1、疲勞性骨折能治好嗎？
疲勞性骨折，又稱為壓（應）力性骨折，多因骨骼系統長期受到非生理性壓力所致，多發生在腳部（跖骨和腳跟），臨床上無典型的外傷史，早期X光片通常為陰性，容易漏診或誤診。發生疲勞性骨折在短期內，最好至少6星期內完全不要運動，之後慢慢開始恢復運動時，要遵照醫囑循序漸進地增加運動量，並有充足的時間間隔讓骨頭有完全恢復活力的機會。安信醫學祝早日康復。
2、疲勞性骨折嚴不嚴重？
疲勞性骨折必須休息 我舉個中國的例子中國女排的趙蕊蕊
趙蕊蕊是我國新一代最優秀的女排運動員，也是深受群眾熱愛的運動員。2004年4月份趙蕊蕊就發生過疲勞性骨折，由於趙蕊蕊是女排的主力隊員，骨折沒有完全修復又參加了8月份的雅典奧運會，結果在中美之戰中上場僅僅3分鍾又因受傷而退出比賽。經過檢查，趙蕊蕊的傷腿在同一位置再次發生重壓性骨裂，也就是原來骨折的地方裂開了新的縫，她徹底告別了本屆奧運會，面對她的將是漫漫的傷痛。趙蕊蕊的再次受傷給我們一個警示：疲勞性骨折後，必須完全修復後，才能繼續訓練和比賽。
疲勞性骨折又稱壓力性骨折，是因為經過反復運動或過度訓練後，小腿肌肉緊張、淤血，肌肉附著的骨膜被牽引，刺激骨膜而發生漿液性炎症所致。由於骨頭承受不了這種壓力，加上缺乏適度休息，因此造成結構性的小裂痕；這種小裂痕並不會造成折斷與移位，但只要每次運動稍微激烈一點，便會產生劇痛，隨之讓人寢食難安。這種病變80%發生在足部，而且由於這種傷害都是發生在訓練量很大的人，因此，這種傷情對運動員損害極大。青年體育訓練中發生脛骨疲勞性骨折是常有的事，屬於運動損傷。如果發生疲勞性骨折後，不注意休息，或者休息時間不夠，又參加訓練和比賽就容易再次造成再骨折甚至造成骨壞死。
脛骨疲勞骨折後骨壞死是由於骨損傷導致，與骨折部位供血障礙直接相關。如果運動員在發生疲勞骨折後只經過短期休息，又繼續進行長時間劇烈運動，骨折處沒有得到充分的修復，出現了骨折———修復———再骨折———再修復這樣一種反復過程。在此過程中，骨內血管受到反復損傷，形成微小血栓，血栓范圍也不斷擴大，當達到一定程度後，就會造成局部骨組織缺血，壞死。
一旦發生疲勞性骨折，應最少停止訓練8周，使骨折完全修復，防止再次發生骨折發生骨壞死。如果確定為骨壞死，應及時到醫院行鑽孔減壓或開槽減壓治療，解除骨內壓增設，改善局部血循環，逐漸可治癒。
3、右脛骨疲勞性骨折癒合要多少時間
骨細胞代謝120天一個周期，所以，癒合也需要時間，這個醫生說的沒有問題，只要離的不遠，完全可以長在一起。
求採納
4、脛骨疲勞性骨折後怎麼恢復訓練
定義：
肌肉附著處和小腿前內側脛骨間的骨膜發炎。注意：「脛骨疼痛」是使用非常廣泛的一種說法，可以用來描述多種小腿損傷。這里所說明的脛骨疼痛特指前面描述的炎症。
症狀：
脛骨內側疼痛或觸疼，通常疼痛的部位在脛骨的下半段。疼痛或觸疼可能延伸到膝蓋
觸摸脛骨有疼痛感
開始跑步時疼痛感覺最劇烈，但是可能在跑步過程中消失，因為這時候肌肉變得松馳。脛骨疼痛不同於應力骨折（疲勞骨折），只有在進行負重活動（走、爬樓梯）時才感到疼痛
原因：
小腿肌肉過於僵硬
跟腱傳到肌肉附著處的應力過大
關節過度旋前（在沖擊下腳關節向內旋轉過多）
在很硬的路面上練習跑步，如混凝土澆灌的人行道
穿著不舒適或磨損嚴重的鞋
訓練過度，訓練負荷和強度增加過快
由於各種原因，初跑者更容易患脛骨疼痛。但是，最常見的是由於他們的腿部肌肉以前沒有用這樣的方式承受過應力
自我治療：
停止跑步，特別是在劇烈的疼痛緩解後。減少訓練負荷和強度，避免在起伏不平的路面上或下坡時進行奔跑
讓你的醫生或葯劑師給開你一個療程（5-7天）的非甾體類抗炎葯物（異丁苯丙酸/扶他林/雙氯芬酸鉀/美洛昔康）
對脛骨區域進行冰敷---10分鍾/2小時，以緩解炎症
自我按摩---用山菊油或消炎凝膠劑對肌肉進行按摩（沿脛骨內側方向）
拉伸腓腸肌和比目魚肌，保持30秒，緩慢放鬆，換另一隻腳重復，每天拉伸2-3次
記得在跑步之前進行充分拉伸
逐步地恢復跑步
一般情況下，完全恢復需要二至四周
醫學治療：
如果傷勢在進行自我治療兩周到三周後沒有好轉，進行物理療法
請矯形醫生或足科醫生為你定製矯形器控制關節過度旋前
如果物理治療對傷勢無效，用超聲波或X光對脛骨進行檢查、診斷，可能需要檢查是否有應力骨折
其它方式：
游泳，水池跑，健騎機（在低檔位）
不要做負重練習
預防措施：
