1、脛骨平台骨折術後怎樣練習下蹲？
傷的那腳直起來，用沒事的那腳蹲下去，現在的情況最好還是別去蹲，一不小心撐不住造成二次傷害就不好了。可以先練習走路，走的時候還是嘛個能撐的東西最好，不要走太快和太重。希望我的回復能給你帶來幫助，真心祝願你能早日康復
2、脛骨平台骨折多久可以進行體力勞動
脛骨平台骨折已經六個多月了什麼時間才能做休力勞動呢
3、脛骨平台骨折多少天可以洗腳
如果有石膏固定要等到拆完石膏，沒有的話術後就可以
4、脛骨平台骨折後多久可以走路
你好：
復查後，骨頭未完全復位之前，不可行走。
骨頭完全癒合，可遵從醫囑適當的進行功能鍛煉，比如上下屈伸關節，游泳，散步等，根據患肢承受能力，循序漸進，逐漸加量。
前期可在家人幫助下屈伸關節或用吊帶，期間，少食刺激性食物飲料煙酒，保暖（空調風扇涼水多著一件衣）不要著急
5、脛骨平台骨折多久可以上班
走路腳很痛是長時間不走路的原因，如果疼痛說明還不能多走，可以用拐杖行走。還要配合簡單的站立訓練，從負重25%體重開始————50%負重（雙腳自然站立）————75%負重————100%負重（單腳站立），當負重50%時可以進行單拐行走訓練，當負重100%時，可以脫拐行走訓練。每天站立訓練一次10分鍾，步行訓練10分鍾。
：主要看關節面損傷的情況如何，20天的時間有疼痛是正常的，你現在還是需要注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,高於心臟方便血液的迴流,利於骨痂形成,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.
治療方面建議配合服用接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業的接骨寶中葯治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些，一般服葯40-60天就可以治癒。
6、脛骨平台骨折多久可以上班？？
最少也要過三個月以後，傷根動骨一百天，要注意呀。
7、右腿脛骨平台骨折術後如何鍛煉 有效鍛煉期是多久呢
脛骨平台骨折術後應該注意,定期復查,發現患肢血液循環,感覺,運動異常,請及時就醫.繼續按時服用接骨續筋葯物,直至骨折癒合牢固.加強營養,多食排骨湯,雞湯,動物內臟,以及維生素含量豐富的水果,蔬菜以補充機體所需.進行扶拐下床不負重活動,隨著骨折癒合的強度增加逐步增加肢體負重,並加做小腿帶重物的伸膝抬舉操練,以加強股四頭肌肌力,增加膝關節的穩定度.下床時應有保護,防止摔倒造成2次損傷.保持心情愉快,按時作息,勞逸適度.骨折內固定病人根據復查時骨折癒合情況,確定取內固定時間.
8、脛骨平台骨折多久才能正常走路,現在一個半月了，骨頭還沒有癒合.
一個半月骨頭才剛開始長呢,
我的經驗:術後一個月左右可以下床,
術後三到四個月可以輕微負重,
五到六個月時棄拐行走,
平台骨折通常會伴隨著平台粉碎.塌陷或骨裂等問題,
較一般骨折要嚴重的多,
通常至少需要半年的時間才能慢慢恢復正常,
至於恢復的結果如何必須結合自身的情況而定,供參考.
9、左膝脛骨平台骨折，多久能好
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