1、關於右腳骨折
3--5周開始鍛煉
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
2、如何判斷腳踝是否骨折(急)
骨折的臨床表現，疼痛、腫脹、矯形、局部壓痛、骨擦音，你現在不能去醫院，只能按照我的提示來做。按壓外踝尖疼痛有活動感並且可聽到斷骨摩擦聲，就是完全骨折，不全骨折沒有活動和骨擦音，如果按壓疼痛是在外踝尖下是韌帶扭傷，無論骨折、韌帶損傷都必須外翻位固定，不能內翻會增加損傷程度和移位，墊高患肢消腫。治療韌帶損傷有時比骨折還難，骨折醫生和患者都重視，韌帶損傷往往都馬虎，容易有後遺症。
這是暫時辦法，如果按照我的方法發現是骨折必須去醫院拍片、固定。
3、腳部骨折都有哪些症狀
腳骨折的症狀是骨折處的腫脹，疼痛和活動功能障礙，而腳的主要功能是行走，和腳趾的活動，所以功能障礙，主要表現為不能正常行走，腳趾的屈伸活動障礙，腫脹最明顯的部位
，一般是骨折的部位，腫脹嚴重，壓迫到神經和血管，還可以出現骨折以遠肢體的感覺麻木、發涼等，疼痛持續，受力或者是移動後疼痛加重，對於移位明顯的骨折，會有
局部的畸形或者是皮膚軟組織等損傷，可以選用安信醫用綳帶夾板進行外固定。
4、腳骨折的危害有哪些
腓骨骨折要看什麼部位，骨折復位情況怎麼樣，一般如果骨折復位良好而又不影響踝穴的話，沒什麼影響。
5、腳骨折是什麼症狀
還是去醫院吧 ，年輕輕的，照個片子放心不是？沒事最好，多休息，少走動就行，要是骨頭有事就得盡早治療，該打石膏打石膏，該卧床就卧床，不過你要是還能走就應該沒事，我骨折那會傷腳根本使不上勁，別說走路了，站直了都困難，別自己亂用葯，還是聽醫生的保險～多多休息，把它養好了，以後才不會總煩惱你。
6、腳骨折了，著急啊，救命啊，幫幫我！！！
俺脛骨粉碎性骨折呢。希望能幫上你。
你說的腳脖子的問題，我在後期的恢復中也遇到。
主要是腳腕部的肌肉僵硬，你平時要多活動腳腕，做腳腕轉圈運動，上下、左右的擺動。最快1個月就可見效了。
走路拐的問題要到7個月後才恢復，平時還是要多練行走。以緩慢的腳步即可。只要堅持鍛煉，腿部恢復的比較快的，和鋼釘無任何關系。一般情況下，腿是不會殘疾的。我行走已恢復正常了
7、我的腳骨折了，誰幫我看看這X片是什麼意思？大神們幫幫忙
你所說的是拍片的條件，跟你沒有關系，只與放射量有關。你的情況可能不太好，因為你石膏拆的太早了。一般需要固定四到六周，等骨痂形成後才能拆除石膏固定。另外你可以活動遠端，腫脹的地方可以熱敷，促進消腫。現在不能下地，不能走路。
8、腳踝骨折
對於那些踝關節骨折移位情況不明顯的患者，此時則可以嘗試考慮進行保守的治療，如果患者在踝關節骨折情況發生後，此時出現的移位情況並不明顯，那麼此時則可以嘗試用石膏制動或者支具制動。一般來講，患者們在一個月之內盡量避免下地或者是負重走路。在必須下地負重走路的時候，最好是能夠選用另外一個腳，並且用雙手扶雙拐進行支撐。
在這一個月之內，患者們可以嘗試在床上進行鍛煉，以增強下肢的肌肉力量，待石膏拆除以後，此時則應當開始嘗試踝關節伸屈的鍛煉，外敷啕寶的苗布衣膏幫助恢復。而對於那些想要完全負重進行走路的患者，一般建議其要滿三個月之後才可以開始嘗試。並且應當保證此時機體骨折的癒合已經處於一個較為良好的狀態，才可嘗試進行完全負重。