拉伸腓腸肌和比目魚肌，保持每次拉伸30秒，緩慢放鬆，每天重復2-3次,記得在跑步之前進行充分拉伸
拉伸足底和小腿肌肉
1）將一個重物掛在腳上，保持腿的其它部分不要動，活動踝關節讓腳尖抬起、放下。也可以讓你的同伴握住你的腳，人工施加阻力。
2）將松緊帶（如自行車內胎）的一端固定在重物上，另一端套在腳上，移動腳抬起、放下，練習不同的肌群。
穿合適的鞋子，一些特殊的運動控製鞋和矯形器可以對踝關節過度旋前進行矯正。
在跑步後進行冰敷
在相對柔軟的路面上進行跑步鍛煉
避免進行跨越，這將會讓脛骨承受過多的應力
按訓練計劃逐步加強鍛煉
在訓練計劃中合理地安排休息
「前脛骨癥候群」一般用來形容運動過後，發生在脛骨（小腿骨）前側的疼痛感，當肌肉、骨骼與關節持續受到重擊與壓力，身體自然的自我修復能力無法負荷時便會發生；常見於運動員、入伍新兵，甚至中年的「周末運動員」身上，尤其在氣候剛開始回暖時特別容易發生。
過度使用肌肉是造成這種疼痛的一個主要原因。連接脛骨與踝關節的肌肉是由肌膜所固定，那是一層堅韌而無彈性的膜，就好像香腸的腸衣。當肌肉因為運動而自然擴張時，所產生的壓力會阻斷血流，造成疼痛。這種形式的脛骨疼痛是所謂的「外側肌腔隙癥候群」，常發生在田賽運動員（如足球員）或經常在堅硬地面跑步的運動員身上。
疼痛也可能來自骨骼的損傷，從壓力反應到骨折都有可能。舉例來說，在跑步期間承受的持續撞擊，可能在腿骨中造成極微小的裂縫。一般而言，只要適度休息，身體很容易自行修復這些微小的裂縫。然而，如果沒有充份的修補時間，這些小裂縫可能合並，成為壓力性骨折，形成如發絲般的裂縫；甚至成為完全骨折，也就是骨頭完全斷裂。
一般人要避免脛骨疼痛，最簡單的方法就是在鞋中放置足弓墊，重新分配骨骼承受的重量；或是改成在比較柔軟的地面跑步。醫生也建議「活動式的休息」，也就是說，跑步的人可以暫時改為游泳或騎自行車。這種改變讓受損處有痊癒的時間，但心血管仍可維持從運動得來的益處。
運動之前是否應先暖身以預防傷害，是個爭議頗多的問題，兩方的說法都各有道理。根據本校從事的研究，我們建議緩慢的暖身期。我們相信，在身體從事更多激烈活動之前，最好先以10分鍾左右的漸進式活動當做准備。對於脛骨疼痛，一如生命中的多數事物，中庸之道似乎是最好的葯方。
5、什麼是疲勞性骨折？
疲勞骨折也叫應力性骨折，因常見於軍隊新兵長途行軍中，故又叫行軍骨折。骨的某些相對纖細部位或骨結構形態變化大的部位都易產生應力集中，當受到長時間的反復輕微傷力後，首先發生骨小梁骨折，並隨即進行修復。但如果在修復過程中繼續受到外力的作用，使修復障礙，骨吸收增加，就可能因骨吸收大於骨修復而導致完全骨折。其主要臨床表現為：損傷部位出現逐漸加重的疼痛，這種疼痛在訓練中或訓練結束時尤為明顯；體檢有局部壓痛及輕度骨性隆起，但無反常活動，少數可見局部軟組織腫脹； X 線攝片在出現症狀的1 ～ 2 周內常無明顯異常，3 ～ 4 周後可見一橫形骨折線，周圍有骨痂形成，病程長者，骨折周圍骨痂有增多趨向，但骨折線更為清晰，且骨折端有增白，硬化徵象。因此，當臨床疑有疲勞骨折，而X 線檢查又是陰性時，其早期診斷方法是進行放射性核素骨顯像。疲勞骨折治療方法與暴力骨折相同。由於骨折多無移位，故僅需局部牢固的外固定和正確的康復功能鍛煉，應注意的是，就診較晚的疲勞骨折，因斷端已有硬化現象，骨折癒合較為困難。具體建議如下。（1）忌吃燥熱和不新鮮的食物。（2）葯物特別忌吃激素葯。（3）飲食上注意營養豐富，均衡全面，適當補充維生素D 和鈣的攝入。（4）鍛煉時要根據自己體質掌握好運動量和運動要領，充分做好准備活動。（5）注意鍛煉方法，循序漸進。（6）平時注意休息，不宜過多的活動和彎曲關節。（7）從事高難度運動前最好接受運動醫療咨詢，學習一些運動生理衛生常識。（8）准備好運動時穿著服裝，穿彈性運動鞋，避免在過硬場地進行跑跳運動。
6、疲勞骨折如何治療和預防
指導意見：
你好，建議你不要過度活動，劇烈活動，希望我的回答能幫到你。
7、疲勞骨折要怎麼治療
由於骨折多無移位，故需局部牢固的外固定和正確的康復功能鍛煉，應注意版的是，就診較權晚的疲勞骨折，因斷端已有硬化現象，骨折癒合較為困難，近年有人建議用微電流或骨誘導，生長因子等方法來促進骨折癒合。 合理治療能獲良好效果，但在恢復訓練前必須制定妥善計劃，糾正錯誤動作，姿勢，以免再傷，老人肋骨疲勞骨折時，還應治療慢性咳嗽。
希望採納