1、骨折後吃什麼食物恢復最快
從西醫的角度說也不禁忌什麼，只要是有營養的東西都可以吃，特別是富含鈣的食物如：黃豆燉排骨、或豬腿骨或雞湯、油炸小魚蝦、魚湯。
補不補鈣劑都關系不大，至於其他活血化淤、舒筋活絡的葯有條件吃也可以，但不是必需品，因為正常飲食的人每天食物中就可以了。葯還是少吃為好。
骨折後修復骨折斷端的成骨細胞在不手術時15-20天就開始修復了，也就是出現骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨斷處那也得一個月後。所以在這段時間不要運動患肢，免得引起錯位。
建議多在飲食上下點功夫，多變花樣、調節品種吃得開心就好。配合食療「生氏金蟲草」好得更快，祝早日康復！
2、骨折了吃什麼好的最快
1.均衡飲食很重要，創傷後消耗多，需要營養支持，骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食；人體所需的五類營養物質，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入，要特別注意增加蛋白攝入量，富含膠原的豬皮或豬蹄類食物對骨折癒合有益。
2.補充鈣質和維生素D、賴氨酸：多吃含鈣的食品和促進鈣吸收的食品對骨折有益，如蝦米、芝麻醬、豆製品、奶製品等，
3.補充維生素C：維生素C是骨折癒合促進劑，多吃富含維生素C的食物有益骨折病人康復，富含維生素C的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜西紅柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青莧菜等。
如有條件可用「正骨活血膏」，縮短癒合時間，減輕痛苦。
3、腳骨折了吃什麼食物恢復得快
建議吃些含高鈣的食物，比如骨頭湯，鴿子湯……平時也要注意保養，避免是足部承受重力過大，不過平時可以做做足背屈、內翻、外翻等動作，促使局部血液循環，對恢復也有一定作用，還可以防止肌肉粘連）
求採納
4、骨折後要吃什麼能恢復得快一些？比如補鈣什麼的！
?
5、骨折後吃什麼恢復快
然而，骨折病人喝骨頭湯過多，非但無助於康復，反而可能因骨頭湯脂肪含量過高而影響健康。
據醫生介紹，骨折後人體確實需要補鈣，但實際上骨頭湯里的鈣含量微乎其微，且缺少具有促進鈣吸收的維生素D。所以，多喝骨頭湯並不能達到補鈣效果。
另外，骨頭湯脂肪含量很高，對於需要長期卧床的骨折病人來說，反而容易引起高血脂、高血壓等疾病。
建議:骨折病人想要補鈣，不妨多喝牛奶、羊奶，多吃蝦米等真正含鈣高的食品。骨折後病人機體處於高代謝狀態，也會出現負氮平衡和鉀、磷丟失，所以更需要均衡合理地補充營養。
對於前期需要卧床的骨折病人，飲食上可適當控制每日供給的熱能和蛋白質，因為過高的蛋白質在體內代謝中產生大量的酸性物質，從尿中排出，這些酸性物質排出時可增加尿鈣的排出量，從而導致人體內鈣的丟失，還給腎增加負擔。
對於需要限制行動的骨折病人，飲食應以魚、蝦、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的動物蛋白為主，要清淡低鹽(每日攝入不超過5克鹽)和低脂飲食，避免動物性脂肪和煎炸食品影響鈣的吸收。
同時，也不應攝入過多的鈣質，以防發生泌尿系統結石。正常情況下，成人每天攝入1000毫克-1500毫克鈣就足夠了。如果攝入鈣量過高，則應多喝水，促進鈣的排出。
而且骨折病人手術後應適當補鋅，有利於傷口癒合。還要補充多種維生素，最好每餐都有新鮮蔬菜和水果，防止便秘。相關信息:(
骨折骨折飲食骨折恢復
)·
糖尿病人容易發生骨折的原因
·
更年期女性日常防骨折
·
骨折後亂揉捏後果十分嚴重
·
老人防骨折要穿襪子
·
舌骨骨折治療
6、骨折吃什麼恢復得快
骨折顧名思義就是骨頭的結構部分分裂，造成骨折的原因有車禍、外傷、摔跤等事故。在手術結束後就會形成一個痂，骨痂就比你在一棵大樹下劃過一刀，就會有一個痕跡，而這個痕跡是需要時間慢慢的磨合的，只要骨折病人注意調養，會恢復一個正常的結構的。
骨折手術後吃什麼傷口癒合快，有如下幾個方法，不管你是少年、青少年、中年人、老年人都有效果。
1.通過傳統食療，令骨傷快速結合。比如吃些「生氏金蟲草」，可與豬骨同煮，補虛損益精氣對骨折恢復大有成效。
2.日常飲食配合，比如吃：黑芝麻、黃瓜籽粉、 蝦皮 、補軟骨、牛奶，蝦米，豆腐、綠葉蔬菜，多吃點高蛋白、或含有維生素D、鈣、鋅、鐵、錳的食物。
3.骨折後如何快速恢復需要注意的問題：骨折的肢體近期不要運動、不吸煙不喝酒、其他的部分可以活動，平時要多安心靜養、不要做劇烈的運動，避免骨折手術後出現惡化。
7、骨折後恢復期間吃什麼恢復的更快？
為了促進骨折癒合，骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
1，早期(1～2周)：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，
禁忌：忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。
2，中期(2～4周)：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素 A、D、鈣及蛋白質。
3,後期(5周以上)：:受傷 5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。