1、腳踝骨折
哪一個膝蓋髕骨跟小腿骨頭連接的地方疼啊。左還是右？
那個地方解剖上叫脛骨結節，你不能這樣跳來跳去的，對右腿負擔太大，晃來晃去也不利於左踝關節的恢復，應該拄個拐。
石膏固定4-6周，復查後進行功能鍛煉。
一定要避免再次損傷左踝關節，否則容易引起創傷性關節炎。
這次傷養好後對以後應該沒什麼影響。
2、怎麼判斷腳踝是否骨折？
腳踝關節的關節面比髖、膝關節的關節面小,擔負的重量與活動卻很大，故易發生損傷。腳踝骨折佔全身骨折的3.83%,多見於青少年。
骨折有什麼症狀表現？
腳踝骨折發生後，局部可表現為腫脹，淤斑、出現內翻或外翻畸形，活動障礙，檢查骨折處多有局限性壓痛，踝關節正位、側位x線拍片或ct檢查可明確骨折的部位、類型、移位方向。
ct檢查和x線有利於腳踝骨折的診斷：
1、x線檢查：
對於應力骨折明顯時，x線片顯示骨皮質斷裂，有的可見骨膜增厚;若骨折早期僅局限在骨皮質內，或骨膜增厚不明顯，x線平片容易漏診，x線平片只能發現其大的撕脫骨塊，但微小的撕脫骨塊，則是無能為力，對關節周圍的血腫和關節腔內的積液、積血，以及腱鞘囊腫x線平片也難以發現。
2、ct檢查：
ct掃描解析度高可清晰地顯示骨皮質斷裂及骨小梁走行情況，輕微的骨膜反應也可顯示。ct掃描可清晰顯示骨折所致的關節囊積液及腱鞘囊腫和微小的撕脫骨塊，以便臨床醫師及時處置。
腳踝關節結構復雜，暴力作用的機制及骨折類型也較多樣，按一般的原則，先手法復位，失敗後則採用切開復位的方式治療，如果不對損傷機制，移位方向，踝關節穩定性多種因素進行仔細分則可能加重骨移位，導致新的損傷，為今後的治療及功能恢復帶來困難，腳踝骨折的治療的原則是在充分認識損傷特點的基礎上，以恢復踝關節的結構及穩定性為原則，靈活選擇治療方案。
3、腳踝處骨折
咱倆差不多，我24歲，但是你比我輕多了，我是四顆鋼釘固定，三個月才取出的，正好是在腳踝活動的地方，三個月沒有活動，有點軸了，呵呵，所以鋼釘取出後我只能在平路上走，根本無法正常下樓，每次得傷腳先下才行
現在開始說最重要的，你現在鋼釘已經取出了，是鍛煉的最佳時間，一定要堅持鍛煉，不能怕疼，知道么，下樓無法打彎，說明韌帶很久不用有點軸了，所以現在就要拉伸韌帶，下蹲，深蹲，坐在椅子上把傷腳使勁往後撤，和好腳作比較，看看差了多少，一定要用力，盡量做到你的極限，疼是肯定的，但是你不想以後都不能像從前那樣跑跑跳跳吧？
所以要堅持啊，相信我，我也是從那會過來，有多難多疼我知道，但是這些疼，這些難都沒人幫咱們，只能自己克服，克服了，就算成功了~~
而且你不是很嚴重的，鍛煉的好，完全可以恢復到之前，你看我，我現在都上班了呢，誰都看不出我曾經骨折過，呵呵，所以你也沒事的，堅持鍛煉哦~~祝你早日康復~
4、怎麼造成的腳踝骨折
在骨科臨床，骨折的成因一般有三種：
骨骼疾病
骨骼患各種疾病後強度降低，遇輕微外力即出現骨折。這種骨折發生在骨骼疾病基礎上，稱為病理性骨折。如骨髓炎、骨腫瘤等，老年骨質疏鬆基礎上發生的骨折也屬於病理性骨折。在臨床上，經常有脊柱骨質疏鬆性骨折的患者，追問其病因，經常是打了個噴嚏或是彎腰提了下水壺。
暴力作用
主要指各種外傷通過直接暴力或間接暴力傳導造成骨折。前者引起的骨折發生在暴力直接作用部位，例如小腿被重物直接撞擊後，脛腓骨骨幹在被撞擊的部位發生骨折，這就是直接暴力骨折，周圍軟組織也同時受傷；而間接暴力引起的骨折發生在受傷部位以外，如跌倒時手掌著地，暴力向揣丹編柑妝紡表屍勃建肢體近端傳導，可發生橈骨遠端骨折、肱骨骨折等，中老年人常見的骨折多屬於間接暴力骨折。
積累勞損
長期、反復、輕微的直接或間接外力集中作用在骨骼的某一點上，受到反復力的刺激可出現腳踝骨折，又稱疲勞骨折。腳踝骨折經常是在長距離行軍或長跑運動後發生，部位多是在承受身體重量和一些經常受肌肉力量反復作用於其上的骨骼，例如：第2跖骨及腓骨下1／3處，另外，腰椎、肋骨。
對腳踝骨折的治療，包括制動、休息、葯物等，可靠的外固定治療有利於骨折恢復。骨折癒合後應注意根據自己體質掌握好運動量和運動要領，充分做好准備活動，避免在過硬的場地進行跑跳運動，飲食上注意營養豐富，均衡全面，適當補充維生素D和鈣劑。對於存在骨延遲癒合或不癒合的患者，可以考慮採用手術治療。