1、胳膊肘粉碎性骨折到現在兩個半月了，胳膊還伸不直，應該怎麼鍛煉，以後還伸直嗎？
我是左胳膊肘粉碎性骨折，剛做完手術沒多久。
醫生說的是，手術非常成功，最重要的就是術後恢復跟自身鍛煉。
我覺得吧,胳膊不疼的話，就堅持每天去打麻將。哈哈
2、想要知道，胳膊肘骨折多久能恢復？
堅持鍛煉，在家平時用用看百倍特胳膊康復器，對恢復有幫助的
3、胳膊肘骨折後，伸不直怎麼辦
一是進行自我鍛煉，藉助身邊的可用物品來操作訓練；例如踝關節術後足部下垂，就可以持坐姿，腿伸直，毛巾中部套住腳，雙手握住毛巾兩端進行牽拉訓練。對於肘關節術後胳膊伸不直的，可以自行扳住床架或門框扶手等進行拉伸訓練。
二是家人幫助做些按摩、熱敷、拉伸訓練；
三是藉助訓練器材進行訓練，如德度關節康復訓練器；
四是到醫院請專業的醫師進行康復訓練，一般骨科都會有康復訓練器。
4、胳膊肘骨折幾個月伸直，有什麼好的辦法么？
病情分析：胳膊骨折幾個月剛好，想伸直不能一下就開始劇烈的康復運動，需要循環緩慢的來，一天一點的加運動量，可以多做一下胳膊的按摩，胳膊更快的去接受康復。
意見建議：剛康復避免一些觸碰，用熱毛巾多熱敷一下，多做緩解輕柔的按摩，慢慢加大康復量。
胳膊肘骨折以後，最少要等到兩個月以後才能活動，因為如果骨折比較嚴重，特別是粉碎性骨折，如果骨折部位過早的活動，有可能會引起骨折部位發生移位，此時更加麻煩。所以，在骨折後的兩個月之內，不要隨意活動骨折部位，兩個月左右，可以到醫院進行相關檢查，查看骨折部位的癒合情況以及骨痂線的生長情況，如果各方面良好，此時可以適當運動。
讓胳膊肘骨折盡快伸直的方法有哪些?
1、積極配合醫生治療
如果大家的胳膊肘損傷了，那就要及時去醫院查明情況，然後根據醫生的診斷結果，來積極的配合醫生治療，只是大家要注意，盡量去正規的專業的醫院來進行診治，這樣才能夠幫助大家更好更有效的治療胳膊肘的骨折。
2、注意後期護理治療
大家想要讓胳膊肘骨折處盡快伸直的話，那就要多注意後期的護理治療了，大家可以在治療了一段時間之後，就開始做一些簡單的練習動作，像活動手掌、手腕、肩關節之類的，以此來幫助大家盡快的恢復胳膊的靈活度，還有就是大家要注意飲食調理，盡量多吃一些含蛋白質、鈣、維生素豐富的食物，像瘦肉、牛奶、西紅柿之類的。
胳膊肘骨折幾個月伸直?讓胳膊肘骨折盡快伸直的方法有哪些?總的來說，這胳膊肘骨折伸直的時間，快的話可能就是兩三個月，慢的話可能就是半年左右了，那如果大家想要讓胳膊肘骨折盡快伸直的話，那就要多注意後期護理了，這樣才能夠幫助大家更好更快的擺脫胳膊肘骨折的困擾。
5、由於車禍使得胳膊肘骨折，目前伸曲功能受限，現在鍛煉著胳膊肘會響是怎麼回事？
這種情況是骨折後引起的周圍軟組織的粘連僵硬的並發症。可以引起不能正常的屈伸活動的。鍛煉引起響聲一般是有關節囊內的氣體壓迫引起的。同時積極韌帶的粘連等可以引起響聲的，沒有很嚴重的疼痛應該是可以繼續鍛煉促使功能恢復的。
6、胳膊肘骨折了多少天能好
一般骨折都得三個多月時間才能好
7、胳膊肘骨折，都怎麼鍛煉能伸直胳膊
你好，建議骨折完全癒合後才可以鍛煉的，可以到專門的理療科鍛煉或學習下。