1、手骨折了可以吃鈣片嗎
可以吃。骨折的癒合是一個復雜的生理病理過程,不是單純的補鈣就能解決的。
遵醫囑,積極配合醫生治療,是快速恢復的前提。吃接骨葯是很好的選擇。不過要有靠譜的醫生才行,這個行當里騙子還是很多的。
中醫骨科配製的接骨葯,效果總體來說還不錯。 接骨葯的配方其實都是大同小異的,但各個流派又都有其獨到之處。大門派的葯物歷經考驗和洗禮,代代相傳,療效還是值得信賴的,比方說:河南的郭氏(平樂正骨)、少林寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、胡氏、孟氏,廣東的何氏、京城的杜氏王氏劉氏,還有石氏等等。太多了,數不過來。
他們的配方以及個別葯物的炮製,那都是不傳之密,有些還是受法律保護的。你自己沒法弄的,只能前去就診開葯。
若是實在有困難,那建議吃一段時間的雲南白葯(粉),然後拍片子復查一下,效果也不錯。
對於吃的東西,並無禁忌。隨意就好,癒合的快慢與飲食關系不大。只有合適的葯物才可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特意骨頭湯啦什麼的。
這回明白了吧。
2、如果骨折了,在那個時期可以開始吃鈣片??
在骨頭正在癒合的時候(打了石膏後),吃比較好,順便多喝點骨頭湯,鈣片不管什麼牌子都差不多(主要成分差不多),想吸收好就去曬太陽,有利於鈣質吸收。注意不要喝咖啡,不要碰碰跳跳就可以了!
3、骨折後吃鈣片會對骨頭生長有幫助嗎?
骨折與一般皮肉損傷不同,堅硬的骨質癒合時間比較長,短則1個月,長則半年以上。在醫院對好位置,作了固定以後,常需在家繼續休養、康復。做好家庭護理,促進癒合,尤其重要。
「民以食為天」,骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好,是家庭護理中很重要的一條。
絕大部分骨折雖無內臟損傷,但由於經歷了創傷或手術的打擊、終日休息、運動減少,原先的生活規律被打亂,可能胃口不好,受傷後短時期內較為明顯。老年患者和體質較弱或心理承受能力差的人,更容易發生。在心理護理的基礎上,要在病人飲食花樣、調配上多下功夫,做到營養豐富,色、香、味俱佳,以刺激食慾。手臂活動不便的,還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。
骨骼異常堅硬,主要由有機物和無機物所構成。無機物佔比例最多的是鈣。人體內99%的鈣集中在骨骼內。受傷發生骨折後,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質,以加快癒合。不知從何時起,骨頭湯成了骨折傷員的最好補品。但是,根據醫療經驗及實驗研究,卻沒有發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。骨折後受傷部位局部血液循環障礙,組織偏於酸性,骨折端可發生脫鈣。但這些脫出的鈣質並沒有被運走、排泄,而是溶解在周圍。等到局部創傷性炎症恢復正常後,便作為修復骨折的主要材料沉積下來。
根據最近的研究成果,骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定,骨折後病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當補充,可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當多吃。除此以外,也可服用含有這些物質的葯物。
骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結,卧床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。
骨折病人不需「忌口」,對飲食沒有什麼特殊的限制。但有一點要特別提出的,就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關,包括心臟病和癌症,並可損害皮膚傷口的癒合能力。
4、腳骨折了吃鈣片有用嗎?
初期不建議服用
包括骨頭湯,待骨痂形成後再用比較好。
另外請選用優質鈣,以免出現不必要的副作用
5、骨折可以吃鈣片嗎?
