骨折術後疼痛怎麼緩解

1、剛剛做完腳骨折手術，疼痛難忍 怎麼辦

解除接骨手術後的疼痛沒有什麼有效方法，要有堅強的毅力和品質，其實是磨練人格的過程，希望你樂觀面對。

2、骨折手術後過了一個月怎麼突然還會痛

建議在當地找中醫骨科治療。鋼板和石膏只是固定，不是治療。治療是讓骨折處盡快的長出骨痂，讓骨折快速的癒合。骨折復位固定後，關鍵是用葯促進斷骨在短時間內快速生長癒合，達到徹底康復，這才是治療的重點,而不是靜養吃補品，靠靜養飲食來幫助骨頭生長，作用是非常小的，快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年都沒有徹底痊癒的。具體多久能癒合，這都是因人而異。不管是什麼組織損傷，治療的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，治療的重點不是靜養自身慢慢恢復，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。 要想斷骨快速癒合康復，建議選用傳統中醫治療，中醫治療普通骨折，只需簡單手法復位再用夾板體外固定，之後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，用葯7天左右疼痛可以基本消除，腫的現象也會隨之消退，用葯12天左右可以拆下夾板，大約用葯30天左右可以基本恢復正常生活活動。40天後拍片可以看到骨痂生長良好，以X光片為依據,如果用葯40-50天左右還不能基本治癒,那要考慮為你治療的醫生能力問題. 斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉，不宜過多活動關節，以免加重損傷。 更多骨科常識請到我的空間。祝早日康復!

3、腳踝骨折手術後脹痛怎麼辦？怎樣才能緩解疼痛？

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4、大腿骨折做完手術還是很疼，怎麼辦？大哥大姐幫幫忙

傷筋動骨一百天，疼很正常..人沒什麼大事就是萬幸了，出車禍骨折了多休息多吃點這方面有用的食物應該會好一些

5、小腿骨折術後,可以慢慢走路,但腳後跟疼,怎麼樣鍛煉減輕疼痛?

小腿骨折術後,可以慢慢走路,但腳後跟疼,怎麼樣鍛煉減輕疼痛?

1、伸展練習: 靜態伸展牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於疲勞肌肉的恢復,對酸痛局部進行靜態牽張練習，保持伸展狀態2分鍾，然後休息1分鍾，重復進行，每天做幾次這種伸展練習有助緩解痙攣。

2、拍打按摩: 對酸痛局部進行拍打按摩，使肌肉放鬆，促進血液循環，有助肌肉損傷修復及痙攣緩解。

3、局部熱敷: 熱敷是最有效的一種方式，對酸痛的局部肌肉進行熱敷，可促進血液循環，加快新陳代謝，加速肌肉酸痛的緩解和恢復，尤其是配合輕微的伸展運動或按摩，將更有效地加速消除延遲性肌肉酸痛，促其恢復正常。

4、 適當休息: 在疼痛感不能消除或消除較慢時，應適當休息。因為休息能減緩肌肉酸痛，並可慢慢促進血液循環，加速代謝產物的排除，提高肌肉酸痛部位營養的供給與修復能力，使之恢復正常。

5、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。生活中很多人都是通過牽伸肌肉來幫助肌肉進行放鬆，這是可以很好的幫助緊張的肌肉恢復，我們經常進行牽伸肌肉鍛煉是可以很好的預防肌肉拉傷。

6、做好鍛煉時的准備活動和整理活動。我們做好鍛煉准備活動和整理活動，對於預防過度鍛煉引起肌肉拉傷是有很好的預防作用，我們千萬不要是沒有準備活動就是開始進行運動，這對身體的損傷是非常的大的。