。鈣質主要在十二指腸內吸收，胃大部切除術後食物和膽汁不很好地混合，使鈣不能正常吸收。而且胃手術後，脂肪吸收不良，溶解在脂肪中的維生素D也難以吸收，使鈣質更難以吸收。這些病人骨折後如不補充鈣，可能長不快，長不牢。 病人補鈣，可多吃含鈣豐富的食物，如魚、蝦、蚌、牛奶、蘿卜、芹菜、菠菜、白菜、捲心菜、甘藍和各種豆製品。也可將豬、牛、家禽類的骨和魚刺，加適量食醋，文火慢燉數小時，使其變酥，適口。 貯藏、加工和烹調食物時，應防止並減少食物中的鈣質喪失。蔬菜以新鮮為好，加工時，盡量保留含礦物質較多的外皮。切菜時，應盡量切得大一些，減少暴露面。炒菜時，時間宜短，並加少量水。煮食水果或乾菜時，要用原浸泡液。建議多用對鈣質損失較少的高壓鍋和微波爐加熱做菜，或多用烘、烤方式做菜。兒童補鈣王之爭 三精VS龍牡驚！中國人竟然都缺鈣警惕電腦族滑鼠手肌肉壞死 推薦！教你如何預防滑鼠手 劉翔的傷病不在跟腱而在腰上從劉國梁的歪頭談談頸椎病 推薦：預防頸椎病從這里開始 教你預防骨折六大秘訣 「骨質增生」竟然不是病

9、老年人骨折吃什麼東西補鈣？

骨折病人在癒合期間應該多吃一點膠原蛋白類食品，過度補鈣會使癒合速度變慢。僅供參考