你好 骨折患者一定要注意的。接骨前不要吃含甘草的葯物、不要多吃甚至不吃高鈣奶、鈣片、豬骨等含鈣質高的食物,也不要多吃高蛋白食物如:蝦、蛋、魚、肉等(尤其是兒童更要注意這方面的飲食),要多吃新鮮蔬菜和多吃含有抗壞血酸的蕃茄,主要以清淡飲食為主。 可能有的骨折者對上所述還是不懂為何,說來話多,你要耐煩一下:人受到重創造成筋骨斷裂,在未駁骨之前,如果大量吃高鈣高蛋白的物質,雖然對開放的傷口癒合有很大的幫助,但也很容易使兩斷骨面獨自閉合,如果一旦斷骨面閉合,以後接骨就十分困難,要知道,接骨要靠骨痂來完成,人才能夠活動,才沒有痛感,骨痂則要靠骨髓來生成,骨髓是靠血流來維持旺盛的,如果過早的封閉斷骨面便使斷骨兩端的骨髓得不到連通,則以後接骨希望渺茫。 另外,你因吃了高鈣高蛋白物質,就算斷骨面還沒有完全封閉,但斷骨面是慢慢的圓滑的縮小性封閉,以後接骨形成骨痂時,在圓滑的斷骨邊緣上,骨痂形成的新鈣質不容易牢固,請你多加註意才是。 胡氏骨科祝你早日康復
6、骨折的時候能吃鈣片嗎
骨頭斷了,當然要補;而骨骼主要由鈣組成,骨折後補鈣是理所當然的事。骨頭湯是大家最常用的方法,此外,喝牛奶、吃鈣片也不能少。
只是,骨忙地補鈣,真的有好處嗎?骨折兩周後,再補鈣
骨折後得去要補鈣,但不能太急。骨折後兩周內屬於急性期,骨折端會釋放出大量的游離鈣鹽,再加上骨折後肢體必須固定,此時如果再人為的大量補鈣,體內的鈣量就會超出人體的需要量,這勢必會增加腎臟的排泄負擔。另外,骨折病人由於活動不便,喝水和排尿都減少,大量補鈣甚至會引發腎結石。如果骨折後短期內攝入大量的鈣,會使骨質內無機質成分增多,有機質與無機質比例失調,反而會阻礙骨折的早期癒合。
因此,骨折兩周內最好不要額外補充任何鈣劑。等到骨折兩周以後,局部紅腫消退了,體內了鈣質逐漸開始形成骨痂,骨折端癒合,此時方為補鈣的時機。
骨折補鈣,應葯食同行
對於存在明顯骨質疏鬆的骨折病人,原則上以上葯物(即各種鈣劑)為主,飲食調整(即食補)為輔。,鈣劑有很多,選哪種較好呢?
實際上,碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣都差不多,雖然它們在人體外的溶解度不同,但在人體內的吸收率相差不大。由於鈣劑是要按照每日需要量,細水長流式地補充的,所以,大家可以綜合費用和效果自行選擇,或根據醫生的意見進行選擇。
食補就比較簡單,牛奶、酸奶、鹵水或石膏點的豆腐(老豆腐)、可連骨食用的小魚、小蝦和蝦皮、芝麻醬、貝類、深綠色蔬菜等,含鈣量均很高,且易被人體吸收,骨折病人可多吃點。
人體丟鈣的吸收是有一定限度的,並非越多越好。
一般成人骨折後,鈣的補充量以不超過1500毫克/日為宜。這是多少呢?飲食一般可可以提供400毫克鈣,其餘的量,通過每天吃一粒鈣片(400~600毫克鈣),再加上兩瓶牛奶(共500毫升,可以提供500毫克鈣)補充就夠了。
一般要補充2~3個月,隨後可以逐步恢復到正常飲食,每天攝入800毫克鈣(可在停止服用鈣劑後,每天堅持喝兩瓶牛奶)。
另外要記住,補鈣的同時應多喝水,幫助排除人體不能利用的鈣,以防發生泌尿系統結石.
光補鈣還不行,還要停屍多攝取維生素D,幫助身體更有效地吸收鈣質。動物肝、奶、禽蛋,特別是魚肝油這哦剛的維生素D含量尤為豐富,可以多吃些。
另一種天然的維生素D攝取方式是曬太陽。骨折病人應盡可能多在戶外曬太陽。上午9~10時,下午4~7時,陽光中紫外線A光束增多,是儲備體內「陽光激素」——維生素D的大好時間,而上午10時至下午4時,對皮膚有害的紫外線B光束和C光束含量最高,應盡可能避免接觸。
不要忘了補蛋白
骨折後的病人,機體處於高代謝狀態,蛋白質會消耗較多,容易出現「負氮平衡」(即丟失的蛋白質要多於攝入的蛋白質),還會有鈣、磷、鉀的大量丟失。尤其是長期卧床的骨折病人,此種現象更為明顯。
因此,骨折兩周以內,應以魚、蝦、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的動物蛋白為主,飲食應清淡、低鹽、低脂、避免食用動物性脂肪和煎炸食品。
骨折兩周後,疼痛已緩解,骨修復進入生長期,蛋白質能提供製造新骨的原料,故更要多吃含蛋白質、豆製品,以及含膠原蛋白較多的食物如肉皮、豬蹄等。
另外,適當補充這些微量元素,對骨折端癒合也有力,比如說,動物肝、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
還有一點,骨折後活動減少,胃腸蠕動減慢,很多病人會出現大便秘結,卧床病人更多見。因此,飲食中應保證含膳食纖維多的葉莖類蔬菜,還可多吃香蕉、蜂蜜等促排便的食物。