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髖臼骨折術後鍛煉視頻

發布時間:2021-01-09 07:41:43

1、髖臼骨折術後二年可以做什麼運動

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2、髖臼骨折術後兩年,骨盆傾斜,下蹲不舒服,一個腿長,怎麼鍛煉恢復?走路會累。

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3、髖臼骨折一般術後多久才能棄拐?

三個月骨折已癒合,可以棄拐行走。現在你走路吃力是因為下肢肌肉萎縮引起,重點要加強股四頭肌鍛煉,方法:坐床沿上,下肢懸空做膝關節伸直運動,練到很輕鬆了,在踝部加沙袋等重物繼續,一天數次,循序漸進。股四頭肌練好了你走路也自然不吃力了。

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