1、腳踝骨骨裂了怎麼養傷？
要先去醫院聽取醫生意見，盡量減少腳踝活動。骨頭長好後再慢慢回復鍛煉，祝你早日康復。
2、腳踝骨骨折，認定工傷後可以休息多久？
腳踝骨骨折，如果認定工傷之後可以休息的。
腳踝骨骨折如果屬於工傷造成的，那麼你不僅可以休息，而且還能拿到相應的工傷的薪資。
至於腳踝骨骨折能休息多久，主要看你的恢復情況了，你什麼時候能恢復好，正常上班就可以休息多久了。
一般而講傷筋動骨100天才能完全好，因此大多數公司都會給三個月的骨傷休息。
當然了，對於具體的腳踝骨骨折應該休息多久，也應當咨詢你們公司的人力資源部門。
3、腳踝骨骨折 保守治療 打的石膏，請問我現在應該怎麼辦？
拆除石膏前需復查片子，看癒合的具體情況來決定的，拆了石膏之後，平時多活動下自己的腳踝。其次就是在一段時間內不要做比較劇烈的運動。以免再次損傷腳踝，多吃補品， 助於康復訓練，就是在補充營養的時候對腳踝進行活動。適當的提高下腳踝的力量。比如輕微的掂腳尖，用手慢慢的活動自己的腳踝等等。
祝你早日康復，望採納～
4、如何判斷腳踝是否骨折(急)
骨折的臨床表現，疼痛、腫脹、矯形、局部壓痛、骨擦音，你現在不能去醫院，只能按照我的提示來做。按壓外踝尖疼痛有活動感並且可聽到斷骨摩擦聲，就是完全骨折，不全骨折沒有活動和骨擦音，如果按壓疼痛是在外踝尖下是韌帶扭傷，無論骨折、韌帶損傷都必須外翻位固定，不能內翻會增加損傷程度和移位，墊高患肢消腫。治療韌帶損傷有時比骨折還難，骨折醫生和患者都重視，韌帶損傷往往都馬虎，容易有後遺症。
這是暫時辦法，如果按照我的方法發現是骨折必須去醫院拍片、固定。
5、腳踝骨骨折了不打石膏治好么
骨折後如果不是嚴重粉碎性錯位骨折，採用中醫治療是不必手術固定的，也不必石膏外固定，只需手法復位，再用夾板體外固定，如果骨折比較嚴重，可以採用手術內固定，但也不必石膏固定，因為石膏只是起到固定作用,對斷骨生長骨痂沒有任何幫助,並且石膏固定不牢固,隨著肌肉腫脹而疼痛，隨著腫脹消退而容易移位或是錯位，石膏上久了還會造成關節僵硬受限。
骨折復位後，如果能積極採用中葯進行對症治療，早期用葯7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，12-15天左右可以拆下夾板，全程用葯大約40天左右可以基本恢復正常生活活動。40天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯50天左右還不能恢復正常生活，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。
不管採用什麼方法正位固定，固定不等於治療，固定並不能讓斷骨快速生長骨痂，固定後關鍵是用能幫助斷骨快速生長的葯物幫助生長癒合，這樣才能很快康復。治療的重點不是固定靜養，而是讓其快速生長。骨折後靠固定靜養來幫助骨頭生長，作用是非常小的.骨折固定後多久能痊癒，這就要看你骨折固定後選用的方法治療。
骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過早活動，以免加重損傷。
6、腳踝骨骨折飲食方面有什麼禁忌嗎
踝關節骨折後飲食沒有禁忌。建議高蛋白，高維生素，高熱量含鈣高的食物攝入。注意保護患肢，可口服活血消腫葯物，促進骨折癒合葯物治療！
7、怎麼可以讓腳踝骨折啊？
腳好好的，為什麼要腳踝骨折。如果是不小心腳扭到了，也會疼很久，更何況是骨折，且骨折後癒合，腳沒有以前那麼靈活的。
8、腳踝骨骨裂腿那怎麼放？
腳裸骨折那就你要第一時間去醫院打石膏。所謂傷筋動骨100天，在這一段時間裡面不要多動。要多休息，不要讓那隻受傷的腳經常活動避免受到第二次傷害就得不償失。可以經常把腳抬起來放在軟的凳子上面。
9、腳踝骨輕微骨裂，十幾天能長好嗎？
腳踝骨輕微骨裂，一般要一個半月的時間才能長好，期間需要做一些X光的檢查。
10、腳踝骨，骨折怎樣保養
首先，如果嚴重的話需要進行手術治療，根據醫生的意見跟實際病情也可以選擇保守治療。但是一定要好好休養一段時間。踝關節骨折，怎麼辦？